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생선으로 먹으면 안 되는 6가지 식품
일부 사람들은 생 당근을 섭취하면 눈과 건강에 좋다는 말을 믿지만 믿지 마십시오. 어떤 경우에도 생으로 먹으면 안 되는 음식이 있습니다. 자연적으로 영양소와 단백질이 풍부하더라도 탐닉하기 전에 음식을 굽거나 삶는 것이 가장 좋습니다. 감자, 콩, 닭고
2016/3/17 15:18:12
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당신이 몰랐던 사과에 대한 10가지 놀라운 사실
사과는 우리가 매일 필요로 하는 영양소, 비타민, 단백질이 풍부한 공급원입니다. 매일 사과를 섭취하면 건강과 체력을 유지하는 데 도움이 됩니다. 섬유질, 항산화제 및 면역 강화 비타민 C가 많이 함유되어 있습니다. 사과는 심장 건강에 좋은 것으로 많은
2016/3/17 15:18:07
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고운 피부를 위한 10가지 야채
고운 피부는 우리 사회에서 매우 중요한 일이 되었습니다. 모든 인도인의 일간지에는 자녀를 위한 공정한 신부나 신랑을 원하는 부모들로 넘쳐나는 결혼 광고가 있습니다. 고운 피부를 만드는 가장 좋은 방법 중 하나는 야채를 섭취하는 것입니다. 오늘 Bol
2016/3/17 15:17:58
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8가지 방법으로 정크 중독에 대처하세요!
우리 중 많은 사람들이 다양한 종류의 음식에 중독되어 있습니다. 불행히도, 이들 중 대부분은 건강에 해로운 것들입니다. 미리 조리된 것, 즉석에서 먹을 수 있는 것, 테이크아웃용으로 선택할 수 있는 섹션이 너무 많아서 우리는 그것에 굴복하고 싶은 유혹
2016/3/17 15:17:53
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매일 계란을 먹는 것이 건강에 좋은가요?
계란을 너무 많이 먹으면 혈중 콜레스테롤 수치가 상승할 수 있다는 사람들의 말을 들어보셨을 것입니다. 건강을 유지하려면 하루에 한 개의 달걀을 먹어야 한다는 역설도 마찬가지로 인기가 있습니다. 그렇다면 계란의 현실은 어떻습니까? 계란을 매일 먹는 것이
2016/3/17 15:17:51
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Karva Chauth 단식 후 먹어야 할 음식
Karva Chauth는 주로 힌두교 여성들이 북인도에서 기념하는 유명한 축제입니다. 기혼 여성은 남편의 보호, 웰빙 및 장수를 위해 일출부터 달을 볼 때까지 금식합니다. Kartik의 힌두 태음력 달의 보름달 후 넷째 날은 이 축제가 열리는 시간입니
2016/3/17 15:17:47
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Rohu Fish의 놀라운 건강상의 이점
일주일에 세 번 생선을 먹으면 건강을 유지할 수 있습니다. 바다 물고기를 먹든 강 물고기를 먹든 상관없이 이러한 유형의 해산물을 먹는 것의 이점은 엄청납니다. 바다 근처에 살다 보면 선어, 연어 등의 물고기를 만날 수 있습니다. 그리고 내륙에 거주하는
2016/3/17 15:17:42
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아스파라거스의 5가지 강력한 이점
아스파라거스는 매우 풍부한 필수 영양소 구성으로 인해 세계에서 가장 건강한 야채 중 하나입니다. 영양가가 높은 야채인 아스파라거스는 인체에 필수적인 비타민이 풍부하고 질병과 싸우는 면역 체계의 능력을 향상시킵니다. 이 기사에서는 아스파라거스의 이점
2016/3/17 15:17:41
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석류 씨앗의 건강상의 이점
석류는 시장에서 찾을 수 있는 최고의 과일 중 하나입니다. 맛뿐만 아니라 건강상의 이점으로도 모두가 좋아합니다. 석류 씨를 씹고 삼키는 것을 꺼리는 사람이 많지만 이 씨가 가장 이로운 과일이라고 합니다. 한 가지 이유로 이 석류 씨에는 철분 함량이
2016/3/17 15:17:40
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몸에 해로운 비타민
비타민은 신체의 성장에 중요합니다. 신체의 전반적인 발달을 위해서는 적절한 영양 공급이 필요합니다. 그러나 우리가 먹는 음식에서 소량을 섭취해야 합니다.비타민에는 지용성 비타민과 수용성 비타민의 두 가지 유형이 있습니다. 지용성 비타민은 신체의 지방
2016/3/17 15:17:38
