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건강한 미생물군집을 위해 피부에 박테리아가 필요한 이유
우리가 마이크로바이옴에 대해 이야기할 때 장은 대부분의 관심을 받습니다(입에도 방대한 마이크로바이옴이 있음에도 불구하고!). 소화 시스템은 신체에 영향을 미칠 수 있는 수조 개의 유기체의 고향이지만 이러한 박테리아가 존재하는 유일한 장소는 확실히 아닙
2021/9/13 7:43:22
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오존 요법은 건강의 유행인가 아니면 미래인가?
오존은 종종 환경의 맥락에서 언급되지만 시간이 지나면서 검증된 대체 치료법이기도 합니다. 오존 요법은 광범위한 건강상의 이점과 항균 작용을 위해 오존 가스와 혼합된 산소를 사용합니다. 많은 잠재력을 가지고 있지만 조심해야 할 몇 가지 사항도 있습니다
2021/9/13 7:43:21
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갑상선 질환이 임신과 출산에 미치는 영향
이 세상에서 내가 전문가라고 말할 수 있는 것은 많지 않습니다. 사실, 짧은 목록에는 실수로 집 식물을 죽이고 접을 빨래가 8개 있을 때까지 미루는 일이 포함됩니다. 그러나 몇 년 간의 탐색 끝에 내가 전문가의 지위에 꽤 가까운 몇 가지 다른 것이
2021/9/13 7:43:21
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매일 더 많은 일을 하는 5가지 방법(소진 없이)
매일 일을 처리하는 것은 상당히 어려울 수 있습니다. 모성은 그 자체로 하나의 직업입니다. 그런 다음 결혼, 관계, 사업, 우정, 대가족을 추가하면 많습니다! 결국, 삶의 여러 영역에는 주의가 필요한 부분이 있으며, 때로는 모두 한 번에 주의가 필요한
2021/9/13 7:43:20
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가려운 젖꼭지를 위한 최고의 가정 요법
여성들은 그룹에 있을 때 무엇이든 토론합니다. 그러나 그들이 다른 사람들과 공유하기를 주저하는 몇 가지 문제가 있습니다. 가려운 젖꼭지는 당신을 포함하여 모든 여성이 경험할 수 있는 비밀 문제 중 하나입니다. 유두가 가려운 데는 여러 가지 이유가 있습
2016/3/18 10:44:05
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주스로 만들어야 할 8가지 야채
야채를 원래 형태로 소화할 수 없다고 느낀다면 다른 대안을 생각할 때입니다. 생 야채, 삶은 야채, 조리된 야채가 마음에 들지 않는다면 언제든지 야채 주스를 사서 건강을 유지할 수 있습니다. 전문가에 따르면 특정 야채를 주스로 만드는 것이 훨씬 더
2016/3/18 10:44:00
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지성 모발 및 기름진 모발을 예방하는 식품
기름진 머리나 기름진 머리는 우리가 일상 생활에서 직면하는 일반적인 모발 문제 중 하나입니다. 잘못된 식단은 또한 기름지고 기름진 모발에 기여할 수 있습니다. 과민성 피지선의 원인이 될 수 있습니다. 따라서 식습관을 바꾸면 실제로 모발이 약간 덜 기름
2016/3/18 10:43:58
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근육에 가장 나쁜 음식
이것은 근육을 얻고 못생긴 지방을 제거하려는 모든 남성을 위한 필독서입니다! 전문가들은 근육을 얻는 첫 번째 단계는 먹는 것을 관찰하는 것이라고 조언합니다. 적절한 식단, 적절한 양의 수분 및 매일의 약간의 운동은 멋진 몸매에 적응하는 열쇠입니다.
