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불타는 혀를 위한 10가지 간단한 가정 요법이 저에게 놀라운 효과를 주었습니다!

음식은 뜨거울 때만 맛있다. 뜨거운 파이핑! 뜨거워! 고개를 끄덕이는 걸 내가 잡았어? 이 경우 식히기 전에 한 입 베어물었을 것입니다.

우리 모두는 그것이 기억에 남는 불타는 혀의 순간이 결코 마지막이 아니라는 것을 압니다. 그래서 불을 끌 수 있는 몇 가지 가정 요법을 소개합니다.

구강 작열감 증후군:

에헴! 의사가 필요한 공상 증후군이 아니라 단순히 입이 타는 것이라고 생각해야합니다. 그러나 어떤 사람들은 입술, 혀, 잇몸에 고통스럽고 무감각한 감각을 경험합니다.

이 감각은 ​​몇 달이 지나도 사라지지 않아 많은 불편함과 불안을 유발합니다(1). 입이 마르고 쓴맛이 나며 금속성 맛이 나며 때로는 맛이 없고 갈증이 심해집니다.

뜨거운 음식뿐만 아니라 구강 작열감 증후군을 일으키는 몇 가지 다른 이유도 있습니다(2). 여기에는 다음이 포함됩니다.

  1. 비타민 B 복합 결핍증
  2. 구강 곰팡이 감염(3)
  3. 음식 알레르기
  4. 위산 역류
  5. 내분비 장애
  6. 약물 및 부작용
  7. 마모성 의치
  8. 과도한 구강 위생
  9. 폐경
  10. 스트레스, 불안, 우울증
이제 화상을 입은 혀가 정확히 무엇인지 알았으므로 치료법을 살펴보겠습니다.

불타 혀 치료법은 다음과 같습니다.

1. 얼음 깨기:

작은 얼음을 위해 빙산을 깨기 위해 타이타닉이 필요하지 않습니다. 냉동실에서 작은 큐브를 꺼내서 빨면 됩니다. 입방체를 부드럽게 핥아 타는 혀를 진정시킬 수도 있습니다. 솔직히 이것은 가장 명백하고 진부하지만 화상을 입은 혀에 대한 가장 즉각적인 치료법이기도 합니다. 혀를 태웠을 때도 효과가 있었습니다!

2. 설탕을 주세요:

혀에 불이 붙고 설탕이 제공되면 섭취하십시오. 설탕은 입에서 각설탕이 녹는 것처럼 통증을 녹이는 데 도움이 되므로 좋은 혀를 태운 치료제입니다. 탄 부분에 설탕을 약간 뿌리고 큐브가 녹을 때까지 기다립니다.

3. 내 허니는 어디 있지?

꿀과 함께 유기농 및 자연식으로 가십시오. 미스터 비에게 탄 혀를 달래기 위해 건강에 좋은 꿀을 요청하십시오. 다행히 꿀은 구강 미생물을 죽일 수 있어 감염을 제거할 수 있습니다. 화상을 입은 혀를 치료하는 자연 요법입니다.

4. 껌 씹기(거품 옵션):

껌을 씹으면 입에 약간의 침을 보충하여 건조함을 완화할 수 있습니다. 입안이 촉촉해지면 쓴맛도 없앨 수 있습니다. 멘톨 향이 나는 껌은 통증과 타는듯한 느낌을 더욱 진정시킵니다. 당신이 비욘세만큼 멋있어 보일 수 있다고 생각하시나요?

5. 베이킹 소다로 가글 및 침:

보기에는 좋지 않지만 매우 효과적입니다. 한 숟가락의 베이킹 소다를 증류수에 섞어 용액을 가글하십시오. 이 알칼리성 용액은 입안의 산성 환경을 중화하고 미생물을 죽일 것입니다. 구강 작열감 증후군을 치료하는 또 다른 쉬운 방법입니다.

6. 글리세린은 쓴 맛과 싸울 수 있습니다:

입안의 쓴맛이 당신이 먹는 모든 음식의 맛을 정의하게 하지 마십시오. 입안 전체에 글리세린을 바르고 잠시 동안 그대로 두십시오. 달콤한 맛이 입안의 쓴맛과 충돌하면서 타버린 혀를 진정시켜줍니다. 글리세린은 구강 건조 치료제이기도 합니다.

7. 입안의 에센셜 오일 =통증:

라벤더 에센셜 오일은 고통스러운 혀에 진정 효과가 있습니다. 구강 작열감 증후군 완화에 좋으며 염증도 치료합니다. 혀에 오일 몇 방울을 정기적으로 바르고 통증을 없애십시오. 에센셜 오일로 무엇을 할 수 있는지 아십니까? 불안.

8. 순하고 맵지 않은 음식 섭취:

매운 음식은 이미 염증이 있는 혀를 악화시킬 수 있고 또 악화시킬 것입니다. 작열감이 가라앉을 때까지 순하고 맵지 않은 음식으로 더 이상의 통증과 불편함을 예방하십시오. 삶은 야채나 찐 요리를 드십시오. 산성 감귤류와 짠 감자칩도 멀리하십시오.

9. 시원하고 상쾌한 과일 주스 마시기:

과일 주스는 탄 혀에 매우 상쾌할 수 있습니다. 또한 통증을 완화하여 입술, 입, 구개 및 위장을 진정시킵니다. 과일 주스에는 건강에 도움이 되는 영양이 풍부한 비타민이 들어 있습니다. 그러나 오렌지, 레몬과 같은 감귤류의 과일은 피하십시오.

10. 닭고기로 영양 보충:

닭고기는 꼭 필요한 비타민 B12를 보충할 수 있으며, 부족하면 구강 작열감 증후군을 유발할 수 있습니다. 다른 고기, 생선, 계란에서도 비타민을 얻을 수 있습니다.

다음에 온도를 인식하지 못한 채 무언가를 마시거나 먹을 때 화상을 처리하는 방법을 알게 됩니다.

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