속이 쓰릴 때 가장 먼저 생각하려고 하는 것은 최근 식사에서 먹었던 음식입니다. 몸이 자주 아프면 자연스럽게 그런 증상을 유발하는 음식이 궁금할 것입니다.
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음식 과민증은 신체가 특정 음식을 처리하지 못하는 것입니다. 그렇기 때문에 복통, 설사 또는 소화 시스템과 관련된 문제와 같은 특정 문제로 고통받을 수 있습니다.
음식 과민증의 증상은 소화 시스템과 더 관련이 있습니다. 이 문제는 음식 알레르기와 조금 다릅니다.
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음식 알레르기는 특정 음식에 대한 신체의 반응입니다. 음식 과민증은 소화 시스템과 관련이 있는 반면 면역 체계와 관련된 문제입니다. 문제를 일으키는 정확한 음식을 식별할 수 있을 때 제거하고 기분이 좋아질 수 있습니다.
이제 음식 과민증의 증상에 대해 논의해 보겠습니다.
당신이 먹고 있는 음식으로 인해 화장실을 너무 자주 방문하게 된다면 당신의 내성을 의심할 수 있습니다. 의사와 상의하십시오.
글루텐 불내증이 있는 경우 피부에도 발진이 생길 수 있습니다. 가려움증을 느끼면 의사와 상담하여 음식 과민증을 앓고 있는지 확인하십시오.
예, 음식 과민증도 관절통을 유발할 수 있습니다. 특정 상태는 음식 과민증으로 인해 악화될 수 있습니다. 글루텐, 유제품, 카페인, 설탕은 특정 문제를 일으킬 수 있습니다.
음식을 먹어서 위경련이 나타난다면 음식 불내증을 의심해볼 수 있습니다. 어떤 사람들에게는 과당도 위경련을 일으킬 수 있습니다.
저녁 식사 직후 편두통을 경험하면 음식 과민증을 의심할 수 있습니다. 음식에 함유된 MSG는 두통을 유발할 수 있습니다.
어린이에게 유제품을 섭취한 후 소화 문제가 발생하면 유당 불내증이 있다고 합니다.
누군가가 음식을 제공할 때 본능적으로 거절하고 싶은 경향이 있습니다. 과민증을 유발할 수 있는 음식을 두려워하는 신체입니다.