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발 부은 가정 요법
사진 보기 부은 발은 특히 우리 몸이 적절한 휴식과 보살핌을 받지 못하는 이 시대에 가장 흔한 문제 중 하나입니다. 스트레스, 혈액 응고, 신장 장애, 내부 발 감염, 신경 문제 및 스트레스의 결과일 수 있습니다. 여성의 경우 임신과 소변 감염이 발
2016/3/17 16:10:42
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건강한 심장을 위한 영양 섭취
사진 보기 견과류를 먹으면 살이 찔 수 있다고 생각했다면 견과류를 먹으면 심장이 건강해진다는 사실에 놀랄 것입니다. 견과류는 불포화 지방산과 심장 건강에 좋은 기타 영양소가 풍부합니다. 최근 연구에서는 견과류가 심장마비의 위험을 최대화하는 LDL 또
2016/3/17 16:10:36
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나이에 따른 체중 증가 조절
40대 이후에는 살이 찌는 경향이 있고 중년의 경우 다이어트를 하면서도 피할 수 없는 살이 찐다. 나이가 들어감에 따라 체중 증가를 피하기 위해 일반적으로 칼로리 섭취량을 줄이고 더 많이 걷고 덜 먹습니다. 연구에 따르면 체중 증가를 피하기 위한 이러
2016/3/17 16:10:35
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몇 가지 쉬운 방법으로 젊어 보이십시오
사진 보기 요즘 유행하는 옷차림으로 신나게 노는 어린 소년들, 무결점 피부를 뽐내고 있는 모습을 보면 왠지 어려보이고 싶지 않으세요? 네, 인간의 성향입니다. 아무도 늙어 모든 매력을 풀고 싶어하지 않습니다. 하지만 노화는 자연스러운 현상이므로 누구
2016/3/17 16:10:34
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에어로빅 운동과 그 이점
사진 보기 에어로빅은 비교적 새로운 유형의 운동으로, 많은 근육 그룹의 리드미컬한 운동입니다. 에어로빅 운동의 리듬은 신체의 모든 부분이 완벽한 패턴으로 함께 작동하도록 합니다. 에어로빅은 공기 또는 산소와 관련된 모든 운동을 의미합니다. 에어로빅의
2016/3/17 16:10:33
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자연적으로 셀룰라이트 제거
사진 보기 여성은 성장하면서 많은 문제에 직면합니다. 오늘날 대부분의 여성들이 직면하는 그러한 문제 중 하나는 피부 문제이며 그 중 하나가 셀룰라이트입니다.셀룰라이트는 대부분 허벅지에서 발견되는 부위에 집중된 지방 침착으로 인해 발생하는 흔한 피부
2016/3/17 16:10:32
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크리스마스 음식은 건강에 좋습니다! 건강상의 이점을 확인하십시오
사진 보기 크리스마스와 건강상의 이점? 네, 명절은 건강해야 합니다. 크리스마스 음식의 건강상의 이점을 확인하세요.지방이 많은 것으로 여겨지는 크리스마스 음식을 자세히 보면 숨겨진 건강상의 이점이 있습니다.클래식 크리스마스 크리스마스 음식의 주요 측
2016/3/17 16:10:31
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앉아 있을 수 있는 건강 위험
사진 보기 IT 산업의 호황이 장기화되면서 실업과 저임금은 역사의 한 획을 그은 것 같습니다. 초기에는 미국의 뉴욕과 인도의 방갈로르가 IT 허브로 알려졌지만 지금은 산업 전반에 걸쳐 성장했습니다. 고급 컴퓨터는 필요성과 의존성을 갖게 되었으며 전
2016/3/17 16:10:30
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야채 주스와 건강상의 이점
사진 보기 컴퓨터 시대에 가장 영향을 받는 것은 건강입니다. 시력 저하, 요통, 소화 장애, 체중 증가 등은 IT 전문가의 삶의 일부가 된 가장 일반적인 건강 문제 중 일부입니다. 여러 다이어트 계획, 운동, 체육관 및 요가는 사람들이 휴식을 취하기
2016/3/17 16:10:29
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겨울 체중 감량 팁
사진 보기 겨울 동안의 체중 감량은 맛있는 크리스마스 과자와 간식을 식탁에 놓을 시간이기 때문에 정말 어려운 일이 될 수 있습니다. 다이어트와 다이어트를 하고 계시는 분들은 이번 시즌 가장 군침 도는 메뉴인 달달한 크리스마스 푸딩을 견디기 힘드실 것
2016/3/17 16:10:28
