생강 시럽 레시피 (비디오 튜토리얼)

우리는 모두 Elderberry Syrup 및 Fire Cider의 면역 지지대의 록 스타에 대해 알고 있지만 덜 유명한 밴드 메이트 인 Ginger Syrup에 대해 들어 본 적이 있습니까?

Zingiberaceae 가족 의이 구성원 (심황이 속한 것)은 한약에서 수천 년 동안 메스꺼움, 입병, 가스, 움직임 및 소화 불량과 같은 배의 불만을 진정시키는 데 사용되었습니다.

그러나 그것이 그것이 사용되는 전부는 아닙니다. 사실, 아유르베 다 약초 전통은“생강을 너무 높게 존경합니다. (1) 다음과 같은 이유는 다음과 같습니다.

• 생강은 면역 기능을 지원하므로 화재 사이다의 주요 성분 중 하나입니다.
• 또한 두통과 고통스러운 월경 기간과 관련된 불편 함을 완화하는 것으로 알려져 있습니다. (2)
• 생강의 따뜻한 Zing은 필요할 때 부비동을 치우는 데 몸을 지원하여 사람들이 답답한 느낌이 든다.
• 또한 관절과 연골의 수리를 지원하는 단백질 분해 효소가 포함되어 있기 때문에 아마도 공동 불편 함을 경험하는 사람들에게 가장 좋아하는 이유 일 것입니다. (3)
• 순환도 지원합니다. (4)

역사적으로는 매우 비싸지 만, 중세 시대의 양보다 1 파운드 비용이 많이 들었습니다. 요즘에는 널리 경작되고 저렴합니다. (출처) 나는 차가운 겨울철에 면역 체계를 지원하는 다른 시럽, 팅크 및 차와 함께 손에 닿는 것을 좋아합니다.

생강 시럽을 사용하는 맛있는 방법

이 온난화 생강 시럽은 엄청나게 다재다능합니다. 시도해보고 싶지만 무엇을 해야할지 잘 모르겠다면 다음은 몇 가지 아이디어가 있습니다.

• 수제 물 케 피어 또는 반짝이는 물과 석회를 뿌려 수제 생강 에일을 만들어
• 당신과 당신의 부비동을 깨우는 음료의 경우, 갓 짜낸 레몬과 카이엔 덩어리로 뜨거운 물 한 잔에 추가하십시오
• 차에 저어
• 숟가락에서 똑바로 꺼냅니다 (소량의 맛은 먼저 맛보십시오 - 매운은 루트의 강도에 따라 배치마다 다릅니다)
• 볶음 튀김
• 오트밀에 저어

비디오 자습서

기술적으로 이것은 Elderberry 시럽을 만드는 자습서이지만 프로세스는 정확히 동일합니다. 엘더베리로 생강을 대체하면 갈 수 있습니다!