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정어리가 꼭 필요한 5가지 이유
정어리는 가장 인기 있고 널리 이용 가능한 어종 중 하나이며 건강에도 매우 좋습니다. 시장에서 쉽게 구할 수 있으며 다른 어종에 비해 저렴합니다. 채식주의자가 아니고 인도 남부, 특히 케랄라에 가본 적이 있다면 정어리로 만든 독특하고 맛있는 진미를
2016/3/17 15:17:37
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중국 음식에 대해 알아야 할 7가지 사항
중국 음식이 무엇인지 누구에게 물어보면 차우메인이라고 말할 것입니다. 우리 중 나머지는 일반적으로 과장된 톤으로 중국 접시의 구성 요소에 대해 이야기합니다. 분명히, 우리 각자는 중국 음식에 대한 지식과 건강 측정 기준 점수에서 업그레이드가 필요합니다
2016/3/17 15:17:34
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건강한 장을 위한 음식
건강한 몸은 건강한 장에 있습니다. 직감을 과대 평가하는 것처럼 들리지만 스스로 생각하십시오. 배탈이 난다면 당신의 상태는 어떻습니까? 확실히 괜찮지 않죠? 최상의 건강을 위해서는 소화기 계통을 최상의 상태로 유지하는 것이 매우 중요하므로 장 건강을
2016/3/17 15:17:30
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꿀과 우유가 피부에 미치는 6가지 이점
꿀과 우유의 이점은 많습니다. 꿀과 우유는 안색을 좋게 하고 빛나게 하는 성분으로 구성되어 있습니다. 꿀과 우유 마스크는 피부에도 좋습니다. 따뜻한 우유와 꿀이 피부에 얼마나 도움이 되는지 궁금하십니까? 꿀과 우유가 피부에 미치는 이점에 대해 계속 읽
2016/3/17 15:17:26
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양파 주스의 놀라운 건강상의 이점
생으로 먹든 요리에 넣어 먹든 양파는 항상 요리의 맛을 높이는 특별한 역할을 합니다. 자르고, 갈고, 갈고, 얇게 썰어 원하는 대로 사용할 수 있습니다. 양파는 항상 놀라운 결과를 제공합니다. 인도 요리의 필수 요소인 양파는 거의 모든 주방에서 볼 수
2016/3/17 15:17:21
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세계에서 가장 건강한 과일 12가지
과일은 인체의 건강하고 정상적인 기능에 필요한 가장 중요한 비타민과 미네랄의 훌륭한 공급원입니다. 건강상의 이점과 관련된 많은 과일이 있지만 의심할 여지 없이 눈에 띄는 특정 과일이 있습니다. 아래에 언급된 과일은 대부분 영양소 구성으로 인해 세계
2016/3/17 15:17:15
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암을 예방하는 10가지 훌륭한 야채
암은 오늘날 세계에서 가장 치명적이고 가장 무서운 질병입니다. 사실 생활양식의 변화와 공해 수준의 증가로 암 발병 건수만 증가하고 있습니다. 이에 비추어 강력한 항암 특성을 지닌 이 화려한 채소를 살펴봅니다. 이 기사에서는 암을 예방하는 식품, 특히
2016/3/17 15:17:10
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빗속에서 감기를 이기는 10가지 음식
감기와 기침은 장마철에 흔한 질병입니다. 어린이든 어른이든 모두 날씨의 변화에 영향을 받습니다. 이러한 상황에서 가장 좋은 방법은 질병 예방을 위해 노력하는 것입니다. 가장 먼저 해야 할 일 중 하나는 이 몬순 개월의 주요 원인인 추위와 싸울 방법
2016/3/17 15:17:06
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일하는 여성을 위한 파워 스낵
오늘날의 현대 여성은 멀티태스킹에 능합니다. 그들은 일과 가정의 균형을 유지하지만 건강을 소홀히 합니다. 그들의 바쁜 생활 방식은 건강에 해로운 충동적인 식사로 이어질 수 있습니다. 충동적인 식사는 비만, 당뇨병, 고혈압, 비만을 유발할 수 있습니다.
2016/3/17 15:17:02
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최고의 안티
노화는 막을 수 없지만, 분명히 우아하게 늙을 수는 있습니다. 모두가 외모에 집착하는 세상에서 노화를 늦추는 것이 중요합니다. 사람의 노화는 유전적 요인, 생활 방식, 식습관, 우리가 살고 있는 환경 등 많은 요인에 따라 달라집니다. 노화 과정을 늦추
2016/3/17 15:16:58
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