2016/3/18 10:43:52
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관절 통증을 완화하는 효과적인 방법
관절통은 두 뼈가 만나는 부위에서 발생하는 통증입니다. 관절 통증은 겨울철에 흔합니다. 불편함을 유발하고 신체 기능을 방해합니다. 관절 통증은 골관절염, 자가면역 질환, 관절염, 통풍, 풍진, 간염, 염좌, 근육 긴장 및 기타 부상과 같은 여러 문제로
2016/3/18 10:43:50
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살을 빼기 위해 정오 전에 할 수 있는 7가지
우리 몸은 하루 중 다른 시간에 체중 감량 노력에 다르게 반응할 수 있습니다. 아침 운동은 저녁 운동보다 더 효과적입니다. 마찬가지로, 정오 이전에 사용하는 체중 감량 팁은 오후보다 더 효과적일 수 있습니다. 이는 낮 동안 대사율이 높고 호르몬 기능
2016/3/18 10:43:46
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수치료의 이점
수중 요법은 물의 흐름을 사용하여 몸의 통증을 완화하는 것입니다. 새로운 연구에 따르면 이 치료법이 특정 유형의 통증에 효과적일 수 있다고 합니다. 또한 읽어보기:신발 없이 걷기의 이점 물의 온도와 수압은 몸을 이완시키고 혈액 순환을 촉진하는 데
2016/3/18 10:43:42
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겨울철 파인애플 섭취의 부작용
과일과 채소를 먹으면 많은 문제를 해결할 수 있습니다. 과일은 주로 장의 운동을 잘 유지하고 체중 감량에 도움이 되며 충분한 비타민과 미네랄을 제공하여 강력한 면역력을 제공하는 섬유질의 공급원입니다. 파인애플은 가장 육즙이 많고 맛있는 열대 과일 중
2016/3/18 10:43:37
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이렇게 하면 가장 건강한 음식이 건강에 해로울 수 있습니다
우리는 건강을 보장하기 위해 건강 식품을 구입합니다. 하지만 음식을 조리하는 과정에서 건강에 해로울 수 있다는 사실을 알고 계셨습니까? 우리가 음식을 조리하는 조리기구는 음식을 건강에 해로울 수 있습니다. 이러한 조리기구의 코팅 및 제조에 사용되는
2016/3/18 10:43:32
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식단에 마늘을 포함해야 하는 이유
마늘은 많은 인도 요리에 사용되는 흔한 재료입니다. 인류에게 알려진 가장 오래된 향신료 중 하나입니다. 요리에 풍미를 더해줍니다. 그것은 또한 그것과 관련된 엄청난 의약 특성을 가지고 있습니다. 마늘은 요오드, 유황, 칼슘 및 철분 함량이 풍부합니다.
2016/3/18 10:43:29
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편두통에 대한 오해
우리 대부분이 모르는 것은 편두통이 단순한 두통이 아니라는 사실입니다. 실제로는 그 이상입니다. 그것은 질병입니다. 그리고 두통은 편두통의 한 가지 증상일 뿐입니다. 또한 읽어보기:수치료의 이점 통증의 원인은 무엇입니까? 글쎄요, 혈관이 확장되거
2016/3/18 10:43:25
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쉿! 이 기간 정보를 알고 있습니까?
월경/월경이라는 단어를 들었을 때 첫 번째 반응은 그다지 유쾌하지 않을 것입니다. 일부 여성에게는 행복한 시간이지만 일반적으로 대부분의 여성은 침대에 누워 많은 고통을 받습니다. 남성은 생리 기간에 무슨 일이 일어나는지 궁금해하는 경향이 있습니다.
2016/3/18 10:43:20
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설탕이 정신 건강에 미치는 영향
설탕, 지방 및 가공 물질이 풍부한 식품을 섭취하는 것은 신체 건강과 연결될 수 있습니다. 설탕을 너무 많이 섭취하면 허리와 심장 건강에 좋지 않다는 사실은 모두 알고 있지만, 설탕이 많이 함유된 식단이 정신 건강에 미치는 영향에 대해서는 그다지 주의
2016/3/18 10:43:13
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자연적으로 옥시토신을 증가시키는 방법?
당신이 사랑에 빠졌을 때 그 행복하고 행복한 느낌을 기억하십니까? 모든 것이 삶보다 아름답고 거대해 보일 때. 아니면 체육관에서 운동을 하거나 좋은 달리기를 한 후에 얻는 그 행운은 어떻습니까? 형제나 파트너와 좋은 시간을 보낸 후 얻는 그 행복한 느
2016/3/18 10:43:09
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일요일 아침 연애가 건강한 이유
일생에 적어도 한 번 모든 커플은 일반적으로 일요일 아침에 연애를 시도합니다. 이제 건강 전문가와 연구원은 아침 연애가 실제로 건강에 좋다고 주장합니다. 따라서 일요일까지 기다릴 필요가 없습니다! 또한 읽어보기:결혼 후 체중 증가의 원인은 무엇입니까
2016/3/18 10:42:59
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아프지 않고 해독하는 방법
우리 모두는 때때로 몸의 독소를 제거하기 위해 해독을 원하지만 쉬운 일이 아닙니다. 왜요? 글쎄, 아무도 아프지 않고 해독하는 방법을 알려주지 않습니다. 설탕이든 술이든 어떤 중독이든 포기하면 금단 증상의 고통을 겪기가 쉽지 않습니다. 또한 읽어보기
2016/3/18 10:42:49
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