Er zijn bepaalde aanwijzingen die onmiddellijk aanwijzingen geven over iemands echte leeftijd. Vooral sommige lichaamsdelen geven verrassend snel iemands echte leeftijd af en, vaker wel dan niet, zijn zij degenen die vaak worden verwaarloosd als het gaat om huidverzorging. Ontdek welke lichaamsdelen je ware leeftijd onthullen en hoe je de tekenen van veroudering kunt vertragen:
De tere huid rond de ogen verliest op natuurlijke wijze haar elasticiteit met het ouder worden en de ondersteunende spieren rond de ogen worden zwakker. Het minimaliseren van overmatig wrijven en het gebruik van oogcrème behoren tot de beste manieren om de tekenen van veroudering te vertragen.
De handen worden constant blootgesteld aan de zon en komen gedurende de dag in contact met verschillende andere chemische stoffen, dus het is geen wonder dat zij de eersten zijn die iemands echte leeftijd verraden. Hoewel de meeste vrouwen zich bewust zijn van de noodzaak van hydratatie en bescherming tegen de zon, worden gebieden zoals de rug van de handen vaak verwaarloosd. Zorg ervoor dat je intensief hydraterende crèmes gebruikt en zorg ervoor dat je grondig zonnebrandcrème aanbrengt om ouderdomsvlekken te voorkomen.
Ellebogen worden dagelijks blootgesteld aan veel beweging en wrijving, dus het is logisch dat de ellebogen een van de meest onthullende aanwijzingen zijn wat betreft echte leeftijd. De huid rond de ellebogen is erg vatbaar voor verslapping. Daarom wordt aangeraden om de zone ijverig te exfoliëren, te hydrateren en te beschermen.
De nek en het decolleté zijn vaak de lichaamsdelen die als eerste de tekenen van veroudering vertonen. Daarom is een van de beste dingen die u kunt doen, dezelfde behandelingen te gebruiken die u op het gezicht gebruikt om deze gebieden te verzorgen. Dit is echter geweldig voor het voorkomen van veroudering en voor het verder minimaliseren van schade, maar als de schade eenmaal is aangericht, is het verbergen van de tekenen van veroudering met make-up de belangrijkste oplossing die overblijft.
De huid op de knieën wordt slapper met de leeftijd, en dit is een van de duidelijkste tekenen van veroudering, vooral als zich kleine vetophopingen beginnen te vormen. Naast het aanbrengen van zonnebrandcrème en misschien het gebruik van verstevigende crèmes, is een van de beste manieren om er beter uitziende benen en knieën te krijgen, simpelweg oefeningen te doen die de kniekracht ondersteunen, zoals lunges en squats.
Zie ook:
Sierlijk ouder worden:huidverzorgingstips voor de nek
Anti-aging gezichtsbehandelingen:zelfgemaakte &salonbehandelingen
