소중한 친구의 승리를 축하하거나 파트너와 아늑한 밤을 보낼 때 기분 좋은 샴페인 한 잔이 유용합니다.
샴페인은 흔히 엘리트들에게만 어울리는 사치스러운 음료로 간주되거나 파티 액세서리로 간주됩니다. 그러나 우리가 알지 못하는 것은 샴페인이 다양한 건강상의 이점을 제공한다는 것입니다(적당히 마시는 경우).
혈압 조절부터 아름답게 빛나는 피부, 기분 개선, 심지어 허리둘레 감소까지. 그래, 사실이야!
샴페인 한 잔의 칼로리는 와인 한 잔보다 낮은 90칼로리입니다. 작은 서빙 크기는 평균 알코올 음료보다 훨씬 더 적은 칼로리를 소비하게 된다는 것을 의미합니다.
거품이 있는 병을 따야 할 더 많은 이유를 제공하지 않습니까? 그러니 편안히 앉아 샴페인 한 병을 열고 샴페인의 놀라운 건강상의 이점에 대해 읽어 보십시오.
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심장에 이로움
적포도주 한 잔이 심장에 좋다는 말이 있지만, 샴페인 한 잔도 건강에 좋다는 연구 결과도 있다.
샴페인 한 잔에는 혈압을 낮추고 다양한 심장 문제를 예방하는 것으로 알려진 폴리페놀이라는 화합물이 들어 있습니다. 일부 연구자들은 심지어 하루에 샴페인을 두 잔 이상 마시는 것이 심장병을 예방하는 데 도움이 될 수 있다고 말합니다. 이보다 더 좋은 소식이 있을까요?
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유리당 칼로리 감소
과인이나 맥주보다 샴페인을 선택하는 것은 체중을 관찰하는 경우에 좋은 선택이 될 것입니다(과음할 계획이 아닌 경우).
샴페인 한 잔에는 약 90칼로리가 포함되어 있습니다. 평균적인 와인 한 잔보다 훨씬 적으며 맥주 파인트보다 훨씬 적습니다. 흥미롭지 않습니까?
빛나는 피부
부드럽고 탱탱한 피부를 좋아하지 않는 사람이 있을까요? 하지만 샴페인 한 잔에는 부드럽고 빛나는 피부를 선사하는 항산화제가 들어 있다는 사실을 알고 계셨습니까? 버블리 한 잔에는 아름다운 피부를 제공하는 항산화제의 일종인 폴리페놀이 들어 있습니다.
항균 특성도 함유되어 있어 여드름을 예방하는 데 도움이 됩니다. 신선한 딸기, 라즈베리 또는 블랙베리를 추가하면 샴페인 한 잔을 더욱 건강하고 맛있게 만들 수 있습니다. 이것은 맛있는 칵테일을 만들 뿐만 아니라 피부에 좋은 항산화제를 많이 함유하고 있습니다.
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혈압 저하에 도움
영국의 한 연구에 따르면 샴페인은 와인과 유사한 건강상의 이점을 가지고 있습니다. 버블티 몇 잔을 마시는 것은 혈압 수치를 낮추고 심장 질환의 가능성을 줄일 수 있습니다.
기분 향상
우리 모두는 아무 것도 우리 뜻대로 되지 않는 것 같고 우리가 절대적으로 무가치하다고 느끼는 날이 있습니다. 그런 날에 가슴이 뭉클해지거나 슬픈 영화를 보고 싶은 마음이 드는 것은 당연하다.
대신 멋진 대안을 제시해 드리겠습니다.
대신 샴페인 한 잔을 따르라고 제안합니다. 샴페인에는 기분을 좋게 하는 것으로 알려진 요소가 포함되어 있습니다(물론 적당히 마실 때). 몸과 마음에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다.
따라서 다음에 술을 마실 때 샴페인 한 잔을 선택하고 이 고급스러운 음료의 유익한 건강상의 이점을 경험하는 것이 좋습니다.