Hoe u striae op de dij kunt elimineren - 9 manieren om het te doen

Striae treden op wanneer mensen veel gewicht snel en hun huid wordt over uitgerekt tijdens het proces. Dat veroorzaakt beschadiging en scheuren in de oppervlakkige huidlagen; de epidermis, dermis en onderhuidse lagen. Een dergelijk type huidbeschadiging veroorzaakt de lineaire littekens die vaak striae worden genoemd. Striae kunnen op veel plaatsen op het lichaam ontstaan, maar één plaats die vaak voorkomt, is op de dijen. In dit artikel gaan we het hebben over de juiste manier om van striae op de dijen af ​​te komen. 1. Make-up:het is mogelijk om in korte tijd van striae op de dij af te komen door verschillende methoden te gebruiken om te verbergen of bedek ze. Dit is eigenlijk een tijdelijke oplossing, maar het kan je helpen als je gekleed wilt gaan in een onthullende outfit voor een speciale gelegenheid. Vloeibare concealers en make-up voor het lichaam zijn gemakkelijk zelf te proberen of je kunt ervoor kiezen om een ​​spraytan of airbrush-make-up te laten doen in een schoonheidssalon. merken door te proberen een deel van het extra gewicht te verminderen dat ervoor zorgde dat ze in de eerste plaats verschenen. De littekens van de striae zijn toe te schrijven aan het feit dat uw huid overmatig uitgerekt is, dus het kan helpen om gewicht te verliezen en de huid te ontspannen. Dit werkt zeer effectief voor dames, vooral in de postpartumfase. 3. Eenvoudige dijoefeningen:u moet deelnemen aan dagelijkse lichaamsbeweging om uw striae onder controle te krijgen. Fysieke trainingen kunnen ongewenst gewicht verbranden, spieren verstevigen en strakker maken en helpen om littekenweefsel van striae te elimineren. Rekoefeningen zullen littekenweefsel helpen afbreken, terwijl cardio-oefeningen u kunnen helpen gewicht te verliezen en uw bloedsomloop te verbeteren. een uitgebalanceerd en voedzaam dieet. Uw huid heeft een grote verscheidenheid aan voedingsstoffen nodig om zichzelf te beschermen tegen vrije radicalen en toxines en om eventuele schade te herstellen. Een voedzaam dieet moet voedingsmiddelen bevatten die veel antioxidanten en vetzuren bevatten. Een paar voorbeelden van dit soort voedingsmiddelen zijn producten gemaakt van volkoren granen, verse groenten en fruit en koudwatervis. 5. Gezondheidssupplementen:je kunt ervoor zorgen dat je lichaam alle voedingsstoffen krijgt die het nodig heeft door een breed spectrum dagelijks supplement. 6. Houd uw huid gehydrateerd:Om ervoor te zorgen dat de huid flexibel en soepel blijft, zodat striae-littekens kunnen worden hersteld, is het essentieel dat deze goed gehydrateerd blijft. Drink elke dag veel water. 7. Massage tegen striae:De techniek van lichaamsmassage is een oude volksremedie waarvan wordt erkend dat het op een aantal manieren helpt bij het wegwerken van striae. De masserende beweging zal helpen om de doorbloeding en circulatie in uw lichaam te stimuleren en dat betekent een beter transport van voedingsstoffen naar het huidoppervlak. Lichaamsmassage oefent ook druk uit op de huid, wat helpt bij het afbreken van littekenweefsel in striae, zodat het effectief kan worden geëlimineerd. 8. Huidafschilferingstechnieken:Afschilfering is een procedure waarbij een dunne laag huid van het lichaam wordt verwijderd. Dit helpt om dode huidcellen en ander afval van het huidoppervlak te verwijderen. In het geval van striae helpt het ook om littekenweefsel kwijt te raken. Als u twee keer per dag een licht schurend reinigingsmiddel en een applicator gebruikt om de huidlagen te exfoliëren, zullen uiteindelijk striae verdwijnen. 9. Crèmes:u vindt een groot aantal holistische en volledig natuurlijke actuele crèmes voor striae op de markt om de littekens te behandelen. Deze actuele crèmes, huidlotions en essentiële oliën zijn een van de beste methoden om van striae op de dijen af ​​te komen. Deze producten werken op een paar manieren. Veel van de crèmes werken als vochtinbrengende crème voor de huid, zodat deze goed gehydrateerd en soepel is. Andere actuele crèmes werken exfoliërend om littekenweefsel van striae te verwijderen. Sommige actuele crèmes worden vervaardigd uit producten die op natuurlijke wijze door het lichaam worden geproduceerd, zodat ze de huid herstellen en revitaliseren. Probeer een paar verschillende crèmes om de crèmes te vinden die het beste werken.