멍이 흔합니다. 아이들은 첫 발을 내딛을 때부터 항상 비틀거리고 넘어집니다. 그들은 달리고 넘어집니다. 놀다가 멍이 듭니다. 대부분의 아이들은 영예의 배지처럼 파란색-검정색 옷이 노란색-보라색 타박상으로 변하는 것을 입고 그것을 자랑스러워합니다! 성인인 우리는 사실 너무 바빠서 조심해야 합니다. 우리가 어른이 되면서 생기는 타박상 중에는 경미한 것도 있고 그렇지 않은 것도 있습니다. 모든 상처를 빠르고 쉽게 없앨 수 있는 것은 아니지만 대부분의 다른 사람들에게는 간단한 치료법이 있습니다. 모든 멍에 대해 약사나 의사에게 달려가는 것은 그렇게 실용적인 생각이 아닙니다. 가장 좋은 것은 집에서 돌보는 것입니다.
그러나 타박상을 제거하기 위한 최고의 가정 요법을 알아보기 전에 다양한 유형의 타박상을 이해하는 것이 중요합니다. 왜냐하면 의사를 방문해야 하는 경우가 있기 때문입니다!
'타박상'은 외상성 사건이 피부에 미치는 영향을 식별하는 데 사용되는 용어입니다. 신체에서 가장 큰 기관 시스템인 피부의 주요 기능은 보호입니다. 그래서 종종 중간에 끼어 베고 부딪치고 타격을 받습니다. 멍이 생기는 또 다른 일반적인 원인은 피부가 '얇아지는 것'으로, 이는 나이가 들면서 자연스럽게 일어나는 현상입니다.
1. 피하 타박상(피부 아래)
2. 근육내 타박상(기저 근육)
3. 골막 타박상(뼈)
세 가지 주요 타박상 중 피하 타박상은 집에서 가장 효과적으로 치료할 수 있습니다. 근육내 타박상도 어느 정도 노하우가 있는 사람이라면 충분히 관리할 수 있습니다. 뼈 내에서 발생하는 골막 타박상 또는 타박상은 응급 처치 후 의학적 치료가 필요하며 방치해서는 안 됩니다.
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멍이 생기는 가장 일반적인 이유는 다음과 같습니다.
1. 몸에 타격
2. 의자, 기둥 등과 같은 딱딱한 표면에 부딪힘.
3. 날카로운 물건을 다룰 때 베임
4. 물기(주로 동물이나 곤충)
5. 넘어짐, 걸려 넘어짐, 걸려 넘어짐
6. 화상
7. 스포츠 활동 중 부상
8. 도로에서의 사고
9. 의약품의 부작용
이 기사의 멍에 대한 가정 요법은 피부의 표층에 영향을 미치는 피하 멍을 치료하는 데 효과적입니다. 혈종과 염증은 가장 흔한 두 가지 형태의 피하 멍입니다. 혈종은 피부의 변색을 말하며, 기저층의 모세혈관이 손상되고 피부가 파란색에서 빨간색, 노란색, 보라색에 이르기까지 다양한 색상으로 변합니다. 염증은 멍을 동반하거나 동반하지 않을 수 있는 부기를 말합니다.
피하 멍에 사용할 수 있는 몇 가지 치료법은 다음과 같습니다.
부상 후 피부에 염증이 생기면 15분 동안 얼음찜질을 할 수 있으며, 붓기를 줄이기 위해 하루에 최소 3번 이상 얼음찜질을 할 수 있습니다. 얼음주머니는 부드러운 천으로 각얼음을 싸서 만들 수 있습니다. 얼음찜질을 하는 가장 좋은 방법은 멍이 든 부위를 계속 원을 그리며 움직여 정맥이 얼거나 통증이 증가하지 않도록 하는 것이다. 벌레에 쏘이거나 벌레에 물린 부위에 얼음 조각을 대면 치유를 돕고 자극을 줄이며 염증을 줄입니다.
온찜질은 해당 부위로의 혈류를 유도하여 멍에 작용하여 치유 과정을 가속화합니다. 염증이 가라앉은 후 타박상에 사용할 수 있습니다. 온찜질은 또한 충격과 부상의 고통을 풀어줍니다. 압축을 가하는 동안 따뜻한 천 조각을 부드럽게 해당 부위 위로 꾸준히 움직여야 합니다.
때때로 타박상은 만지면 뜨겁게 느껴집니다. 상처 부위의 온도를 낮추기 위해 날달걀을 효과적으로 사용할 수 있습니다. 가장 좋은 방법은 멍이 든 표면에 노른자를 직접 올려놓고 잠시 그대로 두는 것이다. 노른자는 시원하고 깨끗하기 때문에 가장 효과적으로 작용합니다.
씻어서 으깬 파슬리를 피부의 멍든 부위에 바르면 염증을 줄일 수 있습니다. 피부가 정상 온도와 색으로 돌아올 때까지 일정한 간격으로 도포해야 합니다.
