Als het op schoonheid aankomt, beginnen alle goede dingen met een perfecte planning. We moeten allemaal een paar stappen zetten en wat tijd geven om onszelf te verwennen. Met andere woorden, het betekent het juiste moment kiezen zodat de ontharing of een andere cosmetische behandeling precies is zoals u heeft gedroomd. In feite, vanaf het moment dat je wakker wordt en totdat je naar bed gaat, vermijd het maken van verkeerde combinaties zoals het epileren van je wenkbrauwen en kijken naar de tv, massage en middagpauze, ontharing als een bonus voor het eerder verlaten van het kantoor.
Beschouw je lichaam als een plaats waar periodiek allerlei transformaties plaatsvinden. En hun maat wordt niet jaarlijks, volgens het seizoen of maandelijks berekend, maar voor een kortere periode. We worden 's ochtends wakker en worden totaal anders voordat we gaan slapen. Cellen hebben een bepaald ritme wanneer we wakker worden en een ander ritme aan het einde van de dag. Daarom moet onze schoonheidsroutine rond deze veranderingen worden gebouwd en in overeenstemming met de behoeften van ons lichaam. We moeten onze eigen gewoontes creëren en alles zal natuurlijk aanvoelen zonder het gevoel van te veel druk.
Stap 1 . Ochtenddouche is het belangrijkste punt van de hele dag, los van al zijn hygiënische connotaties. Verwen uzelf vlak voordat u uw ochtendkoffie drinkt met een douche, niet te heet, en gebruik een verkwikkende douchegel. Het heeft een tonisch effect als waterdruppels de huid raken en miljoenen zenuwuiteinden wakker maken, de bloedcirculatie stimuleren en vanaf nu begint alles op hoge snelheid te functioneren. En 's avonds, voorontspanning, is een lang bad de beste optie. Probeer een paar keer per week een peeling of een massage te doen.
Tip . Als je kunt, ga dan 's ochtends naar de sportschool, want je lichaam verbruikt veel meer energie en na het sporten ben je de hele dag alert en actief.
Stap 2 . Hydratatie komt net na het douchen, wanneer de huid het meeste vocht vasthoudt omdat de poriën open zijn, zodat de bodylotion gemakkelijk kan worden opgenomen. Breng bodylotion aan op een vochtige huid. Als u een anti-cellulitislotion gebruikt, breng deze dan eerst aan, wacht 2-3 minuten, daarna kunt u bodylotion aanbrengen. Dit ritueel is ook beschikbaar voor je gezicht met een speciale vermelding dat je een speciale crème met SPF moet gebruiken.
Stap 3 . Het epileren van je wenkbrauwen kan een lastige aangelegenheid zijn. Het is een onaangename operatie en het beste moment om het te doen is net na het douchen omdat de huid zachter is, de poriën nog open zijn, dus epileren wordt een fluitje van een cent.
Stap 4 . Oogkompressen vertegenwoordigen de vierde stap van je schoonheidsritueel. Uw ogen hebben na het opstaan precies een uur ontspanning nodig, omdat ze nogal gezwollen zijn. Om de bloedcirculatie rond de ogen te stimuleren, is koud water niet voldoende. Breng coldcompress aan met goudsbloemthee of specifieke cosmetische producten met komkommer- of citrusextract. Bewaar ze in de koelkast en leg ze een paar minuten op de ogen.
Stap 5 . Foundation kan een natuurlijk, mooi aspect aan uw huid geven als u het tien minuten na het douchen en na het aanbrengen van de vochtinbrengende crème aanbrengt. In dit interval komen natuurlijke oliën van de huid naar de oppervlakte en kan de foundation gelijkmatig worden aangebracht voor een gladde huid. Doorschijnende producten zijn gemakkelijk aan te brengen omdat ze een vloeibare textuur hebben.
Stap 6 . Parfum is een belangrijk detail in je schoonheidsroutine. De grote fout is om het op de kleding aan te brengen. Daarom moeten we het aanbrengen voordat we ons aankleden. Spray het op je pols en op drukpunten, binnenpols, binnenelleboog, achter de knieën en achter de oren.
Stap 7 . Nachtcrème, anti-aging en acnebehandelingen hebben betere resultaten als ze worden aangebracht tussen 21.00 en 22.00 uur, wanneer cellen veel ontvankelijker zijn voor dit soort prikkels. Dit soort behandelingen kan 's nachts beter worden geassimileerd, aangezien de lichaamstemperatuur met 1-2 graden stijgt en de poriën verwijden.
