전립선 문제가 있습니까? 배뇨에 문제가 있습니까? 전립선 문제는 45세에서 50세 사이의 남성에게 매우 흔합니다. 그러나 주의 깊게 관리하지 않으면 치명적일 수 있습니다.
그렇다면 전립선 문제가 심각해지기 전에 어떻게 예방하거나 치료할 수 있습니까? 그리고 먼저 전립선 문제의 다른 종류는 무엇입니까? 이 게시물에 답이 있습니다. 계속 읽어보세요!
다음은 세 가지 가장 흔한 전립선 문제입니다. 이는 심각한 건강 문제로 이어질 수 있으므로 증상이 발생하더라도 무시해서는 안 됩니다.
전립선염은 전립선의 감염입니다. 모든 연령대에서 발생할 수 있습니다. 전립선염에는 세 가지 유형이 있습니다.
비. 급성 세균성 전립선염:
요로 세균이 혈액이나 정액의 흐름 등을 통해 전립선에 침입하여 발생합니다. 일반적인 증상으로는 밤에 주로 배뇨를 자주 하고 생식기나 골반 부위의 통증이 있습니다.
나. 만성 세균성 전립선염:
이 용어는 염증이나 통증을 유발할 수 있는 재발성 전립선 감염이 있을 때 사용됩니다. 이 전립선염의 증상은 잦은 배뇨 절박, 고통스러운 배뇨, 고통스러운 사정, 배뇨 곤란 등입니다.
다. 만성 비세균성 전립선염/만성 골반통 증후군:
이것은 전립선염의 가장 흔한 형태입니다. 35세에서 50세 사이의 남성에게 발생합니다. 이 상태는 전립선과 하부 요로의 염증과 통증이 특징입니다. 이 상태의 증상은 고통스러운 배뇨, 배뇨 곤란, 소변이나 정액의 혈액, 고통스러운 사정, 등, 음경 또는 생식기 근처의 통증입니다.
이 상태에서 전립선은 확대되지만 암이 되지는 않습니다. 50세 이상의 남성에게 흔합니다. 이 상태는 또한 배뇨 곤란, 잦은 배뇨, 소변 흐름의 힘 부족(약한 흐름), 배뇨 뚝뚝 및 배뇨 후에도 방광이 꽉 찬 느낌과 같은 배뇨 증상이 있습니다.
남성에게 흔히 발생하는 암 중 하나입니다. 때로는 전립선에 남아 다른 신체 부위에 영향을 미치지 않습니다. 그러나 예방 조치를 취하지 않으면 다른 부품이 영향을 받을 수 있습니다. 증상으로는 배뇨곤란, 혈뇨, 약한 요량, 생식기 부위의 통증 등이 있습니다.
건강에 문제가 있을 때 특정 음식을 먹고 다른 음식을 피하는 것이 좋습니다. 전립선 문제도 예외는 아닙니다. 아래의 식품은 전립선 문제의 유발 식품으로 작용하므로 피해야 합니다.
이제 전립선 문제에 대해 알았으니 이를 치료할 수 있는 간단한 치료법을 알아보십시오!
토마토는 강력한 항산화제인 라이코펜이라는 식물성 색소를 함유하고 있어 전립선 건강에 좋습니다. 토마토 섭취는 전립선 비대를 감소시키고 암을 유발하는 세포를 죽임으로써 전립선암의 위험을 줄입니다. 또한 요도 문제의 증상 중 하나인 과도한 배뇨를 조절합니다. 매일 토마토 주스를 마시거나 퓌레 형태로 또는 샐러드로 사용할 수 있습니다.
따뜻한 목욕은 전립선 염증이나 전립선 비대증에 효과적이고 좋은 가정 요법입니다. 온수 욕조에 30분 동안 수위가 허리까지 오는 상태로 앉아 있을 수 있습니다. 따뜻한 목욕은 통증과 염증을 완화합니다. 또한 전립선 문제를 일으키는 박테리아를 죽입니다.
호박씨에 함유된 피토스테롤 및 기타 화합물은 전립선 비대증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 또한 테스토스테론이 디하이드로테스토스테론(DHT)으로 전환되는 것을 방지할 수 있는 화학 물질이 포함되어 있습니다. 높은 수준의 DHT는 전립선 비대와 관련이 있습니다. 그들의 소비는 엎드린 문제의 일반적인 증상인 배뇨 문제를 완화합니다.
당신은 대략 걸릴 수 있습니다. 가루, 구운 또는 생 형태로 매일 호박씨 80g. 이것은 효과적인 가정 요법입니다. 하지만 배뇨량이 많으면 문제를 악화시킬 수 있으므로 주의하십시오.
녹차는 매우 건강에 좋으며 연구에 따르면 전립선 문제를 치료하는 데에도 효과적입니다. 녹차의 강력한 항산화제 및 기타 몇 가지 화합물은 전립선염 문제를 줄이고 전립선암 성장을 늦추며 암 위험을 줄입니다. 녹차는 또한 과도한 배뇨를 조절하는 데 도움이 됩니다. 따라서 정기적으로 녹차를 섭취하면 전립선암에 대한 훌륭한 가정 요법이 될 수 있습니다.
