Niemand gaat graag herhaaldelijk naar de tandarts vanwege verschillende soorten tandheelkundige problemen. Naast het ongemak dat gepaard gaat met het routinematige reinigingsproces, kunnen tandproblemen ook erg pijnlijk en duur zijn, afhankelijk van de ernst van de aandoening. Het zou geweldig zijn als je het risico zou kunnen verkleinen dat je gedwongen wordt om deze tandheelkundige procedures te ondergaan door voedingsmiddelen te consumeren die de gezondheid van de tanden bevorderen en diegene die het kunnen beschadigen te vermijden. Als u wilt helpen uw tanden gezond te houden, zijn er veel soorten voedingsmiddelen die u moet vermijden. Een paar hiervan worden hieronder gegeven:
Er is één basisproduct dat we bijna overal kunnen vinden, namelijk frisdrank. De gezondheid van uw tanden kan aanzienlijk worden geschaad door dit soort drank. Het bevat een bepaald type zuur dat het tandglazuur kan aantasten. Altijd frisdrank drinken zal de gezondheid van je tanden beïnvloeden. Het is het beste om een rietje te gebruiken als je er af en toe een wilt drinken. Door dit te doen, zullen uw tanden beperkt in contact komen met de zuren in frisdrank. Je kunt het helemaal vermijden om het te drinken als je je tanden gezond wilt houden.
Het eten van knapperig voedsel moet ook vermeden worden door mensen met zwakke tanden. Appels en wortelen zijn enkele goede voorbeelden. Als we het hebben over gebarsten tanden, worden deze twee erkend als de meest voorkomende boosdoeners. Maar dit betekent niet dat u het eten van dergelijke gezonde voedingsmiddelen volledig moet vermijden. Je kunt ze nog steeds met plezier eten door ze in hapklare stukjes te snijden.
Hard snoep moet ook worden vermeden. Het lijkt erop dat deze ongevaarlijk zijn. Omdat je een tijdje op deze harde snoepjes zult zuigen, kan het je parelwitte tanden aanzienlijk beschadigen omdat het vervelende suikers bevat. Het is het beste om er helemaal uit de buurt te blijven, omdat het bijten van deze snoepjes ook je tanden kan kraken. Een andere die je glazuur kan beschadigen, is ijs. Je kunt onderweg ernstige tandbeschadigingen verwachten als je dol bent op het knabbelen van ijsblokjes direct na het drinken van een koele verfrissing, zelfs als deze geen suiker bevatten. Gebarsten of beschadigde tanden kunnen worden veroorzaakt door het kauwen van ijsblokjes.
Een ander soort voedsel dat je moet vermijden als je je tanden gezond wilt houden, is maïskolven. Het is een van de meest typische redenen voor losse of afgebroken tanden, hoewel deze favoriet aller tijden best verrukkelijk is. Als u tandbeugels heeft, kan het vaak eten hiervan uw beugels en draden beschadigen. Personen met een kunstgebit die graag maïskolven eten, hebben ook meer kans op een losgeraakt kunstgebit. Als je maïs wilt eten, kan dat nog steeds als je het er eerst af schraapt.
Het nemen van pepermuntjes zorgt niet alleen voor een frissere adem, maar het kan ook schadelijk zijn voor je tanden. Het zal zijn alsof je je tanden urenlang in suiker onderdompelt als je de hele dag graag pepermuntjes zuigt. Er is een optie om standaard pepermuntjes te kopen en dat is om te gaan voor suikervrije pepermuntjes. Suikervrije pepermuntjes hebben een zoetstof die bekend staat als xylitol en die ook wordt beschouwd als goed in het bestrijden van bacteriën die tandbederf kunnen veroorzaken.
Aardappelchips moeten ook worden vermeden. Hoewel dit soort voedsel in het begin een lichte textuur lijkt te hebben, heeft het de neiging om in de mond te blijven zitten omdat het zich direct na het eten in zijn gomachtige staat ontwikkelt. Zodra de deeltjes tussen je tanden vast komen te zitten, zullen tandbederf producerende bacteriën zich eraan tegoed doen. Uw kans op tandbederf wordt groter. Een ander soort voedsel dat schadelijk kan zijn voor de algehele gezondheid van uw tanden, is popcorn. Het kan leiden tot bacteriegroei in uw mond, die vervolgens tandbederf veroorzaakt wanneer het vast komt te zitten in uw tanden. Je kunt ook je tanden kraken als je graag op de maïskorrels bijt.
Als u van sportdranken houdt, loopt u het risico een aangetast gebit te hebben. Dit kan behoorlijk slecht zijn voor de gezondheid van uw parelwitte blanken, aangezien dit soort dranken boordevol suikers en zuren zit. Tandholten en zelfs erosie kunnen het gevolg zijn van het altijd drinken van deze. Citrusvruchten, hoewel dit gezonde voedingsmiddelen zijn, kunnen ook je tanden beschadigen. Citrusvruchten bevatten grote hoeveelheden zuren die schadelijk kunnen zijn. Zorg ervoor dat je veel water drinkt als je graag citrusvruchten eet.Ontdek meer over je tanden door meteen naar http://www.drcadieuxlangevin.com/ te gaan.
