항상 부비동염 발병을 유발하기 때문에 계절의 변화가 두려우십니까? 코가 몸에 3차 세계 대전 공격을 퍼붓는 것처럼 보일 때 극도의 불편함을 4-10일 동안 두려워합니까? 전 세계적으로 수백만 명의 사람들이 부비동염의 급성 또는 만성 환자입니다.
급성 여부 (4주 미만 지속) 또는 만성 (4주 이상 지속), 부비동염은 부비동 내막의 염증(-염)을 의미합니다. 골격계에는 신체의 여러 곳에 공기 주머니가 있습니다. 안면 뼈에는 동 쌍의 부비동이 있습니다. . 이 부비동이 건조하면 완전히 눈에 띄지 않습니다. 어떤 이유로 인해 액체와 박테리아, 바이러스 또는 곰팡이로 가득 차면 결과적으로 부비동염의 고통스러운 공격이 발생합니다.
부비동염의 주요 증상은 다음과 같습니다.
대체로 이것은 매우 고통스럽고 불편한 감염으로 누구든지 가능한 한 빨리 제거하게 되어 기쁠 것입니다. 대부분의 의사는 부비동염 감염을 항히스타민제, 진통제 및 해열제(열)로 치료합니다. 그들은 또한 증기와 침대 휴식을 처방합니다. 드물게 부비동염이 극도로 악화된 경우 의사는 외과적으로 축적된 체액을 부비동에서 배출합니다.
의사가 부비동염 감염에 좋은 OTC 약물을 처방할 수 있지만, 당신도 이 불쾌한 감염을 극복하는 데 도움이 되는 완화 조치와 가정 요법을 취할 수 있습니다. 이러한 부비동염 가정 요법을 시도한 지 일주일 후에도 증상이 지속되면 의사의 진찰을 받는 것이 현명합니다.
다양한 요인이 사람마다 부비동 감염을 유발할 수 있습니다. 계절의 변화, 태양 노출, 감기, 꽃가루 알레르기, 알레르기 등이 될 수 있습니다. 항상 부비동 감염을 유발하는 유발 패턴이 보이면 피하십시오. 다른 모든 질병과 마찬가지로 예방이 치료보다 낫습니다.
부비동염은 건조한 공기에 의해 악화됩니다. 충분한 습도가 있는 방에서 잠을 자고 휴식을 취하십시오. 습도가 너무 높으면 실제로 미생물이 번식할 수 있는 환경을 제공하여 감염을 악화시킬 수 있습니다. 가습기를 사용하는 경우 침대 가까이에 두십시오. 평소에 기화기를 사용한다면 하루에 3~4회 이상 사용하여 비강을 편안하게 촉촉하게 유지하세요.
너무 많은 열에 노출되면 비강과 부비동이 건조해진다는 것은 로켓 과학이 아닙니다. 부비동과 코의 건조는 부비동 감염을 악화 및/또는 유발합니다. 덥고 건조한 날씨에 태양을 피하십시오. 추운 날씨에는 실내 온도를 과열하지 마십시오. 티셔츠만 입고 28도를 유지하는 것보다 실내 온도를 조금 낮게 유지하고 모직을 입는 것이 좋습니다.
영구적으로 에어컨이 가동되고 폐쇄된 집에 살고 있다면 부비동염 외에도 많은 다른 감염이 발생할 수 있습니다. 신선한 공기의 이점을 무시하지 마십시오. 30분만 있어도 따뜻한 날에는 창문과 문을 열어두세요. 오래된 공기를 모두 제거하십시오. 24시간 에어컨이 가동되는 사무실에서 일하는 경우 창문을 열 수 없습니다. 대신 휴식 시간에 밖에 나가 필요한 만큼 신선한 공기를 마실 수 있습니다.
많은 경우 부비동 감염을 유발하는 것은 날씨만이 아닙니다. 가정용 화학 물질도 부비동 문제의 원인일 수 있습니다. 수동(또는 능동) 담배 연기, 가정용 세제, 탈취제, 헤어스프레이, 애완동물 털과 같은 자극제가 부비동염을 악화시키는지 알아보십시오. 자극적인 물질을 제거하고 유기농 제품으로 대체하십시오.
우리는 물의 많은 이점에 대해 충분히 말할 수 없습니다. 내부 건조를 피하기 위해 수분을 유지하십시오. 매일 권장되는 8-10잔의 (차가운 것이 아닌) 물을 마시고, 차와 수프와 같은 뜨거운 음료를 마시고, 뜨거운 샤워나 증기를 쐬십시오. 물은 이러한 형태의 부비동 감염에 좋습니다. 술과 커피는 모두 제습 효과가 있어 목구멍과 비강을 건조하게 하고 많은 불편함을 유발할 수 있으므로 피하십시오.
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