우리 모두는 바질 허브의 의학적 특성을 알고 있습니다. 연구에 따르면 바질 섭취는 전립선 비대증을 치료하여 전립선 증상을 완화합니다. 바질 섭취는 또한 전립선암과 종양 문제를 해결합니다. 바질은 전립선 염증을 줄이는 항염증 특성을 가지고 있습니다. 매일 바질 주스 1-2티스푼을 섭취하거나 레시피에 잎이나 분말 형태로 추가할 수 있습니다.
옥수수 실크 섭취는 전립선 비대 및 전립선 감염 치료에 도움이 됩니다. 전립선 및 요로 염증을 감소시켜 전립선 문제의 증상을 완화합니다. 옥수수 실크 6개를 10분 동안 끓일 수 있습니다. 그런 다음 물을 걸러서 마십니다. 이것은 일주일에 세 번 해야 합니다. 또 다른 방법은 차를 섭취하는 것입니다. 그것은 엎드린 문제에 대한 오래되고 효과적인 치료법입니다.
수박씨는 전립선염에 좋습니다. 그들은 신체, 요로, 방광에서 독소를 정화하고 전립선염과 같은 전립선 문제를 치료하는 데 도움이 되는 항산화제를 함유하고 있습니다. 수박 씨를 먹거나 물에 삶아 먹을 수 있습니다. 9-10일 동안 매일 이 물을 마신다. 수박씨는 또한 전립선암의 위험을 감소시킵니다.
참깨는 전립선 건강에 매우 유익합니다. 규칙적인 식단으로 참깨를 섭취하는 것은 전립선암 예방을 위한 최고의 가정 요법 중 하나입니다. 참깨는 밤새 불려두었다가 아침에 몇 분 동안 씹으면 됩니다.
쐐기풀은 또한 전립선 비대증(BPH)으로 인해 발생하는 고통스러운 배뇨, 잦은 배뇨 등과 같은 배뇨 문제에 대한 효과적인 가정 요법입니다. 쐐기풀 뿌리는 전립선 비대증을 치료하는 것이 아니라 전립선 비대증으로 인해 발생하는 배뇨 문제를 완화합니다.
연구에 따르면 당근 주스는 전립선염 및 전립선암과 같은 전립선 문제를 퇴치하는 데 도움이 됩니다. 전립선 문제를 치료하기 위해 매일 신선한 당근 주스 한 잔을 마실 수 있습니다. 당근 주스를 시금치 또는 비트 주스와 같은 다른 건강 주스와 함께 사용하면 건강에 좋은 한 잔을 얻을 수 있습니다!
Goldenseal은 몇 가지 의약 특성이 있는 미국의 인기 있는 허브입니다. 또한 급성 전립선염 및 전립선 감염 치료에도 사용됩니다. 전립선 질환을 유발하는 박테리아를 제거하는 항생제 특성을 가지고 있습니다. 비대해진 엎드린 자세를 줄이는 데도 도움이 됩니다. 이뇨 작용도 있어 배뇨 곤란을 완화합니다.
우리 모두는 심황이 전립선염 문제를 줄이는 데 도움이 되는 강력한 항염증 특성을 가지고 있다는 것을 알고 있습니다. 연구에 따르면 강황은 또한 전립선암 치료에 도움이 되고 위험을 감소시키는 것으로 나타났습니다. 강황 뿌리를 물에 삶아 체에 걸러 물을 마실 수 있습니다. 맛을 위해 약간의 꿀을 첨가하십시오. 또는 우유에 강황 가루를 첨가할 수도 있습니다.
케겔 운동은 전립선 건강에 좋습니다. 이 운동은 골반저 근육을 강화합니다. 전립선 비대증 또는 기타 전립선 문제로 인한 배뇨 문제 치료에 효과적인 것으로 입증되었습니다.
운동을 수행하기 전에 방광이 비어 있는지 확인하십시오. 누워서 3초 동안 골반저 근육을 조입니다. 그런 다음 5초 동안 긴장을 풀고 4~5회 반복합니다. 이 운동을 하는 동안 골반 근육에 집중하세요.
쏘팔메토는 익은 과일에 약효가 있는 식물입니다. 전립선 비대증이나 BPH 치료에 효과적인 치료법입니다. 전립선의 요로 증상을 완화하는 데 사용됩니다. 이뇨제 특성은 소변 흐름을 증가시키고 고통스러운 배뇨를 완화하는 반면 항염증 특성은 전립선 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 차, 캡슐 또는 액체 추출물의 형태로 사용할 수 있습니다.
물은 소변의 흐름을 증가시키고 전립선염을 유발하는 독소나 박테리아를 씻어내므로 전립선염의 경우 더 많은 물을 마시는 것이 좋습니다. 간혹 전립선 비대증으로 인해 소변이 완전히 제거되지 않는 경우가 있는데 이때 물이 배뇨를 돕습니다.
이러한 치료법은 전립선 문제의 치료에 도움이 될 것입니다. 그러나 이러한 문제를 완전히 치료하려면 의사의 조언과 의학적 개입이 필요하다는 것을 기억하십시오.
그리고 전립선 문제에 대한 다른 가정 요법을 알고 있다면 아래 상자에 댓글을 달아 우리와 공유하십시오!