Zelfs als u de juiste producten voor uw huidtype gebruikt en denkt dat uw huidverzorgingsregime van topklasse is, maakt u misschien nog enkele fouten die bijdragen aan vroegtijdige veroudering.
Bekijk de belangrijkste huidverzorgingsfouten die je ouder maken, en doe je best om ze elke keer te vermijden. Van het op de verkeerde manier reinigen van je gezicht tot het knallen van puistjes en slapen in een verkeerde houding, hier zijn de fouten die kunnen bijdragen aan rimpels en algehele veroudering van je huid.
Of je nu midden in de winter zit of op een sombere, regenachtige dag, het gebruik van zonnebrandcrème is net zo belangrijk als op de zonnige zomerdagen. UVA- en UVB-straling zijn een van de belangrijkste factoren die rimpels en veroudering van uw huid veroorzaken, dus zoek een breedspectrumzonnescherm dat voor u werkt en gebruik het dagelijks.
Hoe moe je ook bent, ga niet naar bed met je make-up op, het is een van de huidverzorgingsfouten die je ouder maken. Je zou in de verleiding kunnen komen om make-up remover doekjes op je nachtkastje te houden, maar dat zal niet alle reinigingskracht bieden die je nodig hebt. Als je geen andere keuze hebt dan doekjes te gebruiken, was dan altijd je gezicht met warm water voordat je naar bed gaat.
Als je een te agressieve reiniger gebruikt, of zelfs maar één keer per dag agentle gebruikt, loop je het risico dat je gezicht uitdroogt. Wanneer u voortdurend de natuurlijke barrière van uw huid verwijdert die vocht vasthoudt. Als gevolg hiervan kan het een overmatige talgproductie veroorzaken en andere problemen veroorzaken, waaronder verstopte poriën. Zorg ervoor dat je een of twee keer per dag een goede reiniger gebruikt.
Meer:fouten bij vette huidverzorging
Zelfs met de juiste reiniger is een van de huidverzorgingsfouten die je ouder wordt, je huid met heet water te wassen. Het draagt ook bij aan uitdroging als je het op je gezicht spat, en het is nog erger als je in een warm bad stapt. Je hoeft niet vast te houden aan lauw water als je je gezicht wast, maar zorg ervoor dat het nooit heet is.
Hoewel het helemaal niet goed is om exfoliatie over te slaan, kan te veel ervan ook het risico op ontstekingen vergroten. Zorg ervoor dat je een zachte exfoliant gebruikt en houd je aan een of twee keer per week. Scrubs kunnen microscopisch kleine scheurtjes in de huid veroorzaken, maar zelfs chemische exfolianten, met AHA's of BHA's, kunnen bij overmatig gebruik bijdragen aan veroudering van uw huid.
Je moet de extractie van mee-eters en whiteheads overlaten aan de profs, en stoppen met plukken in je gezicht, vooral als je er een gewoonte van hebt gemaakt om je puistjes te plukken. Het is een van de huidverzorgingsfouten die je doet verouderen, omdat je steeds meer littekenweefsel riskeert, en dat draagt bij aan een meer verouderde look. Gebruik anti-acne producten en stop met knappende puistjes.
Zelfs als je alleen organische en minerale make-up gebruikt, kan een te grote hoeveelheid je tol eisen van je huid. Het is belangrijk om je huid te laten ademen, dus probeer het meer tijd te geven zonder make-up, vooral als je drogisterij-make-up gebruikt. De goedkopere make-upopties bevatten ook vaker schadelijke ingrediënten die het verouderingsproces kunnen versnellen wanneer je de hele dag, elke dag in contact bent met je huid.
Van jezelf afdrogen met een ruwe handdoek tot te krachtig zijn bij het verwijderen van oogmake-up, ruw worden is een van de fouten die je maakt bij het verzorgen van je huid. Het is vooral schadelijk voor de ogen, waar uw huid het dunst is dan waar dan ook op uw lichaam. Overweeg ook om eyelinerpotloden achter te laten en over te stappen op gelliner.
Hoewel een vochtinbrengende crème met SPF soms zowel je huid als echte zonnebrandcrème kan beschermen, is het een vergissing om te rekenen op bescherming tegen de zon door je make-up. Je past waarschijnlijk niet genoeg toe om het echt te laten tellen, en als dat zo is, gebruik je waarschijnlijk te veel make-up.
Hoewel de meeste huidverzorgingsfouten die je maakt, gebeuren als je wakker bent, kan slapen op je buik of op je zij ook bijdragen aan het ontstaan van rimpels. Het gebruik van een satijnen kussensloop kan het probleem minimaliseren, maar op je rug slapen vermindert ook het vasthouden van vocht terwijl je je schoonheidsslaapje krijgt.
