Zout wordt al lang in bad gebruikt vanwege zijn therapeutische eigenschappen. Mensen reisden de hele wereld over om te baden in zoute wateren zoals de Dode Zee. Hippocrates moedigt zijn patiënten aan om in zout water te baden in een therapie die thalassotherapie wordt genoemd.
Sindsdien zijn er veel meer voordelen ontdekt van het gebruik van zout in baden. Het gebruik van zout kan de vochtretentie verhogen, de bloedsomloop verbeteren, uw huid ontgiften en een droge, droge huid helpen. Badzout bevat tal van mineralen, die helpen de mineraalbalans van ons lichaam te herstellen.
Zorg ervoor dat je ze in je volgende bad gebruikt!
Voordelen van badzout
Bad zouten zijn erg goed voor het ontgiften van je lichaam. Het kan je pijnlijke spieren, pijnlijke voeten, rugpijn, spierspanningen verlichten en zelfs voetschimmel en likdoorns onderdrukken.
Van badzout is ook bekend dat het je huid verjongt en glans geeft door vuil en gifstoffen te verwijderen. Door deze onzuiverheden te verwijderen, kan het vaak veelvoorkomende huidproblemen zoals eczeem, psoriasis en jeuk "genezen". Het kan ook worden gebruikt om littekens te minimaliseren en tegelijkertijd vocht in de huid vast te houden.
Je kunt badzout en essentiële olie mengen voor een rustgevende sessie aromatherapie. Aromatherapie kan kalmte opwekken en ervoor zorgen dat u goed en ontspannen slaapt.
Als u na het werk of andere activiteiten aan het sporten bent, kan het zijn dat het moeilijk is om in slaap te vallen. Door een bad te nemen kalmeert u en verlaagt u uw bloeddruk, zodat u een volledige nachtrust kunt krijgen. Je wordt wakker en voelt je energiek en klaar voor de dag - en je spieren zullen hetzelfde voelen.
Niet alle zouten zijn gelijk.
Zeezout. Deze zouten worden ook wel "all-purpose" zout genoemd. Ze bevatten veel mineralen en worden vaak gebruikt om de huid te ontgiften en spieren te kalmeren. Zeer goedkoop.
Dode zeezout. Deze bevatten hogere mineralen dan gewone zeezouten, maar zijn duurder. Dode zeezout heeft alle voordelen van gewoon zeezout, maar dan krachtiger.
Epsomzout. Dit zijn de goedkoopste van allemaal. Gebruikt om spierpijn en gewrichtsongemakken te verzachten.
Exotische zouten. Deze zouten hebben een unieke textuur die zeer gewild is, en daarom zijn ze duurder dan normaal zeezout.
Dendritisch zout. Deze worden gebruikt om geur vast te houden. Aan dit zout worden vaak etherische oliën toegevoegd en vervolgens aan normale zouten.
Verschillende manieren om badzout te gebruiken
Hoewel ze BADzout worden genoemd, kunnen ze ook voor andere doeleinden worden gebruikt .
1. Het kan oplossen in water en je kunt dat water gebruiken om je vermoeide voeten te verlichten of om erin te weken voor een ontspannend bad.
2. U laat badzout op uw lichaam stromen, terwijl het nat is, om een droge huid te verwijderen en het herstel te bevorderen.
3. Mannelijke zout scrub. Meng zout met olijfolie en je hebt je eigen, volledig natuurlijke gezichtsscrub.
4. Je kunt zout aan je conditioner toevoegen om je haar meer body te geven.
