지금 감사해야 할 20가지
삶이 당신을 힘들게 하고 또 다른 문제가 매일 당신의 문제 목록에 추가되는 것 같을 때, 시간을 내서 당신이 감사해야 할 일들을 생각해보세요, 그러면 당신은 실제로 얼마나 많은 것들이 놀랄 것입니다 그 목록에. 여기에 우리 대부분이 감사할 수 있는 20가지가 있습니다. 그것들을 읽은 다음 자신의 목록을 작성하십시오. 이것은 사물을 원근법으로 되돌리고 다시 미소를 짓기 시작하는 가장 좋은 방법입니다.
1. 어린이
당신 자신뿐만 아니라 모든 아이들이 그렇습니다. 아이들은 천진난만함과 가벼운 웃음으로 당신의 기분을 고양시키는 놀라운 방법을 가지고 있습니다. 세상에서 가장 좋은 항우울제는 아이들과 함께 시간을 보내는 것입니다.
2. 친구
좋은 친구는 소중히 여겨야 할 대상입니다. 그것들은 당신 옆에 붙어 있습니다. 그것들은 판단력이 없고, 확실히, 누군가와 관계에 있는 것처럼 복잡하지 않습니다. 인생의 다른 사람들이 왔다가 사라지더라도 좋은 친구들은 여전히 주변에 있습니다.
3. 가족
가족을 고를 수는 없지만 어떻게든 가족은 필요할 때 여전히 곁에 있습니다. 혈족에게는 정말 특별한 것이 있습니다. 몇 년 동안 보지 못했던 사촌을 만나러 갈 수 있으며, 몇 분 안에 헤어진 적이 없는 것처럼 다시 이야기를 나눌 수 있습니다.
4. 건강
절대 건강을 당연하게 여기지 마세요. 당신이 건강하다면 그것에 대해 감사하고, 그렇지 않더라도 필요할 때 도움을 줄 수 있는 현대 의학과 의사들에게 감사할 수 있습니다.
5. 직업
당신이 직장에 있다면, 당신이 그것을 싫어하더라도 당신의 행운의 별에게 당신이 하나라도 있다는 것에 감사하십시오. 요즘 취업이 당연한 것이 아니라 안정적인 직장과 안정적인 수입원이 감사하게 생각하는 시대입니다.
6. 노화
많은 사람들이 늙어가는 것을 두려워하지만 대안에 대해 생각합니다. 나이가 들면 지혜, 경험, 다른 사람에 대한 존경심이 옵니다. 운이 좋다면 길고 편안한 은퇴도 하게 됩니다.
7. 시력
시력은 많은 사람들이 당연하게 여기는 것이지만 일부는 없이 사는 법을 배워야 합니다. 주변 세상을 더 이상 볼 수 없다는 사실을 알게 된다면, 시력을 가졌을 때 더 감사했으면 했을 것입니다.
8. 현대 여행
예전에는 말을 타고 다음 대도시로 여행하는 데 하루가 걸렸지만 지금은 그 당시 다른 나라나 대륙으로 여행할 수 있다고 생각한다면 감사할 일 목록에 여행을 추가할 수 있습니다. 을위한. 여행은 우리에게 전 세계를 열어주었고 이제는 쉽게 방문할 수 있는 끝없는 관심 장소가 있습니다.
9. 표현의 자유
자신의 생각을 말할 수 있는 나라에 사는 행운아는 그 특권에 감사해야 하며, 나라에서 사는 것이 징역형이거나 더 나쁜 것은 목소리를 낸 것에 대한 보상이라고 생각해야 합니다.
10. 음식
다음 식사가 어디서 오는지 정확히 알지 못한다면 어떤 기분일지 상상이 가시나요? 슬프게도 식탁 위의 음식은 세상에 주어진 것이 아니므로 오늘 식사를 할 때 오늘 먹지 않을 사람들을 생각하고 내가 아닌 것에 감사하십시오.
11. 읽기 및 쓰기
읽고 쓸 수 있다면 책을 읽고 러브레터를 쓰고 새로운 것을 배울 수 있습니다. 지구상에는 읽는 법을 배우지 못한 거의 10억 명의 사람들이 있습니다. 읽을 수 있는 능력이 없다면 삶은 훨씬 더 힘들고 훨씬 덜 보람 있을 것입니다. 그러니 읽을 수 있다는 것에 감사하세요.
12. 안정적인 전기
뭐? TV도 없고 에어컨도 없고 휴대폰 충전은 어떻게 하나요? 전 세계에는 전력이 조금이라도 있으면 정전이 일상적으로 일어나는 많은 국가가 있습니다. 나머지 사람들은 스위치만 켜면 스위치가 있고, 우리는 스위치가 있다는 것이 얼마나 다행인지 의아해하지도 않습니다.
13. 사랑
우리 모두가 알다시피 사랑은 양날의 검이 될 수 있지만 사랑이 없는 세상은 어떻습니까? 사랑은 멋진 감정일 뿐만 아니라 우리가 많은 일을 하도록 영감을 줍니다. 시, 예술, 영화... 사랑이 없다면 이 모든 것이 아주 밋밋할 것입니다.
14. 웃음
힘든 상황에서도 웃을 수 있는 능력은 인생의 많은 기복을 극복할 수 있게 해주며, 어떤 기분에 있든 다른 사람의 웃는 소리를 듣는 것은 언제나 당신의 기분도 고양시킬 것입니다.
15. 도전 과제
우리는 삶에서 겪는 어려움에 대해서도 감사해야 합니다. 우리가 직면한 도전과 어려움을 통해 배우고, 더 나은 사람으로 성장하고 더 강해질 수 있습니다.
16. 깨끗한 물
더러운 물을 마심으로써 발생하는 질병으로 전 세계적으로 연간 900만 명이 사망합니다. 다음에 수도꼭지를 틀고 원할 때마다 물 한 잔을 마실 때를 생각해 보십시오.
17. 좋은 날
태양은 빛나고, 당신의 머리카락은 멋지게 보이고, 하루 종일 당신이 만지는 모든 것이 잘 됩니다. 이 완벽한 날은 때때로 드물고 멀게 느껴질 수 있지만, 오면 절대적으로 환상적이므로 환영합니다.
18. 생활
종교가 있든 없든 삶 자체가 선물이라는 것을 인정해야 합니다. 우리가 많은 것을 경험할 수 있는 비교적 짧은 기간. 우리가 기회를 최대한 활용할 때까지입니다.
19. 사람들
때때로 당신은 그들을 미워하고 때로는 사랑하지만, 사람들은 정말로 세상을 돌아가는 것입니다. 당신의 인생을 지나간 모든 사람들을 되돌아보면, 당신이 그들로부터 얼마나 많은 것을 배웠는지 감사하고 다른 사람들과 공유했던 모든 멋진 경험을 상기하게 될 것입니다.
20. 지구
그리고 마지막으로, 우리의 아름다운 작은 행성에 대한 생각을 아끼십시오. 우리가 필요로 하는 모든 것은 지구 행성에서 제공됩니다:공기, 물, 음식, 햇빛, 이 모두는 아무데도 없는 한가운데에 완벽하게 형성된 하나의 구체에 포함되어 있습니다. 이제 감사할 일입니다.
사실, 감사해야 할 수백만 가지 다른 이유가 있습니다.
당신은 무엇에 대해 감사합니까? 아래 댓글 섹션에서 자유롭게 생각을 공유해 주세요.
행복하세요!