구강 궤양을 없애는 10가지 효과적인 가정 요법

구강 건강과 치아 위생에 특히 주의를 기울일 수 있지만, 때로는 여전히 제거하기 힘든 궤양이 생기기도 합니다.

구강염이란 무엇입니까?

구내염은 입 주변에 발진이 생기는 일종의 궤양입니다. 이들은 단순히 일반의약품으로 치료하기 어려울 수 있습니다. 구내염에 걸린 사람들은 불편함 없이 먹고, 말하고, 마시는 것조차 어렵다는 것을 알게 됩니다.

이 염증은 크기가 다소 작고 중요하지 않지만 결국 많은 고통과 불편을 줄 수 있습니다. 중앙이 흰색이고 주위에 빨간색 후광이 있습니다. 입술, 입 안, 혀, 목구멍에도 생길 수 있습니다. 전염되지는 않지만 갑작스러운 발열과 무기력증을 유발할 수 있습니다.

구강염 가정 요법

놀랍게도 연고 대신 몇 가지 유용한 가정 요법을 사용하여 구내염을 쉽게 치료할 수 있습니다. 당신도 그들로 고통 받고 있다면 적절한주의와 다음 치료법이 놀라운 효과가 있습니다.

이 간단하고 쉬운 가정 요법은 대부분의 인도 주방에서 쉽게 찾을 수 있는 재료를 사용하여 만들 수 있습니다. 하지만 그렇게 하기 전에 이러한 성분에 알레르기가 있는지 확인하십시오.

1. 여보:

• 꿀 몇 스푼과 강황 1/4티스푼을 섞습니다.
• 꿀은 강황과 함께 사용하면 통증과 염증을 완화하는 동시에 살균 효과도 있습니다.
• 염증 부위에 페이스트를 충분히 바르고 약 20분 동안 그대로 두십시오.

2. 고수:

대부분의 인도 주방에서 필수품인 고수풀의 약효는 종종 과소평가됩니다. 고수는 방부제, 항진균제 및 항염증 특성을 가지고 있습니다.

구내염의 증상을 완화하는 데 도움이 되며 상태를 통제합니다.

• 한 컵의 물에 고수풀 씨앗 1티스푼을 끓입니다.
• 씨앗을 비축하지 않으면 잎사귀가 잘 됩니다!
• 용액을 걸러서 구강 세정제로 사용합니다.
• 최고의 결과를 위해 신선한 고수 잎의 주스를 ​​마실 수도 있습니다. 한 번에 꿀꺽 삼키지 않도록 합니다. 삼키기 전에 주스가 궤양에 닿도록 하십시오!

3. 베이킹 소다:

베이킹 소다는 간단하면서도 효과적인 구내염에 대한 또 다른 가정 요법입니다. 항박테리아 및 항염증 특성이 있어 구내염을 줄이고 증상을 완화하여 엄청난 완화 효과를 제공합니다.

• 베이킹 소다 반죽을 만들어 해당 부위에 바르기만 하면 됩니다.
• 며칠 내로 증상이 사라지는 것을 느낄 것입니다.
• 베이킹 소다는 또한 입안의 pH 균형을 회복시킵니다.

4. 알로에 베라 시도:

고대 인도 문헌과 의학에 관한 경전에서는 치료 효과가 있는 알로에 베라의 사용을 적극 권장합니다. 항균 및 방부 특성이 있어 잔소리가 나는 염증과 작별하는 데 도움이 됩니다.

• 식물의 고기 부분에서 약간의 주스를 ​​짜내십시오.
• 염증 부위에 바릅니다.
• 또는 추출물과 과산화수소, 소금, 베이킹 소다(각각 1티스푼)를 섞어 최상의 결과를 얻으려면 헹굼으로 사용하십시오.

5. 아이스 아이스 베이비:

얼음은 마취제 역할을 합니다. 또한 온도를 염증을 일으키는 박테리아와 세균의 생존 수준 이하로 낮추어 세균을 죽일 것입니다.

• 냉수에 얼음을 넣어 즉시 입 안을 진정시키십시오.
• 얼음 조각을 아픈 부위에 직접 대면 최고의 진통제가 될 수 있습니다!