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쉬운 빠른 체중 감량 팁
사진 보기 체중을 줄이려면 원하는 목표를 달성하기 위해 다양한 단계를 거쳐야 합니다. 많은 사람들은 파괴적인 것처럼 보이는 칼로리를 태우는 데 도움이 되는 급식 다이어트와 운동을 믿습니다.빠른 체중 감량은 우리 자신을 위한 시간이 없다고 생각하기 때
2016/3/17 16:10:27
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사프란 건강상의 이점과 자연 치료제
사진 보기 아라비아 땅에서 자라는 사프란은 세계에서 가장 비싼 향신료 중 하나입니다. 그것은 자연 색상 속성으로 아시아 요리에 널리 사용됩니다. 과학자들은 이제 사프란의 건강상의 이점이 널리 퍼져 있으며 이 향신료가 많은 건강 장애에 대한 자연 치료
2016/3/17 16:10:26
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안티
사진 보기 증가하는 업무 압력과 끊임없는 경쟁은 노화 과정의 조기 발병으로 이어졌습니다. 조기 퇴직이 인기를 얻고 있고, 안티에이징 제품이 시장에서 모멘텀을 얻고 있는 이유 중 하나입니다. 연구에 따르면 비타민은 노화 과정에서 매우 중요한 역할을 합
2016/3/17 16:10:25
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더 나은 삶을 위한 건강한 습관
사진 보기 건강한 습관은 건강한 삶을 위한 만트라입니다. 체육관에 가고, 다이어트 음식을 먹고, 정크를 피하는 등의 추가 노력은 우리가 건강을 위해 들이는 추가 노력이지만 건강한 습관은 건강을 보장하는 활동의 목록입니다. 건강한 습관은 질병의 유인을
2016/3/17 16:10:23
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자연 요법으로 금연하십시오
사진 보기 사람들은 담배의 니코틴 함량 때문에 흡연에 중독됩니다. 니코틴은 흡수되어 폐를 통해 혈류로 침투합니다. 니코틴은 뇌의 전기적 활동을 자극하고 특히 스트레스를 받을 때 진정 효과가 있습니다. 니코틴은 다양한 형태로 섭취되지만 가장 일반적인
2016/3/17 16:10:22
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툴시와 그 혜택
사진 보기 툴시(Tulsi) 또는 홀리 바질(Holy Basil)은 힌두교 종교 전통에서 중요한 상징이며 힌두교도들이 아침과 저녁에 주로 숭배합니다. 신성한 바질은 인도 사람들에 의해 수천 년 동안 약으로 사용되었습니다.툴시는 또한 많은 일반적인 질
2016/3/17 16:10:20
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운동에 대한 오해는 피해야 합니다
사진 보기 운동과 건강은 건강해 보이는 것이 최우선 순위인 시대에 인간의 삶에서 떼려야 뗄 수 없는 부분입니다. 체육관, 요가 수업, 에어로빅 훈련이 모든 곳에서 급증하고 있습니다. 주요 군중은 체중 감량과 토닝을 목표로 하지만 시장에 너무 많은 전
2016/3/17 16:10:19
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구강 건강을 위한 틀니 관리
사진 보기 구강 관리는 위생의 가장 중요하고 기본적인 규칙입니다. 깨끗한 치아와 튼튼한 잇몸을 유지하려면 치아와 잇몸을 돌봐야 합니다. 잘못된 구강 관리로 인해 충치, 구취, 충치와 같은 많은 문제에 직면할 수 있습니다. 그 외 관리해야 할 구강관리
2016/3/17 16:10:18
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약한 시력 자연 치료
사진 보기 눈, 세상을 향한 우리의 창, 우리의 생각을 비추는 거울은 일할 때 가장 긴장됩니다. 기술의 출현으로 우리는 거의 하루 종일 컴퓨터 화면을 보거나 TV에 붙어 있습니다. 이 두 가지 및 기타 여러 원인은 눈에 과도한 압력을 가합니다. 눈에
2016/3/17 16:10:17
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휴일 동안 건강한 식습관
사진 보기 식스팩, 사이즈 0이 대세인 이 시대에는 누구나 건강을 생각한다. 하지만 매일 식단을 조절하는 것이 조금 지루하지 않습니까? 그것은 우리 모두에게 있습니다. 우리는 평상시에는 식단을 조절할 수 있지만 휴가를 가면 어떻게 되나요?휴가는 재미
2016/3/17 16:10:16
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