겨드랑이 아래에서 통증을 경험하고 덩어리를 발견한 적이 있습니까? 이 덩어리는 일반적으로 림프절이 부어서 발생합니다. 부어 오른 림프절은 일반적으로 신체가 감염과 싸우고 있음을 나타냅니다. 그러나 어떤 경우에는 암을 의미하거나 나타낼 수도 있으며 덩어리가 사라지기를 거부하면 의사와 상담하는 것이 중요합니다.
그러나 모든 덩어리는 암이 아닙니다! 겨드랑이에 통증이 있는 덩어리를 유발한 양성 감염일 가능성이 더 큽니다. 이러한 덩어리는 가정 요법으로 쉽게 치료할 수 있습니다.
추가 비용이나 부작용에 대한 걱정 없이 겨드랑이의 고통스러운 덩어리를 치료하기 위해 집에서 따르거나 집에서 할 수 있는 가정 요법이 여기에 나와 있습니다.
인체의 대부분의 문제는 체액과 혈액의 부적절한 조절로 인해 발생합니다. 몸에 수분을 공급하고 혈액 순환을 원활하게 하려면 물을 많이 마시는 것이 중요합니다. 그렇게 하면 부종을 퇴치하는 데 필요한 영양과 항체를 제공하여 고통스러운 덩어리를 어느 정도 줄이는 데 도움이 됩니다.
덩어리를 치료하는 오래되고 간단한 가정 요법은 부어오른 부위에 온풍 치료를 하는 것입니다. 두꺼운 천 조각을 따뜻하게 하여 겨드랑이 아래에 두어 덩어리의 붓기를 줄이고 통증도 줄일 수 있습니다. 또는 얇은 수건이나 천을 뜨거운 물에 적셔 겨드랑이 아래에 두어 비슷한 효과를 낼 수도 있습니다. 이렇게 하면 덩어리로 인한 붓기와 통증이 금새 줄어들 것입니다!
겨드랑이를 부드럽게 마사지하면 혈액 순환을 개선하고 부기를 가라앉히는 데 도움이 됩니다. 좋은 마사지는 종종 불편함과 불안함의 원인이 되는 고통스러운 덩어리를 경이롭게 할 수 있습니다.
피부 문제는 주로 신체의 특정 단백질과 비타민 부족으로 인해 발생합니다. 인간 피부에 가장 중요한 비타민 중 하나는 비타민 E입니다. 우유, 과일 및 야채를 섭취하십시오. 이 모든 식품에는 상당한 양의 비타민 E가 들어 있습니다.
일일 식단으로 필요한 비타민 E를 섭취할 수 없는 경우 보충제를 사용하여 신체에 필요한 비타민 E를 공급할 수도 있습니다.
수박은 또한 혈액을 해독하고 박테리아를 유발하는 덩어리를 줄이는 데 도움이 되는 특성을 가지고 있습니다. 매일 아침 아침 식사와 함께 차가운 수박 주스 한 잔은 수분을 공급할 뿐만 아니라 몸을 정화하고 덩어리를 막아줍니다!
레몬 주스는 비타민 C와 많은 항염 물질의 풍부한 공급원입니다. 이것은 덩어리의 고통스러운 부기를 가라앉히고 치유하는 데 도움이 됩니다.
매일 레몬 주스 한 컵을 마시고 물에 희석한 주스를 덩어리에 바르면 더 빠른 결과를 얻을 수 있습니다.
견과류과에 속하는 육두구는 항염 및 항박테리아 성질을 가지고 있어 통증을 완화하고 세균 감염으로 인한 감염 및 부종을 퇴치하는 데 도움이 됩니다. 뜨거운 물컵에 육두구 가루를 섞어 마시면 겨드랑이의 통증이 있는 덩어리를 제거하는 데 도움이 된다. 맛이 싫으시면 꿀을 한숟가락 넣어 맛을 중화시켜주세요.
항상 인기 있는 양파는 겨드랑이의 덩어리를 치료하는 데 사용할 수도 있습니다. 양파는 항균 및 방부제입니다. 그 주스는 맛이 좋지는 않지만 덩어리를 치료하는 데 놀라운 효과가 있습니다.
양파를 즙을 내서 꿀꺽 삼키기만 하면 됩니다. 또는 맛을 조금 더 좋게 하기 위해 다른 야채를 추가할 수도 있습니다.
