Beste natuurlijke massageoliën

geparfumeerde massageoliën kopen heeft het onaangename nadeel dat het je beperkt tot een enkele textuur en dat je misschien moeite hebt om je favoriete geur te vinden. Een veel betere manier om de juiste massageolie voor u te vinden, is door simpelweg plantaardige oliën te kopen. , die je veel meer controle geven als het gaat om consistentie, en je eigen essentiële oliën toevoegen, een proces waarmee je elke keer nieuwe aroma's kunt proberen.

Minerale oliën en oliën op petroleumbasis staan ​​niet bovenaan de lijst voor massagetherapeuten en de meeste geven de voorkeur aan plantaardige oliën. Ook al hebben ze een kortere levensduur, plantaardig is de beste keuze als je op zoek bent naar de beste massageoliën.

Als u voor plantaardige oliën kiest, hoeft u misschien niet verder te kijken dan uw voorraadkast. Ontdek de beste massageoliën, die in hun meest natuurlijke vorm kunnen worden gebruikt of geparfumeerd kunnen worden met essentiële oliën voor een completere aromatherapie-ervaring. Welke olie je ook kiest, je kunt de consistentie controleren door hem te verwarmen (om hem dunner te maken) of vitamine E-olie toe te voegen (als hij niet dik genoeg is).

Zoete amandelolie

De enige reden waarom u zoete amandelolie zou moeten vermijden, is een notenallergie. Anders is dit een van de beste massageoliën en een topkeuze voor de meeste massageprofessionals. Het heeft een aangename geur, zodat je er geen essentiële oliën aan hoeft toe te voegen als je dat niet wilt en de consistentie is precies goed voor de meeste soorten massages.

Jojoba-olie

Als je niet zo vaak massageoliën gebruikt en je bent bang dat ze ranzig worden, is jojoba-olie de beste keuze, omdat het eigenlijk een wax is en geen echte olie. Uitstekend voor rugacne, jojoba-olie is aan de dunne kant van het spectrum en het wordt gemakkelijk door de huid opgenomen, dus je zult moeten kiezen tussen het vaker opnieuw aanbrengen dan andere massageoliën of het verdikken voor gebruik.

Gefractioneerde Kokosolie

Terwijl gewone kokosolie erg dik is, is de gefractioneerde versie een van de beste massageoliën dankzij de niet-vette textuur. Het zou uw eerste keuze moeten zijn als het vlekvrij houden van uw lakens een grote prioriteit is. Het is ook langer houdbaar dan de meeste massageoliën en als je een dikkere consistentie wilt, kun je het gemakkelijk mengen met olijfolie.

Abrikozenpitolie

Door veel massagetherapeuten geprezen om zijn consistentie en textuur, zal abrikozenpitolie je huid niet vettig maken, maar het hoeft ook niet constant opnieuw te worden aangebracht. Net als jojoba en gefractioneerde kokosolie kun je het langer bewaren zonder bang te hoeven zijn dat het ranzig wordt.

Druivenpitolie

Met een lichte consistentie en bijna volledig geurloos, is druivenpitolie een van de beste massageoliën die je zonder toevoegingen kunt gebruiken. Het is misschien niet de beste keuze voor aromatherapie, omdat het, in tegenstelling tot de meeste oliën, niet rechtstreeks uit zaden wordt geperst. Geëxtraheerd met behulp van een oplosmiddel, is het misschien niet de beste keuze als u alleen op zoek bent naar de meest natuurlijke massageolie.

Sesamolie

Zelfs als het zeer wordt geprezen in Ayurveda, Indiase traditionele geneeskunde, zou sesamolie niet je eerste keuze moeten zijn als je niet bereid bent om zelf de perfecte consistentie te creëren. Gebruik het niet op zichzelf als je een hekel hebt aan olieachtige resten op je huid. Gebruik in plaats daarvan een lichtere dragerolie om het perfecte mengsel te creëren en voeg een paar druppels etherische olie toe als je de sterke geur niet lekker vindt.

Olijfolie

Extra vierge olijfolie is een van de beste massageoliën die je in de meeste keukens kunt vinden, maar als je niet zo van de geur houdt, kun je het beter mengen met een andere olie. Je kunt het ook gebruiken om lichtere oliën te verdikken, maar voor hetzelfde resultaat heb je veel meer nodig dan vitamine E-olie.

Zonnebloemolie

Sommige onderzoeken hebben aangetoond dat zonnebloemolie beter is voor de huid dan olijfolie en dat het vetzuren bevat die de natuurlijke rol van uw huid als barrière versterken. Veel mensen beschouwen het als een van de beste massageoliën, maar het is ook een van de meest bederfelijke, tenzij je het mengt met vitamine E-olie.

Goede massageoliën met slechte consistentie

Andere uitstekende massageoliën zijn avocado-olie, saffloerolie en tarwekiemolie. Ze worden op zichzelf niet als geweldig beschouwd vanwege een dikkere consistentie. Het geheim van het gebruik ervan is om gewoon lichtere oliën te gebruiken, zoals abrikozenpit en zoete amandel, om ze de juiste consistentie voor massage te geven.

Verwant:
Hoe u de beste spa-gezichtsbehandelingen kiest