기억상실증을 위한 18가지 효과적인 가정 요법

기억하는 능력은 기억력으로 알려져 있으며 우리 삶에서 중요한 역할을 합니다. 물건을 기억하는 것은 매우 중요합니다. 기억에 문제가 있는 사람은 기억상실증이 있는지 확인해야 합니다.

기억상실은 현존하는 가장 위험하고 심각한 형태의 신경퇴행성 질환 중 하나입니다. 과거의 기억은 지워지고 새로운 기억을 만드는 데 어려움을 겪을 수도 있습니다. 이 상태는 사람이 이름, 얼굴, 숫자, 심지어 특정 사건과 같은 가장 단순한 것을 잊어버리게 만들 수 있습니다.

기억 상실의 원인:

뇌의 양쪽이 손상되면 기억 상실이 발생합니다. 이 손상은 다음으로 인해 발생할 수 있습니다.

• 트라우마
• 질병
• 감염
• 마약 및/또는 알코올 남용
• 혈관 부전증

기억상실증은 종종 심리 요법으로 치료되지만 필요한 치료는 사람마다 다를 수 있습니다. 연구에 따르면 이 장애를 억제하는 데 사용할 수 있는 가정 요법이 있습니다.

기억상실증의 유형:

다음과 같은 다양한 유형의 기억상실이 있습니다.

역행 기억상실:

이것은 기존 기억의 상실과 관련된 기억상실의 한 유형입니다. 이 상태에서는 최근에 생성된 기억이 자주 영향을 받고 오래된 기억에 대한 영향이 더 느립니다. 역행성 기억상실증의 원인 중 하나는 치매입니다.

향행성 기억상실:

이러한 유형의 기억상실에서는 새로운 기억이 형성될 수 없습니다. 예를 들어, 과도한 음주로 인한 정전 상태와 같이 일시적일 수 있습니다. 또한 기억을 형성하는 뇌 부분인 해마에 뇌 손상이 발생하면 영구적일 수도 있습니다.

일시적인 글로벌 기억상실:

이러한 유형의 기억상실은 TGA라고도 합니다. 이 조건은 아직 완전히 이해되지 않았습니다. 사람은 몇 시간 동안 계속해서 동요 또는 혼란을 겪습니다. 이러한 공격이 시작되기 전에 기억 상실을 경험하는 경우가 많습니다. 경험의 기억은 지속되지 않습니다. 과학자들에 따르면, TGA는 발작과 유사한 활동으로 인해 발생하거나 뇌에 혈액을 공급하는 혈관이 잠시 차단될 경우 발생할 수 있습니다.

기억 상실을 예방하는 방법은 무엇입니까?

기억상실증이 발생하지 않도록 자신을 적절하게 관리하는 것이 중요합니다. 특히 가족에게 기억상실증이 있는 경우에는 그렇습니다. 기억 상실을 예방하려면 건강한 생활 습관이 가장 중요합니다. 다음은 기억 상실을 예방하는 몇 가지 방법입니다.

• 과도한 알코올 및 약물 섭취를 피하십시오.
• 뇌진탕을 유발할 수 있는 스포츠에 참여할 때는 보호용 헤드 기어를 착용하십시오.
• 광범위한 여행을 하고, 많은 책을 읽고, 게임으로 정신을 바짝 차리는 등의 활동을 통해 항상 마음을 활동적으로 유지하십시오.
• 건강한 정신 건강을 위해 신체적으로 활동적이어야 합니다.
• 매일 식단이 특히 심장을 위해 항상 건강하도록 하십시오.
• 충분한 수분 섭취로 수분 보충

기억상실증에 대한 가정 요법

기억상실증을 치료하는 18가지 효과적인 가정 요법을 살펴보겠습니다.

1. 사과:

이 맛있는 과일은 기억상실증으로 고통받는 사람들에게 도움이 됩니다. 사과에는 기억상실증을 치료하는 데 도움이 되는 칼륨과 인과 같은 미네랄과 비타민이 들어 있습니다. 꿀과 사과가 든 우유 한 컵은 기억상실증 치료에 효과적으로 도움이 됩니다.

2. 검은 후추:

이것은 기억상실증에 대한 또 다른 효과적인 치료법입니다. 전문가들은 꿀(티스푼)과 5개의 잘게 빻은 후추 씨앗을 혼합하여 섭취할 것을 권장합니다. 기억상실증 퇴치를 위해 하루에 두 번 복용해야 합니다.

3. 호두:

이 견과류는 기억 상실로 고통받는 사람들에게 유익한 것으로 알려져 있습니다. 다른 유형의 뇌 장애도 호두 섭취로 치료할 수 있습니다. 전문가들은 기억상실증의 효과적인 치료를 위해 정기적으로 20g의 호두를 권장합니다.

4. 아몬드:

이것은 기억 상실증을 치료하는 데 도움이 될 수 있는 또 다른 영양가 있는 견과류입니다. 뇌를 튼튼하게 하고 뇌 쇠약을 치료하는 데 도움이 됩니다. 백단향과 버터를 포함한 아몬드 페이스트를 적당량 섭취하면 기억상실증을 치료하는 것으로 알려져 있습니다.

5. 세이지:

이것은 많은 유익한 특성을 가진 훌륭한 허브입니다. 그것은 뇌의 피질 부분에 작용하며 정신적 피로를 완화시키는 것으로 알려져 있습니다. 정기적으로 샐비어 차 한 잔은 정신 건강과 기억 상실증 치료에 놀라운 효과가 있습니다.

6. 브라미 부티:

이것은 Ayurveda에서 사용되는 강력한 허브입니다. 기억상실증 치료에 탁월한 효능이 있는 것으로 알려져 있습니다. 또한 빠르게 작동합니다. 말린 브라미 부티 7g을 후추와 아몬드와 함께 갈아서 기억상실증을 치료하는 가장 좋은 방법 중 하나입니다.

7. 무화과:

이 과일을 매일 식단에 추가하면 기억상실증 치료에 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 그것은 당신이 혜택을 받을 수 있는 다른 많은 속성을 가지고 있는 영양가 있는 과일입니다.

8. 오렌지:

이 슈퍼 과일에는 많은 영양소가 들어 있습니다. 전문가의 기억상실증 치료에 적극 추천합니다.

9. 포도:

이것은 기억상실증을 치료하는 능력으로 잘 알려진 또 다른 과일입니다. 이 과일을 정기적으로 섭취하면 항상 효과적인 결과를 얻을 수 있습니다. 건포도를 무화과와 함께 먹으면 기억상실 문제를 해결할 수 있습니다.

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