행복하고 충만한 삶을 살고 싶고, 파트너와 아름답고 조화로운 관계를 만들고 싶다면 자신을 사랑하는 법을 배워야 합니다. 우리는 어렸을 때 우리의 존재라는 단순한 사실에 대해 부모(특히 어머니)로부터 많은 양의 무조건적인 사랑을 받았습니다. 우리는 자라면서 파트너에게서 같은 종류의 사랑을 찾기 시작하며 관계에 문제가 생기면 슬퍼지고 심지어 우울해지기까지 합니다...
사실, 우울증과 낮은 자존감 치료제가 되고 싶은 사람은 없습니다! 당신의 기분과 행복을 책임지는 유일한 사람은 당신입니다. 더욱이 행복하고 즐겁고 긍정적인 여성은 끊임없이 애도하는 여성보다 이성을 훨씬 더 쉽게 끌 수 있습니다. 그러므로 그가 전화를 하지 않거나 쓰지 않는다고 해서 세상이 끝난 것은 아닙니다. 사랑과 행복으로 자신을 키우는 법을 배워야 파트너를 행복하게 만들 수 있습니다.
내가 '자기애'라는 말을 할 때 나르시시즘적 태도와 오만함을 의미하는 것이 아니라 자신에 대한 친절하고 존중하는 태도, 건강한 자기애와 자존감을 의미합니다. 자신을 친절하게 대하면 다른 사람들을 친절하게 대하는 것이 얼마나 쉬운지 알게 될 것입니다. 예수 그리스도(성경에서)는 조화로운 관계의 가장 큰 비밀 중 하나를 우리와 공유했습니다... 그리고 그 비밀은 to 네 이웃을 네 자신과 같이 사랑하라 .
그러므로 자신을 사랑하는 법을 배우십시오. 자신을 친절하게 대하고 행복한 감정으로 내면에 영양을 공급하는 법을 배우면 삶이 더 나아지고 더 즐겁고 평화롭고 긍정적이고 행복해질 수 있습니다. 다른 사람들과의 관계도 훨씬 더 만족스럽고 쉬워질 것입니다.
자신을 사랑하는 법을 배우는 것이 중요한 몇 가지 좋은 이유는 다음과 같습니다.
1) 자신을 사랑하는 것은 자신감, 자존감 및 자존감을 높이는 데 도움이 됩니다.
2) 자기 사랑은 당신이 더 행복해지도록 도와줄 것입니다. 이 긍정적인 에너지는 더 많은 긍정적인 사건을 당신의 삶으로 끌어들일 것입니다. 더 행복할수록 더 행복한 삶이 되기 때문입니다!
3) 자신을 사랑하면 자신의 능력, 재능 및 능력에 대한 강한 믿음을 갖게 됩니다. 창의력이 향상될 것입니다.
4) 자기 사랑은 기분을 좋게 하고 삶을 기쁨으로 채울 것입니다. 당신 안에 있는 사랑의 근원과 함께 – 당신은 대부분의 시간 동안 위대하고 더 긍정적인 느낌을 받을 것입니다.
5) 자신을 사랑하면 아름다움이 향상됩니다(더 행복해질 것이기 때문에)...이를 확인하는 자기 사랑 인용구가 많이 있습니다. 여기에 Audrey Hepburn의 인용문이 있습니다.
6) 자기 사랑은 당신이 다른 사람들의 실수에 더 관대해지는 데 도움이 될 것입니다. 짜증을 덜 내는 데 도움이 될 것입니다.
7) 자신을 사랑하는 것은 삶에 더 많은 행운을 가져다줄 것입니다.
"당신, 당신 자신은 전 우주의 누구와 마찬가지로 당신의 사랑과 애정을 받을 자격이 있습니다." ~부처님
여기에서 자신을 사랑하는 방법에 대한 12가지 팁(다른 사람을 사랑하기 시작하기 전에)을 자유롭게 읽어보세요.
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아름다운 모습을 유지하고 자신을 사랑하고 행복하세요!