De ergste huidverzorgingsfouten voor het slapengaan

Hoewel het belangrijk is om de dag met een goede huid te beginnen, heeft dat meer te maken met je nachtelijke huidverzorgingsroutine dan met je ochtendroutine. De huid moet zichzelf van de ene op de andere dag herstellen en uw huidverzorgingsregime kan dit helpen of belemmeren.

Ontdek de ergste huidverzorgingsfouten voor het slapengaan en doe je best om ze te vermijden omwille van je huid, zowel op korte als op lange termijn. Hier zijn de slechte huidverzorgingsgewoonten om uit je bedtijdregime te bannen.

YourMakeup niet verwijderen

Naar bed gaan met je huid bedekt met make-up, of niet goed gereinigd, kan het herstel van cellen veel moeilijker maken, en je zult waarschijnlijk moe wakker worden. In je make-up slapen is een van de ergste huidverzorgingsfouten die je kunt maken, dus zorg ervoor dat je de tijd neemt om je huid elke nacht grondig te reinigen.

Je make-up te hard verwijderen

Hoewel slapen in je make-up slecht is, is te veel exfoliëren ook een van de ergste huidverzorgingsfouten voor het slapengaan. Gebruik een zachte reiniger met AHA- of BHA-exfoliatie in plaats van te hard te schrobben. 'S Nachts aan je huid trekken en porren betekent alleen maar meer stress voor je teint, en het is niet goed om te doen nadat je huid al de hele dag te maken heeft gehad met milieuschade.

Uw huid drogen voordat u naar bed gaat

Veel make-upremovers en toners ontdoen de huid van alle natuurlijke oliën die vocht vasthouden. Je huid te veel drogen voordat je naar bed gaat, lijkt misschien het juiste om te doen, vooral als je te maken hebt met acne, maar het is de verkeerde aanpak. Als u uw huid te veel droogt voordat u naar bed gaat, zal uw huid overuren maken om talg te produceren en kunt u wakker worden met een vette teint en verstopte poriën.

Overbevochtiging

Als je een vochtinbrengende crème gebruikt die niet geschikt is voor je huid, kun je gemakkelijk te ver gaan en dikkere jassen gebruiken. Te veel vocht inbrengen is echter ook een van de ergste huidverzorgingsfouten voor het slapengaan. Als je last hebt van een droge huid, schakel dan over op een rijkere vochtinbrengende crème en gebruik niet alleen meer van je gewone. Wanneer uw huid niet al het product dat u gebruikt kan opnemen, kan dit onder meer leiden tot verstopte poriën.

Zie ook:Beste nachtelijke schoonheidstrucs

Dagproducten gebruiken

Er is een reden waarom er dagcrèmes en nachtcrèmes zijn. Producten die speciaal zijn ontworpen voor gebruik 's nachts, zijn ontwikkeld om celherstel te ondersteunen terwijl u uitrust. Antioxidanten en retinoïden zijn geweldige ingrediënten om te zoeken in uw producten voor avondgebruik, dus als u resultaat wilt zien, kunt u beter de juiste productkeuze maken.

In bed springen direct na het aanbrengen van je nachtcrème

Zelfs als je niet te veel hydrateert, is een van de ergste fouten bij het verzorgen van het slapengaan, dat je huid je kussensloop raakt direct nadat je een goede crème hebt aangebracht. Laat de producten een paar minuten in uw huid trekken voordat u in bed springt. Als je je producten op je kussensloop laat wrijven, worden ze een broedplaats voor bacteriën en vergroten ze het risico op uitbraak.

Je pony in de weg laten zitten

Houd uw haar altijd uit de buurt van uw gezicht tijdens uw slaap, vooral als u haarproducten gebruikt vlak voordat u naar bed gaat. Maar het gebruik van producten op je pony kan het meest schadelijk zijn, omdat ze op je huid terechtkomen, irritatie kunnen veroorzaken of kunnen bijdragen aan verstopte poriën.

Het belang van je kussensloop onderschatten

Tenzij het je lukt om de hele nacht op je rug te slapen, kan je kussensloop ook betrokken zijn bij enkele van de ergste huidverzorgingsfouten voor het slapengaan. Vergeet ruw katoen en ga voor een satijnen kussensloop om de wrijving te verminderen. Was je kussensloop minstens één keer per week om te voorkomen dat er bacteriën in komen.

De verwarming hoger zetten voor het slapengaan

Warme temperaturen helpen je om comfortabeler in slaap te vallen, maar als je het te warm hebt als je naar bed gaat, kan het zijn dat je een paar uur later in het zweet druipt. Houd de temperatuur in je slaapkamer onder controle en voeg een luchtbevochtiger toe om te voorkomen dat een lage luchtvochtigheid je huid aantast.

Zie ook:10 toners waar je huid dol op zal zijn

Uitgedroogd naar bed

Absoluut een van de ergste huidverzorgingsfouten voor het slapengaan, als je gaat slapen na een paar alcoholische drankjes, kan je snel uitgedroogd raken. Drink veel water voor het slapengaan als je om je huid geeft.