의사는 모든 성인이 정기적으로 콜레스테롤 수치를 확인해야 한다고 항상 제안합니다. 혈당이나 혈압을 체크하는 것과 같은 정기 건강 검진 중 하나입니다.
그럼 콜레스테롤 검사는 언제 받아야 할까요? 기본적으로 생활 방식과 유전력에 따라 다릅니다. 가족 중에 고콜레스테롤 경향이 있다면 아이들에게도 정기적인 검진을 권합니다.
콜레스테롤 검사는 얼마나 자주 받아야 하나요? 이에 대해 논의하기 전에 콜레스테롤이 신체에 어떤 영향을 미치는지 알아야 합니다. 높은 콜레스테롤은 몸 전체의 혈액 순환에 영향을 미칩니다. 콜레스테롤은 인체가 호르몬과 비타민 D를 생성하는 데 도움이 되는 지방 물질입니다.
콜레스테롤이 높다는 것은 신체가 실제로 가지고 있어야 하는 것보다 많은 양이 증가한 것을 의미합니다. 이 상황은 심장과 다른 기관에 영향을 미칩니다. 내장 콜레스테롤과는 별도로 우리가 먹는 음식과 음료를 통해 우리 몸에 들어옵니다.
살코기, 가공식품, 기름진 음식, 단 음료 등은 체내 콜레스테롤을 추가하는 원인이 됩니다. 우리 몸. 게다가 수면 부족, 스트레스 등은 상황을 악화시킨다.
간단한 혈액 검사만으로도 콜레스테롤 수치를 알 수 있다. 고콜레스테롤혈증으로 고생하고 계시다면, 이러한 경우에는 생활 습관과 식단 패턴의 변화를 가져와야 합니다. 얼마나 자주 콜레스테롤 검사를 받아야 합니까?
일반적으로 의사는 1년에 한 번 정기 검진을 받을 것을 제안합니다. 모든 사람은 매년 전신 검진을 받아야 하며 여기에는 목록에 있는 콜레스테롤 검사가 포함됩니다.
이것은 콜레스테롤 수치가 증가하는 고콜레스테롤혈증으로 고통받는 사람에게 필요합니다. 이 경우 다른 지침을 유지하면서 1년에 3~4회 콜레스테롤 수치를 확인하는 것이 좋습니다.
콜레스테롤 검사는 언제 받아야 하나요? 실제 검사 연령을 알아야 합니다. 모든 남성은 35세 이후에 콜레스테롤 수치를 확인해야 합니다. 단, 관상동맥질환의 병력이 있는 사람은 20세부터 검진을 시작해야 합니다.
여성은 얼마나 자주 콜레스테롤 검사를 받아야 합니까? 고위험군은 20세 이후부터 검사를 시작해야 합니다. 고위험군은 당뇨병, 심혈관계 질환의 유전력, 비만 등을 의미합니다. 그렇지 않으면 여성은 45세 이후부터 콜레스테롤 수치를 확인할 수 있습니다.
이 요법은 건강한 식단을 유지하고 규칙적으로 운동하는 사람들을 위한 것입니다. 그런 경우에는 몸에 좋은 콜레스테롤보다 좋은 콜레스테롤이 충분히 많을 것입니다. 5년에 한 번만 점검하면 레벨의 변화를 감지하기에 충분합니다. 이제 얼마나 자주 콜레스테롤 검사를 받아야 하는지 알게 되었습니다.
고콜레스테롤 약을 먹고 있습니까? 그런 다음 처방된 약을 시작한 후 6개월마다 수치를 확인해야 합니다. 약이 효과가 있는지 확인해야 합니다.
다음 일정을 따르십시오. 그러나 혈액 검사를 받기 전에 의사와 상담하십시오. 검진과 함께 무엇을 먹든지, 무엇을 마시는가에 집중하고, 규칙적으로 운동하고, 다른 질병도 체크해야 합니다. 예방은 확실히 치료보다 낫습니다. 따라서 너무 늦기 전에 효과적인 조치를 취하십시오.