집에 있는 단 하나의 재료로 최고의 건강을 달성하고 싶다면 꿀을 섭취해야 합니다. 꽃꿀로 변한 유기농 감미료에는 여러 영양소와 입증된 치유력이 포함되어 있기 때문입니다. 또한 다양한 질병과 신체 조건에 대한 천연 약물로 사용되었습니다. 꿀의 보습 및 영양 특성으로 인해 꿀도 스킨 케어 요법의 일부가 되었습니다.
꿀 요법에 대해 더 알고 싶으십니까? 그런 다음 다음 줄을 읽어야 합니다!
근육 피로로 고통받는 사람들은 식단에 꿀을 포함하면 도움이 될 수 있습니다. 꿀에 함유된 천연 과당과 포도당은 근육 피로를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 운동선수들은 종종 이러한 이유로 꿀에 의존합니다.
경미한 화상은 어느 가정에서나 발생할 수 있습니다. 어린이와 성인 모두 여러 가지 이유로 피부에 화상을 입을 수 있습니다. 화상을 치료하기 위해 OTC 크림이나 연고를 바르는 대신 순수한 유기농 꿀을 사용하여 화상을 치료할 수 있습니다. 그것은 화상을 치유하고 고통스러운 작열감에서 벗어날 수 있습니다. 고유의 항균 특성이 감염을 방지합니다.
기침에 대한 꿀 요법은 고대부터 사용되었습니다. 항균 특성은 인후염을 치료하고 인후 감염을 유발하는 세균을 박멸하는 데 도움이 됩니다. 여러 번 보았듯이 꿀을 사용하는 것이 OTC 기침 시럽보다 더 나은 것으로 나타났습니다. 감기와 기침을 치료하는 데 신선한 레몬 주스와 꿀을 섞어 먹는 것이 좋습니다.
꿀 고유의 천연 항균 및 방부 특성으로 인해 다양한 유형의 상처 치료에 이상적입니다. 따뜻한 물과 순한 비누로 영향을 받은 피부를 청소할 수 있습니다. 그런 다음 생 꿀을 바르고 붕대로 덮으십시오. 붕대는 매일 교체해야 합니다.
여드름은 많은 십대와 성인, 남성과 여성 모두에게 지속적인 성가심으로 작용할 수 있습니다. OTC 안티 여드름 로션과 크림을 바르는 대신 꿀을 사용해 얼굴에서 여드름을 제거할 수 있습니다. 민감하고 복합적인 피부에도 잘 맞습니다.
남성과 여성 모두 수백만 명의 건강한 사람들이 여러 가지 이유로 밤에 침대 위를 뒤척이며 보냅니다. 불면증은 직업 스트레스나 금전적 문제로 인해 발생하지만 수면제로 해결하면 안됩니다! 불면증이 재발하여 문제가 된다면, 잠자리에 들기 전에 꿀을 섞은 따뜻한 우유 한 잔을 마셔보십시오.
허리와 다른 신체 부위에서 보기 흉한 지방층을 제거하려는 사람들은 식단에 꿀을 포함해야 합니다. 꿀은 신진대사와 지방 연소를 조절하는 데 도움이 됩니다. 의사들은 종종 비만인 사람들에게 아침에 꿀, 레몬 주스 및 따뜻한 물을 섞어서 지방 연소 과정을 빠르게 하도록 조언합니다. 그것은 당신의 시스템을 해독하는 좋은 방법입니다.
해변가에서 휴가를 보낸 후 피부를 태울 수 있습니다. 꿀을 천연 치료제로 사용하여 황갈색을 제거하고 잃어버린 피부의 빛을 되찾으세요. 이를 위해 레몬 주스와 아몬드 오일을 섞은 꿀을 사용할 수 있습니다.
꿀의 천연 효소는 소화 문제를 치료하는 데 효과적일 수 있습니다. 가스를 중화시킬 수 있습니다. 최상의 결과를 얻으려면 식사 전에 소량의 꿀을 섭취할 수 있습니다.
꿀을 사용하여 축 처진 머리카락의 칙칙함과 거칠기를 치료할 수 있습니다. 헤어 컨디셔너와 혼합할 수 있습니다. 꿀은 또한 영양 헤어팩으로 사용하기 위해 바나나 및 올리브 오일과 함께 사용할 수 있습니다. 따뜻한 물과 꿀을 섞은 혼합물을 모발에 뿌리면 모발을 더 부드럽고 매끄럽게 만들 수 있습니다.
우리가 앓고 있는 일반적인 질병의 대부분은 집에서 꿀을 치료제로 사용하여 매우 잘 치료할 수 있습니다. 따라서 식단에 꿀을 포함하고 건강을 오래 유지하십시오!
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