Het gebruik van een goede gezichtsreiniger is een cruciaal onderdeel van het behoud van een gezonde teint en een heldere huid. Maar er zijn nog veel meer dingen die je kunt doen om het op weg te helpen. Naast wassen, hydrateren en uw algehele huidverzorgingsroutine, hebben uw dagelijkse gewoonten een ernstige invloed op de algehele conditie van uw huid.Bijna voor een persoon raden cosmetische en gezondheidsexperts u ten zeerste aan om een dagelijkse routine aan te gaan en u eraan te houden . Concreet zeggen ze dat je er een gewoonte van moet maken om 's ochtends en' s avonds je gezicht te wassen. Het is vooral belangrijk om 's nachts te reinigen, om alle opgehoopte "smurrie" van de dag te verwijderen - opgehoopte oliën, make-up, vuil, zweet en ander vuil. Door een zachte reiniger en warm water te gebruiken, kan uw huid ademen en schoon zijn, om verstopte poriën en uiteindelijk de ontwikkeling van bacteriën en puistjes te voorkomen. Reiniging is echter slechts een deel van de vergelijking. Als u echt wilt zorgen voor een levendige en gezonde huid, overweeg dan uw algehele gezondheid en wat u doet - of niet - om een goede algemene gezondheid en conditie te behouden. Lichaamsbeweging is een uitstekende manier om uw huid ten goede te komen; zoals spieren, botten en al uw andere lichaamssystemen en organen, zal uw huid reageren op inspanning. De handeling van zweten is een uitstekende manier om de poriën te zuiveren, ze te ontdoen van vuil en giftige stoffen. Als je aan het sporten bent, zorg er dan voor dat je een veelvoorkomend nee-nee vermijdt onder degenen die sporten:ga niet sporten met je make-up bij! Neem de tijd voor een training om het eraf te wassen. Velen maken de fout om het aan te laten, wat een recept is voor huidrampen. Terwijl je traint en je huid warm wordt, absorbeert het de make-up, verstopt het je poriën en voorkomt het dat zweet je huid op natuurlijke wijze reinigt. Dit leidt op zijn beurt tot een opeenhoping van dode huidcellen, bacteriën en oliën, wat een perfecte ketel is om onzuiverheden te doorbreken. Vooral mannen moeten worden geadviseerd voorzichtig te zijn bij het vinden en gebruiken van een gezichtsreiniger die voor hun huid werkt type. Hoewel er tegenwoordig veel producten in de schappen liggen die worden gefactureerd als een "alles-in-één" bodyscrub, gezichtswas en shampoo, waarschuwen huidverzorgingsdeskundigen dat uw gezicht gewoon niet hetzelfde is als uw haar of de rest van uw lichaam, en als u een one size fits all-product gebruikt, loopt u het risico uw gezicht uit te drogen en te irriteren. Neem de tijd om rond te vragen en je huiswerk te maken, zodat je gezicht de reiniging krijgt die het echt nodig heeft. Het is ook een goed idee om het aantal huidverzorgingsproducten dat je op je gezicht gebruikt te beperken. Hoewel het lijkt alsof het overwicht van producten - crèmes, zepen, samentrekkende middelen, maskers en dergelijke - het gebruik van meerdere items suggereert om meerdere voordelen te bereiken, doet u misschien meer kwaad dan goed. Te veel in combinatie gebruiken kan irritatie en roodheid veroorzaken en uw gezicht doen prikken. Vermijd ook overmatig wassen van uw gezicht. Voortdurend schrobben en wassen kan de huid van olie ontdoen en in feite het onbedoelde effect hebben dat de huid wordt gestimuleerd om overmatige olie te produceren. Uw keuzes op het gebied van hygiëne maken ook een groot verschil in de algehele conditie van uw huid. Gebruik bijvoorbeeld bij het wassen en drogen van je gezicht altijd een schoon washandje en handdoeken. Iets vies of gebruikt is waarschijnlijk ingebed met oud vuil, bacteriën en andere materialen die kunnen leiden tot een puistje als het op je gezicht wordt aangebracht. Gebruik ook nooit de persoonlijke spullen van iemand anders om je gezicht af te vegen of af te drogen; het is gewoon geen zekerheid dat deze dingen schoon zijn, en je weet nooit hoe of waar ze zijn gebruikt. En net als handdoeken en washandjes, is het een goed idee om je kussenslopen en lakens schoon te houden en regelmatig te verwisselen. Het bed wordt vaak over het hoofd gezien als een gebied waar je uren van je tijd doorbrengt, en als je je lakens al een tijdje niet hebt verschoond, zou je je gezicht kunnen blootstellen aan een verscheidenheid aan gifstoffen die ontstekingen of irritatie kunnen veroorzaken. Een laatste tip is om water en vloeistoffen te drinken en vaak te drinken. Hoewel een geweldige gezichtsreiniger een cruciaal wapen is in optimale huidverzorging, onderschat het belang van goed gehydrateerd blijven niet. Water helpt bij het behouden van een goede vochtbalans en toon. Tot slot, hoewel investeren in een goede gezichtsreiniger een verstandige zet is, vergeet dan niet de eenvoudige oefening om gehydrateerd te blijven. Veel water en vocht drinken is uitstekend voor een gezonde huid en helpt de juiste vochtbalans te behouden.
