녹색 잎이 많은 채소는 우리가 먹을 수 있는 가장 건강에 좋은 채소 중 하나입니다. 그러나 이것은 매우 광범위한 야채를 포괄하는 용어입니다. 유일한 공통점은 그것들이 모두 녹색이어서 상당한 비율의 엽록소를 함유하고 있다는 것입니다. 그 외에도 '녹색' 카테고리의 각 야채에는 고유한 영양소가 있습니다.
다음은 접시에 담아야 하는 최고의 녹색 채소입니다. 사진 보기
