9 dingen die mensen met een droge huid nooit zouden moeten doen
Een chronisch droge huid is een zeer vervelende aandoening, die, om het nog erger te maken, kan leiden tot tal van andere problemen, van eczeem en psoriasis tot kloven en rimpels. Wat de reden voor de droge huid ook is - het kan erfelijk zijn of het kan worden veroorzaakt door het koude weer - er zijn bepaalde do's en don'ts waar je op moet letten. Dit zijn de dingen die je niet mag doen.
Heet water is net zo effectief als koude lucht bij het drogen van de huid, dus hoe verleidelijk een warme douche er op een koude winterdag ook uitziet, probeer de verleiding te weerstaan. Als je denkt dat je ermee weg kunt komen door daarna flink te hydrateren, probeer er dan in ieder geval geen gewoonte van te maken, akkoord? Zelfs als je als een gek hydrateert, zal je huid nog steeds jeuken, omdat het geïrriteerd raakt door het hete water, dus het is het beste om warme douches en baden te vermijden, vooral.
Dit betekent dat je nooit meer dan een paar huidproducten mag gebruiken. Er bestaat zoiets als overbelasting bij huidbehandelingen, en deze overbelasting kan allerlei onaangenaamheden veroorzaken, zoals acne en irritatie. De simpele waarheid is dat cosmetische producten onderling een wisselwerking kunnen hebben met negatieve gevolgen, en hoewel de algemene regel is om de behandelingen tot drie te beperken, is twee voor mensen met een droge huid twee een betere keuze.
Je bent misschien een germafoob en het kan zijn dat je bacteriofobie iets te maken heeft met je droge huid. Te vaak wassen met zeep is een veilige manier om een chronisch droge huid te krijgen. En weet je wat ironisch is? Een droge, geïrriteerde huid is veel vatbaarder voor bacteriële infecties, omdat overmatig wassen haar de beschermende, natuurlijke, bacteriële en vriendelijke flora ontneemt.
Breng nooit make-up aan zonder eerst te hydrateren en probeer spaarzaam te zijn met de hoeveelheden die u aanbrengt. Aangezien een droge huid vaak ook een overgevoelige huid is, kiest u voor speciaal ontwikkelde make-up die de gevoelige huid ontziet. Helaas zou het ook het beste zijn als je uit de buurt blijft van foundation, omdat het je poriën blokkeert en de talgproductie verstoort.
Nee, een paar drankjes met de meiden op een avondje uit zijn prima, we bedoelen het vermijden van cosmetische producten die alcohol bevatten (evenals overmatig drinken). Alcohol is een van de grootste "huiddrogers" ter wereld, dus je hebt het zeker niet nodig in je reiniger of deodorant. Probeer ook producten te vermijden die alfahydroxyzuren bevatten - deze zitten in exfolianten, maar ze drogen de huid uit, dus kies een andere methode van exfoliëren.
Je handen zijn bijzonder gevoelig voor een droge huid, dus zorg ervoor dat je nooit het huis verlaat zonder een laag vochtinbrengende crème en handschoenen, als het buiten koud of winderig is. Als je geen vaatwasser hebt, gebruik dan goudsbloemen als je de afwas doet, en als je deelneemt aan een buitenactiviteit waarbij je je handen moet gebruiken, draag dan handschoenen. Nu we het toch over kleding hebben, kies je kleding ook verstandig:vermijd irriterende stoffen, zoals wol, of draag ze gewoon over een laag zachter en niet-irriterend materiaal.
Scheren is de snelste, meest pijnloze manier om van ongewenst lichaamshaar af te komen (behalve wanneer het scheermesje wegglijdt), maar als je een chronisch droge huid hebt, kun je een alternatief overwegen. Het probleem is dat scheren je huid ontdoet van de natuurlijke, beschermende olielaag en deze ook kan irriteren. Als je toch wilt scheren, zorg er dan voor dat je het doet in de richting waarin de haartjes groeien en gebruik natuurlijke oliën (zoals olijfolie, zoete amandelolie of kokosolie) in plaats van scheerschuim.
Je moet afstand houden van alle directe warmtebronnen, maar je kunt niet ontsnappen aan de grootste van allemaal, de zon. Het is bewezen dat UV-straling een uitdrogend effect heeft op de menselijke huid, dus neem de tijd om de zonnebrandcrème goed in te smeren voordat u naar buiten gaat om van de warmte te genieten. Ook is zonnen op het strand verre van een goed idee, vooral voor dames met een droge huid. Maar maak je geen zorgen, van nature bleek zijn is in, en je kunt nepbruin-producten gebruiken, als je zo aandringt op de gebronsde look.
Deze natuurlijke stoffen (voornamelijk vitamines) helpen je huid goed gehydrateerd te blijven, en de manier om je buik vol te krijgen is zowel gemakkelijk als aangenaam:eet gewoon je fruit en groenten, dat is alles wat nodig is. Je kunt ook wat fruitmaskers proberen, maar vermijd zure vruchten, omdat deze zuren bevatten die je huid irriteren en roodheid kunnen veroorzaken. Drink ook water, maar niet overmatig. Het verband tussen de hoeveelheid water die je drinkt en het vochtgehalte in je huid is niet zo direct en duidelijk als we zouden willen. Drink gewoon je gebruikelijke hoeveelheid als je dorst hebt.
Welke andere dingen zouden mensen met een droge huid nooit mogen doen? Wat zijn je beste tips voor een droge huid?
Blijf mooi!
