현대 의학 그것은 수세기 동안 사용되었습니다. 꿀은 박테리아와 싸우기 때문에 병원과 클리닉은 때때로 화상 및 기타 열린 상처에 적용합니다. 피부 궤양을 치유하는 데 도움이 될 수있는 것과 같은 이유로, 꿀은 thwart를 도울 수 있습니다. pylori . 뉴질랜드의 연구원들은 위 궤양의 생검으로 인한 박테리아에 마누카 꽃의 꿀로 만든 꿀을 테스트했으며 꿀이 박테리아 성장을 억제한다는 것을 발견했습니다. 다른 연구자들은 다른 유형의 꿀을 사용하여 h의 성장을 중단시키는 데 성공했습니다. pylori .
권장 복용량 : 아침과 밤에 꿀 한 스푼을 섭취하여 불 같은 배를 진정시킵니다. 토스트 나 크래커에 뿌려 위장에 더 오래 유지하십시오. h. pylori 느리게 성장하고 있습니다. 궤양 증상이 오래 걸릴 때까지 꿀 요법을 유지하십시오.
2 / 7
이이 십자화과 야채에는 모두 squelch
권장 복용량 : 브로콜리, 생식 또는 요리 또는 브로콜리 콩나물의 하루에 컵을 먹는 것을 고려하십시오. 브로콜리는 궤양과 싸우기 시작할뿐만 아니라 하루의 비타민 C와 풍부한 양의 섬유질을 제공 할 것입니다. 궤양과의 싸움에서 두 명의 동맹국.
브뤼셀 콩나물의보다 인상적인 건강상의 이점을 확인하십시오 .
과학자들은 양배추에게 방지 방지 펀치를주는 아미노산 글루타민 일 수 있다고 생각합니다. 글루타민은 gut 의 점막 안감을 강화하는 데 도움이됩니다. 위장으로의 혈류를 개선하기 위해 궤양을 예방하는 데 도움이 될뿐만 아니라 기존 상처의 치유 속도를 높일 수 있습니다.
권장 복용량 : 매일 생 양배추 두 잔을 섭취하십시오. 샐러드, 양배추 샐러드 및 랩에 추가하십시오. 건강 식품점에서 판매되는 생 양배추 주스를 마실 수도 있습니다. 당신이 그것을 참을 수 있다면 3 주 동안 하루에 쿼트를 마신다!
장 건강을 향상시키는 더 쉬운 방법을 찾으십시오 .
4 / 7
요거트 및 케 피르 (발효 우유)와 같은 음식에는 h를 억제 할 수있는“좋은 박테리아”가 포함되어 있습니다. pylori 궤양이 더 빨리 치유하는 데 도움이 될 수 있습니다. 스웨덴의 한 대형 연구에서 일주일에 적어도 3 번 요거트와 같은 발효 우유 제품을 먹은 사람들은 요거트를 덜 자주 먹는 사람들보다 궤양을 가질 가능성이 훨씬 적었습니다.
권장 복용량 : yogurt 컵이 있습니다 , Kefir 또는 적어도 하루에 한 번 살아있는 활성 배양이있는 다른 발효 우유 제품. 덜 효과적인 달콤한 품종을 피하십시오.
이 궤양 증상 을 무시하지 마십시오 .
5 / 7
이 크고 녹색 바나나 같은 과일은 전분적이고 끈적 끈적합니다. 염증과 자극 된 점막을 진정시키는 데 도움이되며 부팅 할 항균 특성이 있습니다. 매일 아스피린 사용으로 인한 궤양이있는 쥐에 대한 연구에 따르면 미숙 한 녹색 질경이는 궤양의 형성을 방지하고 치유하는 데 도움이 될 수 있습니다. Plantain은 잘 익을 때 마법을 가장 잘 작동합니다.
권장 복용량 : 인간의 연구가 도움이 될 수있는 양을 결정할 때까지, 녹색 질경이를 감자처럼 끓인 라틴 아메리카와 마찬가지로 과일을 사용하십시오. 지방이 궤양을 가중시킬 수 있으므로 튀긴 질경이를 피하십시오.
다음은 50 최고의 음식 입니다 .
섬유의 왕관에 다른 별을 추가하십시오. 정기적으로 유지하는 것 외에도 섬유 궤양, 특히 십이지장에있는 궤양을 막는 역할이 있습니다. 많은 연구에 따르면 고유 한 식단을 먹는 사람들은 궤양 발병 위험이 낮습니다. 의사 건강 연구에서 하버드에서 연구원들은 47,806 명의 남자의 다이어트를보고 채소에서 11 그램 이상의 섬유를 먹은 사람들은 십이지장 궤양 발병 위험이 32 % 낮다는 것을 발견했습니다.
.과학자들은 섬유가 어떻게 도움이되는지 확실하지 않습니다 그러나 그것은 위의 비우기를 늦추고 위 안감과 십이지장이 소화 산에 노출되는 시간의 양을 줄이고 있다는 사실 덕분입니다. 귀리, 콩, 보리, 완두콩 및 배에서 발견되는 종류 인 가용성 섬유는 또한 위 안감과 부식성 위산 사이의 장벽 역할을하는 위장의 미끄러운 끈적 끈적한 구를 형성합니다.
권장 복용량 : 일반적인 건강 지침은 하루에 25 ~ 35 그램의 섬유를 얻는 것을 제안합니다.
더 많은 섬유질을 식단에 몰래 넣는 30 가지 고통없는 방법을 찾으십시오 .
7 / 7
미끄러운 느릅 나무는 목이 아프게하는 것처럼 위를 코팅하여 궤양의 통증으로 인해 수명이 짧지는 않지만 약간의 구호를 가져옵니다.
권장 복용량 : 하루 종일 여러 컵.
이 궤양 친화적 인 음식에 익숙해 져서 실제로 작동하는 30 개의 옛날 주택 요법을 확인하십시오 .