6. 카이엔 고추:

매운 치료법, 이것은 구내염에 도움이 될 것입니다. 카이엔 고추에는 신경을 마비시켜 구내염과 관련된 통증을 완화할 수 있는 캡사이신이 있습니다.

약간의 카이엔 고추 주스를 궤양에 바르십시오. 처음에는 약간의 자극을 유발할 것이 확실하지만 곧 염증에 작용하기 시작할 것입니다.

7. 천연 소독제:

티트리 오일은 종종 구내염 퇴치에 가장 효과적인 치료법 중 하나로 알려져 있습니다. 오일에는 항균 및 방부 화합물이 풍부합니다. 이는 구내염 치료에 도움이 되며 궤양이 다시 발생할 위험을 최소화합니다.

• 동일한 비율의 물에 티트리 오일을 섞어 입안을 자주 헹굽니다.
• 면봉을 사용하여 허브 오일을 상처 부위에 부드럽게 바를 수도 있습니다.

8. 세이지 사용:

세이지(Sage)는 태곳적부터 수많은 피부 문제를 치료하는 데 사용되어 왔습니다. 진정 효과가 있어 구내염의 심한 경우에도 증상을 완화시키는 훌륭한 치료제입니다.

• 차를 끓일 때 샐비어나 그 가루 몇 개를 첨가하십시오.
• 이렇게 하면 차를 천상의 맛으로 만들고 염증도 치료할 수 있습니다.
• 또는 다른 많은 간단한 치료법과 마찬가지로 세이지로 입을 헹굴 수도 있습니다.
• 세이지를 이용해 차처럼 차를 만들어 보세요.

9. 양파는 궤양을 울릴 것입니다:

양파는 항박테리아 성분으로 가득 차 있습니다.

• 양파를 잘라서 잡고 있거나 구내염에 직접 바르면 더 빨리 치료할 수 있습니다.
• 유황이 풍부한 양파즙을 사용해도 좋습니다.
• 최대 흡수를 위해 하루에 3~4번 염증 부위에 바릅니다.

10. 명반:

염증이 있는 곳에 명반을 바르면 통증이 감소하거나 완화되는 것으로 알려져 있습니다. 약간의 작열감이 동반되오니 정상이니 걱정하지 않으셔도 됩니다.

위에서 언급한 이러한 치료법은 성공률이 높습니다. 매우 효과적이고 부작용이 없지만(누군가 알레르기가 있는 경우 제외) 구내염에 다시 걸리지 않도록 예방 조치를 취하는 것도 중요합니다.

재발성 구내염을 예방하기 위한 예방 조치

1. 칫솔 조심하세요:

칫솔을 공유하지 않도록 하십시오. 이것은 치과 위생의 가장 기본적인 부분입니다.

• 아직도 구내염이 발생하면 즉시 매우 부드러운 강모 브러시로 교체하십시오.
• 칫솔질에 주의하세요.
• SLS가 없는 치약으로 바꾸십시오. 연구에 따르면 SLS는 구강 조직을 부드럽게 만들고 구내염에 걸릴 위험을 높일 수 있습니다.

2. 흡연에 NO라고 말하세요:

구내염이 있으면 모든 의사가 '금연'을 권할 것입니다. 이것은 치유 과정을 고정시키는 가장 좋은 방법이기도 합니다.

3. 문제가 있는 음식 섭취를 피하십시오:

칩, 팝콘 및 기타 인도 스낵과 같은 바삭바삭한 음식은 뺨과 입 안쪽을 베고 염증을 유발할 수 있습니다.

• 감귤류 식품도 구내염을 유발할 수 있다는 연구 결과가 있습니다.
• 감수성을 정확히 파악하고 구내염에 걸리기 쉬운 경우 식단에서 제거하십시오.

4. 스트레스 감소:

많은 사람들이 직장에서 과도한 부담을 가졌거나 힘든 개인 생활의 위기를 겪고 있을 때 이러한 궤양의 출현에 대해 불평합니다.

• 예방 조치로 이완 기법을 탐색합니다.

구내염은 우리 모두가 피하고 싶은 것입니다. 동일한 피해를 입는 경우 가정 요법을 사용하십시오. 좋은 치과 및 구강 위생을 따르고 예방 조치를 따르십시오. 몸조심하시고 빨리 나으세요.