생강은 염증이 있는 피부에 놀라운 효과를 내는 또 다른 허브입니다. 생강은 껍질을 벗기지 말고 깨끗이 씻어 으깨어 부은 표면에 바릅니다. 부드러운 천/게이지와 석고로 제자리에 고정하십시오. 가장 효과적인 결과를 얻으려면 하룻밤 동안 그대로 두어야 합니다. 이 방법을 적용하는 대부분의 사람들은 치유 과정을 가속화하기 위해 낮 동안 냉찜질을 합니다.
뜨거운 물 한 컵에 소금을 충분히 넣고 면봉으로 염증이 있는 피부에 바르면(과도한 물을 짜낸 후) 붓기를 줄이는 데 좋은 방법입니다. 이 방법은 상처 부위 또는 그 부근에 열린 상처가 없는 경우에만 적용할 수 있습니다. 그렇지 않으면 상처 부위의 소금이 심하게 따가울 것입니다.
요철이 있는 부분에 바닐라 추출물을 바르면 검게 변하는 것을 방지할 수 있습니다.
비타민 K를 함유한 크림과 연고는 시중에서 쉽게 구할 수 있습니다. 그들은 상처를 치료하는 데 편리합니다. 비타민 K의 특성은 혈액 응고를 촉진하고 추가 출혈을 예방합니다.
식초는 물과 섞이면 혈류를 증가시키고 치유 과정을 돕는 효과적인 용액을 형성합니다. 멍이 든 부위에 이 혼합물을 바르면 피부 아래에 모인 혈액이 순환되어 혈흔을 예방할 수 있습니다.
철분과 비타민 C가 풍부한 식단은 신체 회복에 필수적입니다. 이러한 비타민과 미네랄의 특성은 조직 형성과 회복을 촉진합니다.
파파야는 벌레에 물렸거나 쏘여서 생긴 멍에 가장 효과적인 가정 요법입니다. 이 과일에는 곤충이 옮기는 독을 중화시키는 것으로 알려진 특정 효소가 들어 있습니다. 그러한 물기를 치료하는 방법은 먼저 침을 제거하고(피부에 박힌 경우) 파파야 조각을 쏘인 표면에 놓는 것입니다. 한 시간 정도 제자리에 보관해야 합니다.
염증을 줄이기 위해 멍이 든 표면에 양파 조각을 문지르는 것이 종종 권장됩니다. 다진 마늘 한 쪽도 같은 목적과 효과를 위해 많은 사람들에게 적용됩니다.
건강 관리에 관심이 있는 대부분의 사람들은 정제 설탕의 열렬한 팬이 아니지만 몇 방울의 물과 섞인 약간의 설탕은 벌레에 쏘인 부위에 잘 작동합니다. 또한 혀나 입 안쪽에 설탕 한 티스푼을 바르면 입에 베인 상처로 인한 출혈을 막을 수 있습니다.
위치 하젤은 타박상과 베인 상처를 치유하는 데 매우 인기 있는 허브입니다. 이 허브 추출물을 바르면 상처가 치유되고 붓기가 줄어듭니다. 위치하젤로 목욕하는 것도 치유를 크게 유도할 수 있습니다.
경미한 타박상과 베인 상처에 대한 가장 인기 있는 가정 요법 중 하나는 아르니카입니다. 이 약초는 많은 약효가 있는 것으로 알려져 있으며 구성원이 자주 부상을 입기 쉬운 가정에서 장소를 찾아야 합니다. Arnica는 감염을 예방하고 부기를 줄이며 정기적으로 바르면 치유 과정을 크게 가속화합니다.
멍에 대한 상위 15가지 가정 요법 각각은 염증과 혈종을 효과적으로 치료하는 데 큰 도움이 됩니다. 그들 중 일부는 작은 베인 상처, 쏘인 상처, 물린 상처를 돌보기도 합니다. 그러나 때로는 부상의 영향이 피부의 표면 염증 및 변색보다 더 깊을 수 있습니다. 통증이나 부기가 반나절 이상 지속되면 의사의 진찰을 받는 것이 가장 좋습니다.
혈액 희석제와 같은 일부 약물과 당뇨병과 같은 의학적 상태는 타박상에 대한 일부 자연 요법을 효과가 없게 만들 수 있습니다. 또한 타박상은 2주 후에 자연스럽게 건강한 몸에 치유되는 경향이 있고 가정 요법 전체가 치유 과정의 촉매제 역할을 하므로 일정 시간 후에도 통증이나 불편함이 지속되면 의료 및 전문가의 도움을 받는 것이 중요합니다. 어떤 경우에는 염증이 오래 지속되면 내부 부상을 나타낼 수 있고 너무 쉽게 멍이 든다면 기존의 질병을 나타낼 수 있습니다.
경미한 타박상의 경우 가정 요법으로 충분하지 않은 경우가 많습니다. 이 기사에서 제공하는 타박상을 치료하기 위한 최고의 가정 요법 목록은 완전하지 않습니다. 고대 역사를 통틀어 부상과 상태에 대한 약초 요법과 대체 치료법이 발견되어 적용되었습니다. 인식은 개선의 열쇠입니다. 안심하세요!
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