인도 요리에 사용되는 리틀 경이 향신료는 살균, 항염 및 항균 특성으로 잘 알려져 있습니다. 강황 가루 한 스푼과 함께 뜨거운 우유 한 컵을 먹으면 고통스러운 덩어리를 완화하고 붓기를 가라앉힐 수 있습니다.
이 오래된 방부제를 풀로 만들어 덩어리에 바를 수도 있습니다. 이렇게 하면 가려움증이 줄어들고 치유 과정이 빨라집니다.
커피와 차는 카페인이 풍부하여 덩어리를 키울 수 있습니다. 많은 사람들이 둘 사이의 연관성을 보지는 못하지만 덩어리를 더 빨리 치유하려면 피하는 것이 가장 좋습니다.
콜라에도 카페인이 포함되어 있으므로 탄산 음료를 피하십시오. 대신 신선한 과일 주스를 섭취하세요!
덩어리를 빨리 줄이기 위해 식단에서 비타민 A의 공급원을 늘리십시오. 당근과 파파야는 이 비타민의 훌륭한 공급원입니다. 샐러드에 당근을 추가하고 중낮의 간식으로 파파야를 먹으면 고통스러운 덩어리의 치유가 빨라집니다!
시장에서 구할 수 있는 활성탄은 그 덩어리를 영원히 추방하기 위해 찾고 있던 솔루션일 수 있습니다. 아마씨와 물을 숯으로 첨가하여 젤을 만듭니다. 이것을 종이 타월에 올려 덩어리가 있는 부위에 붙입니다. 이 간단한 치료법은 단 며칠 만에 통증과 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 겨드랑이의 고통스러운 덩어리에서 통증과 염증을 가라앉히려면 매일 두 시간 간격으로 이 작업을 수행하십시오.
마늘은 항염 효과로 유명합니다. 최상의 결과를 얻으려면 이른 아침에 미지근한 물과 함께 마늘 몇 쪽을 섭취하십시오.
또는 요리에 마늘을 사용하여 일상 식단에 마늘을 포함할 수도 있습니다.
이름에서 알 수 있듯, 조영제 목욕은 통증이 있는 혹에 냉온수 요법을 사용하는 것을 의미합니다. 냉찜질은 통증을 완화하고 온찜질은 혈액순환을 좋게 합니다. 교대로 사용하면 고통스러운 덩어리를 치료하는 효과적인 가정 요법으로 작용합니다.
섭취 시 덩어리의 통증과 부기를 증가시키는 음식을 기록하는 것이 중요합니다. 치유 과정을 빠르게 하고 겨드랑이의 고통스러운 덩어리를 줄이기 위해서는 그러한 음식을 피하는 것이 좋습니다.
음식 일지를 유지하고 통증을 유발하거나 염증을 증가시키는 경향이 있는 음식 항목을 기록하십시오. 겨드랑이에 덩어리가 생겼을 때 섭취해야 할 음식과 섭취하지 말아야 할 음식을 곧 알게 될 것입니다. 예방이 치료보다 낫다는 말처럼!
이러한 종류의 음식은 더 많은 땀을 흘리게 하고 더 많은 겨드랑이 발한을 유발하여 더 많은 박테리아 성장을 유발할 수 있습니다. 성장을 억제해야 하므로 음식을 피하면 덩어리가 더 빨리 치유되는 데 도움이 됩니다.
감염, 질병 또는 부기는 적절한 관리를 하고 해당 부위를 깨끗하고 건조하게 유지하면 가라앉습니다. 겨드랑이는 땀샘의 과도한 활동으로 인해 땀을 흘리는 가장 활동적인 신체 부위 중 하나입니다. 덩어리를 더 빨리 치유하려면 겨드랑이를 건조하고 깨끗하게 유지하십시오. 모공이 막혀 세균 감염으로 덩어리가 생긴다면 없어진다.
몇 가지 팁:
처리해야 할 문제가 있을 때 염두에 두어야 할 몇 가지 사항:
겨드랑이의 덩어리는 오히려 고통스러운 경험이 되어 불편함을 남길 수 있습니다. 실제로 작동하는 솔루션을 찾으려고 기둥에 게시물을 올리지 마십시오. 이것은 작별 인사를 거부하는 겨드랑이의 고통스러운 덩어리에 대한 몇 가지 가정 요법에 불과합니다. 이러한 구제책은 12명의 사람들에게 도움이 되었을 뿐만 아니라 사용하기도 쉽습니다. 지금 바로 사용해 보세요!
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