일을 미루는 것을 멈추고 더 만족스러운 삶을 시작하는 방법에 대한 10가지 필수 정보
지연이 항상 변명의 여지가 있는 것은 아닙니다. 특히 지연이 미래에 영향을 미치거나 방해하는 경우에는 더욱 그렇습니다. 그래서 많은 사람들이 삶에서 반복적으로 행동을 미루고 과감한 결정을 피합니다. 무엇이 당신을 방해합니까? 하루 후는 잃어버린 날입니다. 우리의 '고득점자' 팁 목록을 확인하고 가장 믿을 수 없는 열망을 이루기 위해 출발하세요!
일찍 일어나세요
시간을 낭비하지 마십시오. 잠을 잘 자는 것은 일상에 필수적입니다. 재충전이 필요합니다. 그러나 너무 많이 자면 아무데도 갈 수 없습니다. 남들보다 먼저 잠자리에서 일어나 샤워를 하고 아침을 먹고 운동을 한다. 당신의 하루는 훨씬 더 생산적일 것입니다!
우선순위
아마도 당신은 해야 할 일이 많지만 혼란스러운 자기 성찰에 얽매여서는 안 됩니다. 귀하의 요구 사항을 가장 잘 설명하는 순서대로 종이에 적어 두십시오. 당신의 행동에 균형을 맞추기 위해 가장 단단한 것을 맨 위에 놓거나 더 나은 다른 것과 더 나은 교대로 놓습니다. 가장 신성한 임무를 먼저 완수하기 위해 모든 내면의 힘을 집중하세요!
한 임무에서 다른 임무로 복구
다음 단계로 넘어가기 전에 휴식을 취하여 가장 최근의 노력이나 성공에 대해 감사하십시오. 동기를 유지하려면 지금까지 성취한 것을 깨달아야 합니다.
정리하기
계획 없이 일을 서두르지 않아도 되며 궁극적으로 아무 성과 없이 궁지에 몰릴 필요가 없습니다. 효율성은 궁극적인 가치가 되어야 합니다. 하나에서 다른 것으로 원활하게 전환할 수 있도록 귀하의 행동과 일상적인 의무를 조정하십시오. 위치, 기간, 난이도 및 긴급도에 따라 구성합니다. 일정을 추적할 수 있는 알림과 함께 읽기 쉽고 팔로우하기 쉬운 온라인 캘린더를 유지하세요.
현실적인 목표 설정
'크게 생각'하고 꿈꾸는 것은 좋지만 실제 능력과 자원을 초과해서는 안됩니다. 단기와 장기를 모두 생각하십시오. 세부 사항을보고 완벽 주의자가되는 것은 좋지만 큰 그림을 잃지 마십시오. 목표에 집중하되 목표가 많지 않은지 확인하십시오.
작은 위험을 감수하고 한계를 테스트하세요
과장할 필요는 없지만 모험심을 유지해야 합니다. 새로운 것을 시도하고, 실험하고, 자신을 조금 밀어붙이고 실제 '능력'을 확인하십시오. 그것은 모두 자기 인식에 관한 것입니다. 자신의 잠재력에 대한 명확한 견해를 갖고 있지 않은 사람들이 너무 많습니다.
계속 웃으세요
삶에 대한 긍정적인 태도를 유지하면 더 많은 일을 하고, 역경을 극복하고, 친구나 친척을 배에 태우고, 당신을 지원하고 당신의 꿈을 돕도록 격려할 것입니다. 당신은 결단력, 역동성, 낙관주의로 다른 사람들에게 영감을 줄 필요가 있습니다.
기회를 거부하기 전에 구성 요소를 파악하십시오.
조사를 하고 전제 조건과 필요한 일반적인 자격을 확인하십시오. 건전한 이유로 건너 뛰십시오. 그렇지 않으면 마음 한구석에 항상 '만약에'라는 생각이 떠오를 수 있습니다.
완벽한 타이밍은 논리적 오류입니다.
'지금이 때가 아니다'라고 생각해서 일을 미루는 경우가 많습니다. 타이밍에 대한 판단이 모호하고 누군가의 현재 기분이나 가능한 반응에 대한 추측을 기반으로 하는 경우가 많습니다. 일이 성숙해질 때까지 기다리다가 마침내 기회를 잃게 됩니다. 시행착오가 항상 더 나은 접근 방식입니다. 그냥 하세요. 조정이 안 맞으면 조금 기다렸다가 후속 조치를 취하세요.
일을 완료하는 데 불합리한 지연이 항상 어려운 작업과 불가능한 임무에 적용되는 것은 아닙니다.
때때로 당신은 매우 쉽고, 사소하고, 지루하거나 당신의 눈에 '달성할 수 있는' 일을 미루기도 합니다. 무언가를 할 수 있다는 것은 종종 그것을 한 것으로 잘못 해석됩니다. 날이 갈수록, 당신은 여전히 당신이 언제든지 그것을 피할 수 있다고 확신합니다. '보헴'이 되는 것은 매력적으로 들리지만 전통적으로 당신을 곤경에 빠뜨립니다.
우유부단함은 개인적인 성취를 방해하는 특성입니다.
보류 중인 문제에 대해 충분히 생각하고 가장 도움이 될 결정에 마음을 두십시오. 자신에게 이야기하고, 대화를 유지하고, 주어진 주제에 대한 다른 사람들의 의견도 처리하십시오. 걱정과 염려를 피하지 마십시오. 그들에 대해 논의하고 직면하고 처리할 수 있는지 확인하십시오. 삶의 모든 측면과 사물에 대한 자연스러운 경향을 분석하십시오. 불안을 치료하고 견고한 성격을 만들기 위해 열심히 노력하십시오.
과도한 성취자가 되는 것이 항상 이상적인 것은 아닙니다.
우리 문화는 특별한 노력을 장려하고 보상하지만, 동시에 정기적으로 한계를 훨씬 뛰어넘는 실제적인 의미를 숨깁니다. 머지 않아 '완벽한 삶'의 챔피언은 육체적으로나 정서적으로 무너져 초능력에 투자 한 모든 사람들을 실망시킵니다! 감당할 수 있는 것보다 훨씬 더 많은 책임을 떠맡는 것은 곧 약속한 일을 미루게 할 것입니다. 당신은 당신의 능력을 과대평가하고 마감일을 맞추지 못했습니다. 현실에 기반을 두어야 합니다!
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행복하세요!