Pro-oplossing: Om te voorkomen dat zich halverwege de lengte een ribbel vormt, trekt u het haar in een hoge paardenstaart en zet u het vast met een stoffen houder in plaats van een strak elastiek. "Als je het haar loslaat, krijgt het extra volume", zegt Austin.
Pro-oplossing: Vermijd deodorantzeep tijdens het douchen na de training. Kies voor een zachte lichaamswassing of spoel eenvoudig met water (probeer PhysiClean Total Physique Shampoo en Body Wash, $ 20, physiclean.com).
Pro-oplossing: Verzacht rode wangen met een frisse wind uit een föhn en breng vervolgens een vochtinbrengende crème aan om de huid te kalmeren (probeer Avène Eau Thermale Avène Sicalsate, $ 18, bij CVS-winkels). "Sla foundation over en laat je natuurlijke roze gloed er doorheen schijnen", zegt Austin.
Pro-oplossing: Verwijder vlekken met een reinigingsdoekje (probeer Pond's Exfoliating Clean Sweep Cucumber Cleansing Towelettes, $ 5,99, bij drogisterijen). "Vervolgens de wimpers om de mascara die er nog op zit te revitaliseren", zegt Austin.