Vijf technieken om acne te bestrijden
Het allerbeste wapen om de voortgang ervan te bestrijden is puistjescrème, maar gebruik de crème alleen zal het niet verslaan, maar moet worden ondersteund door wat meer gezonde gewoonten om de strijd echt te kunnen aannemen. De dagelijkse reinigingsroutine geweldig regime om je huid schoon te houden. Puistjes houdt alleen van vuil en vuil, en het heeft maar een klein beetje nodig om een grote uitbraak te veroorzaken. Was altijd je eigen gezicht met een geweldige reiniger die antibiotische of kiembestrijdende elementen bevat die de huid niet irriteren. Voer dit minstens twee keer per dag uit, 's ochtends en voordat u naar bed gaat, wat er ook gebeurt. Je gezicht reinigen direct na het sporten zou ook heel goed zijn, indien mogelijk. En ga nooit naar bed zonder make-up weg te halen, punt uit. Alles dat acne kan veroorzaken en een uitbraak kan veroorzaken, zal op uw huid zijn voordat de dag voorbij is en moet zo snel mogelijk worden geëlimineerd.Volg uw dieetplan om acnezalf te gebruiken Een andere methode die echt geweldig werkt en de effectiviteit van uw acnezalf behoudt gaat is om uw dieetplan aan te passen om te voorkomen dat u nog veel meer uitbraken activeert. Oliën en vet rechtstreeks uit het voedsel dat we consumeren, worden opgenomen in je lichaam en zullen uiteindelijk hun weg naar de huid vinden. Om te voorkomen dat je acne enig materiaal geeft dat het voor je kan gebruiken, verminder je het vettige voedsel en drink je meer water en veel minder gesuikerde dranken. De huid heeft vocht nodig en het zal ook schadelijke gifstoffen uit je systeem wegspoelen. Wees kieskeurig over huidproducten uw eigen huid in tegenstelling tot het helpen de acne weg te houden. U hoeft alleen die producten te gebruiken waarvan de naam de woorden "niet-comedogeen" of "niet-acnegeen" bevat. Dit betekent dat natuurlijke huidverzorgings- of schoonheidsproducten met die labels geen deeltjes bevatten die je poriën zullen verstoppen. Let op je eigen haarJe moet voorzichtig zijn met haarstylingproducten, vooral vanwege het voortdurende contact tussen onze huid en ons eigen haar. Probeer alleen producten op waterbasis te gebruiken, niet op oliebasis. Indien mogelijk, trim of ontwerp uw haar zo dat het volledig van uw eigen gezicht is verwijderd, indien mogelijk, om uw acnecrème beter te laten werken.De juiste acnecrème selecterenAls u een acnecrème kiest om van te gebruiken, bekijk dan zeker de ingrediëntenlijst zorgvuldig. Dat doe je niet met veel alcohol, of toverhazelaar, omdat het je huid flink kan uitdrogen. Als je een puistje ziet ontstaan, maak dan je eigen gezicht helemaal schoon met huidreinigers en smeer direct wat crème op het puistje.
