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어린이의 설사를 치료하는 10가지 효과적인 가정 요법

자녀가 설사를 자주 합니까? 그에게는 상당한 혼란이 될 것입니다. 그렇죠? 집에서 편안하게 자녀를 잠시 쉴 수 있는 특정 치료법이 있다면 어떻게 하시겠습니까? 정말 좋겠죠?

다음 게시물에서는 놀라울 정도로 큰 완화 효과를 줄 수 있는 어린이 설사에 대한 10가지 간단한 가정 요법에 대해 설명합니다. 그것들이 무엇인지 확인하고 싶습니까? 그런 다음 계속 읽으십시오!

1. 호로파 씨앗:

호로파 씨앗은 설사에 대한 최고의 가정 요법 중 하나입니다. 점액질이 풍부하여 설사를 자연적으로 치료할 수 있습니다. 호로파 씨는 변을 단단하게 하고 묽은 변으로 인한 불편함을 완화하는 데 도움이 됩니다.

최상의 결과를 얻으려면 요거트 한 컵과 호로파 씨 1티스푼을 섞으십시오. 하루에 두 번에서 세 번 먹습니다.

2. 생강:

생강은 소화와 소화기 건강에 좋습니다. 어린이의 설사 치료를 위한 건강하고 효과적인 옵션입니다. 그러나 주의할 점은 고혈압이 있는 사람은 생강을 설사 치료에 사용해서는 안 된다는 것입니다.

3. 애플 사이다 식초:

사과 사이다 식초에는 많은 건강상의 이점이 있습니다. 설사를 유발하는 박테리아와 싸우는 많은 항균 특성을 자랑합니다. 또한 일반적으로 보호 코팅 역할을 하고 장 경련을 진정시키는 펙틴이라는 화학 물질을 함유하고 있습니다.

4. 바나나:

바나나는 묽은 변을 굳히는 데 도움이 됩니다. 바나나에는 사과 식초와 마찬가지로 펙틴이 들어 있습니다. 펙틴은 보호층을 제공하고 장의 경련을 완화하며 장의 과도한 액체를 흡수하여 대변의 액체 함량을 줄입니다. 바나나에는 전해질을 대체하는 데 도움이 되는 칼륨이 풍부합니다.

5. 요구르트:

요구르트에는 '라이브 컬처'라고 불리는 장에 좋은 박테리아가 들어 있습니다. 이러한 종류의 박테리아는 장을 보호하는 역할을 하며 젖산을 생성하여 박테리아 독소를 제거합니다.

요구르트를 직접 먹거나 요구르트 기반 제품을 섭취하여 설사를 완화할 수 있습니다. 유제품은 위장에 좋지 않지만 요구르트는 예외입니다.

6. 카모마일:

카모마일은 주로 차로 사용되지만 신체에 많은 이점이 있습니다. 설사와 같은 위장 문제를 치료하는 것으로 잘 알려져 있습니다. 카모마일은 알려진 항경련제로, 탄닌이 풍부하여 더 치명적인 형태의 설사에 이상적인 치료제입니다.

7. 블루베리:

블루베리에는 안토시아노사이드가 풍부합니다. 안토시아노사이드는 항균 및 항산화 특성을 가지고 있습니다. 또한 펙틴이라고 하는 용해성 섬유질을 많이 함유하고 있어 장의 경련을 완화하고 대변을 고형화하는 데 도움이 됩니다. 말린 블루베리를 씹어 먹거나 말린 블루베리를 끓여 블루베리 차를 만들 수 있습니다.

8. 오렌지 껍질 차:

오렌지에는 많은 건강상의 이점이 있습니다. 섬유질, 조사료, 미네랄 및 비타민 C와 같은 비타민이 풍부합니다. 오렌지 껍질에는 또한 많은 치료 특성이 포함되어 있으며 그 중 몇 가지는 설사 증상을 조절하고 설사의 영향을 줄이는 데 도움이 됩니다.

9. 감자:

녹말 음식은 어린이 설사에 좋은 치료법입니다. 당신은 감자를 생각하고 당신은 전분을 생각합니다. 따라서 감자는 설사에 가장 좋은 치료법 중 하나입니다.

위장을 달래기 위해 삶은 감자를 먹어야 합니다. 기억해야 할 중요한 점은 감자 튀김이나 매운 카레와 같은 튀긴 형태의 감자는 설사를 악화시킬 수 있으므로 먹지 않는 것입니다. 상태를 완화하려면 전분이 필요하지만 여분의 기름이나 향신료 없이 전분을 섭취할 수 있음을 기억하십시오.

10. 흰 쌀:

전분은 설사에 대한 최고의 치료법 중 하나입니다. 감자 외에도 쌀은 전분의 공급원이며 백미는 소화하기 쉽습니다. 설사로 고생할 때 가장 나쁜 것이 매운 쌀이지만, 보통 백미는 설사를 가라앉히는 데 도움이 됩니다. 적은 양의 쌀로 시작하여 점차적으로 양을 늘립니다.

상태를 완화하기 위해 코코넛 물, 쌀 물, 과일 또는 야채 주스와 같은 음료를 마시는 것도 고려할 수 있습니다. 전분 함량이 높은 모든 액체가 제 역할을 합니다.

대부분의 어린이는 이러한 치료법 중 하나를 사용하면 안도감을 얻을 수 있지만 경우에 따라 이 목록에 있는 몇 가지 항목을 조합하여 지속해야 할 수도 있습니다. 설사가 계속되면 의사를 방문해야 합니다. 우리가 놓쳤다고 생각하는 다른 가정 요법이 있습니까? 여러분의 생각을 공유해 주세요. 아래에 댓글을 남겨주세요!