De liefde voor schoonheid zit in het menselijk lichaam. Er zijn veel manieren om je mooier te maken. Bijvoorbeeld modekleding shoppen, een nieuw kapsel maken en vooral make-up en ga zo maar door.
Naar mijn mening betekent een mooie huid ook de ware schoonheid hebben. Het is belangrijk dat u uw huid mooi en gezond houdt.
We hebben veel uitdrukkingen voor de huid, ons grootste orgaan en volgens de Chinese kruidengeneeskunde onze derde long. De meeste mensen beweren een dikke huid te hebben ontwikkeld als het om kritiek gaat. Als we zeggen dat we proberen in iemands huid te kruipen, activeren we compassie. Een kunstenaar wil misschien dat zijn kunstwerk onder je huid kruipt, zodat je het blijft verwerken. De basiswaarheid over het bereiken van een mooie huid is dat u zich goed in uw vel voelt.
Alle schoonheidsproducten die er zijn, variërend van natuurlijk (fruit en groenten) tot synthetische laboratoriumproducten, kunnen uw huid niet laten stralen als u:Gestresst, junkfood eten, slaapgebrek en zittend. Je huid vertelt je levensverhaal.
Huidverzorging is binnenstebuiten. Het is cruciaal om de ontstekingsreactie te verminderen. Simpel gezegd:stress veroudert en put de vitaliteit uit. In plaats van geluk en positivisme uit te stralen, zie je er negatief uit omdat je gifstoffen afscheidt.
Ken je huidtype om je zelfzorg te maximaliseren:
Vette tot normale – glanzende huid, vooral op het voorhoofd, de neus en kin
Vet – meestal glanzend. Droog tot normaal - voelt strak aan en wordt na een paar uur uitgedroogd
Droog - vooral rond de wangen en voelt en ziet er meestal uitgedroogd uit
De schoonheidsbehandeling
Eten een verscheidenheid aan groenten en fruit. Het mediterrane dieet is geweldig voor de huid. Zalm en voedingsmiddelen die rijk zijn aan omega 3 hebben een positieve invloed. Als het om je huid gaat, ben je wat je eet. Let op:Suiker is ontstekingsremmend.
Houd je huid schoon en hydrateer de droge huid; dermatologen raden aan om de droge huid twee keer per dag en 's nachts te hydrateren. Een beetje zon is gezond en stemmingsverhogend. Bescherm je gezicht echter door een zonnebrandcrème te dragen.
Groene thee is ontstekingsremmend en in het laboratorium is aangetoond dat het de huid geneest. Oefening om stresshormonen kwijt te raken en de bloedsomloop te verbeteren.
Kies voor een schoonheidsslaapje; huid regenereert en hormoonbalans. Rook niet en blijf uit de buurt van passief roken en andere voor de hand liggende vervuilende stoffen.
Streef naar een goede gezondheid. Als je gezond bent, zie je er jeugdiger uit en gedraag je je ook zo. Ziekte belast je en put je energie uit.
Glimlach en je zult er jonger en mooier uitzien.
Dwing je schoonheid niet af. Verbeter het. Vermijd agressieve chemicaliën en behandelingen. Vermijd drastische veranderingen en veel make-up. Vereenvoudig met een meer natuurlijke aanpak. Druk uit wie je bent - niet een of ander kunstmatig ideaal. Maskeer de echte jij niet. De waarheid naleven van wie je bent is prachtig!
Als je een mooie huid wilt krijgen, kun je deze manieren proberen die ik introduceer. Ik denk dat je tevreden zult worden. Bescherm onze huid en blijf mooi. Ik hoop dat jullie allemaal een mooie huid hebben. Houd het in gedachten:de liefde voor schoonheid is de aard van het menselijk lichaam.
