서빙 직전 에이 요리를 조립하십시오 :키위의 효소는 너무 오래 앉으면 닭의 단백질을 분해합니다. 닭고기가 여전히 따뜻한 동안 매운 매운 저녁 샐러드를 즐기십시오.
자메이카 멍청이 치킨 샐러드 의 레시피를 얻으십시오 .
2 / 8
Peppery Arugula와 Tart 자몽은 칙칙한 겨자 비네 그레트에서 달콤한 바다 가리비와 샐러드 녹색에 대한 밝은 반점입니다. 30 분 이내에이 축제 버드를 테이블 위에 두십시오!
Seared Sea 가리비와 자몽 샐러드 의 레시피를 얻으십시오. .
타 히니, 레몬, 타라곤으로 만든 가벼운 드레싱은이 닭 가슴살 샐러드에 많은 맛을줍니다. 아기 시금치와 오렌지 세그먼트는 신선함을 더하고 아몬드는 매력적인 크런치에 기여합니다.
Tarragon Chicken Salad 의 레시피를 얻으십시오 .
4 / 8
이 프랑스 샐러드의 클래식 버전에서 야채는 별도의 접시에 배열됩니다. 그러나 여기에서는 레몬 비네 그레트에 함께 던져집니다. 두껍고 신선한 참치 스테이크는 중간 정도까지 요리하고 얇게 썰어 던져진 샐러드 위에 놓여 있습니다.
구운 신선한 참치 샐러드 niçoise 의 레시피를 얻으십시오 .
5 / 8
조개류 요리 액체의 일부를 사용하여 샐러드 드레싱을 풍성하게 만듭니다.
허브 레몬 드레싱을 곁들인 조개 샐러드의 레시피를 얻으십시오 .
이 풍성한 샐러드는 호두와 후추로 만든 페스토를 특징으로하며, 클래식 바질 파인 너트 버전에서 풍미있는 비틀기
햄과 리마 콩을 곁들인 fusilli 샐러드 레시피를 받으십시오.
7 / 8
굵은 밀 곡물 인 Bulgur는 빨리 준비 할 수 있으며 뜨거운 요리와 차가운 요리에 사용하기에 이상적인 식료품 저장실을 대기합니다. 이 너트가 젖은 화려한 샐러드는 보는 것이 좋고 맛이 좋은 선량으로 가득합니다.
불가르 밀과 새우 샐러드 의 레시피를 얻으십시오 .
8 / 8
간장, 마늘 및 라임 주스에 절인 린 스테이크는 아시아 가이 예쁜 샐러드에 가져옵니다. 바질, 실란트로, 민트는 머리가 좋은 향기와 붉은 칠레, 매운 킥을 추가합니다.
타이 쇠고기 샐러드 의 레시피를 얻으십시오 .