많은 허브와 향신료가 약용 가치가 있습니다. 이 기사에서는 건강에 가장 좋은 7가지 최고의 허브와 향신료에 대해 알아보겠습니다. 특정 향신료는 감기와 독감을 치료하는 데 사용되며 다른 허브에는 더 빨리 치유되는 데 도움이 됩니다.
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"SPICES OR HERBS"라는 단어를 듣는 순간 음식과 요리가 생각납니다. 그러나 이러한 허브와 향신료를 사용하여 질병을 치료하는 것은 장점입니다. 그럼, 치유와 건강 증진에 도움이 되는 최고의 힐링 허브와 향신료를 확인해보자.
대부분의 허브와 향신료는 항산화, 항균, 방부 성분으로 채워져 내부 건강을 개선하는 데 도움이 됩니다.
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이 기사에서 몸을 치유하는 데 도움이 되는 대부분의 허브와 향신료에 대해 알아보려면 계속 읽으십시오.
항당뇨 효능이 있습니다. 이 매운 향신료는 대상 포진 통증 및 당뇨병 관련 신경통 치료에 도움이 됩니다. 이 향신료는 좋은 치유력을 가지고 있으므로 적어도 한 끼에 식단에 포함시키십시오.
이것은 가장 치유적인 허브입니다. 그것은 많은 건강상의 이점을 가지고 있으며 혈당을 개선하고 인슐린 수치도 증가시키는 능력이 있습니다. 이 약초는 혈전도 예방합니다.
정향은 항염 및 항산화 특성으로 가득 차 있습니다. 심장병을 예방하고 암 성장을 예방하며 관절염으로 인한 연골과 뼈 손상을 늦춥니다.
이 고수 씨앗은 소화를 개선하는 데 도움이 됩니다. 고수 씨를 으깨서 차로 마시기만 하면 됩니다. 소화 과정을 개선하는 데 즉시 도움이 됩니다.
이것은 타액을 증가시켜 좋은 소화를 돕는 소화액을 개선하는 데 도움이 됩니다. 겨자씨의 과다 섭취는 구토를 유발할 수 있는 강한 완하제 효과를 가져오므로 피하십시오.
건강한 치아를 위한 최고의 향신료입니다. 강력한 항박테리아 성질을 가지고 있습니다. 입안의 박테리아를 죽이고 충치를 예방하는 데 도움이 됩니다. 항우울제로도 간주됩니다.
심황은 더 나은 건강을 위한 최고의 치유 향신료 중 하나입니다. 식욕을 돋우고 소화에 도움을 줍니다. 항암제의 최고 향신료로 꼽힙니다.
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