Rugacne en lichaamsacne is ook een veelvoorkomend probleem bij tieners en volwassenen. "Bacne", zoals het al bekend is, verschijnt meestal op de rug, borst, armen en billen. Het is erg onesthetisch en frustrerend en het kan verschillende oorzaken hebben. Ontdek hoe u zich kunt ontdoen van vervelende rugacne en bereid u voor op een prachtige huid deze zomer.
Acneproblemen zijn echt gênant en worden meestal veroorzaakt door hormonen, stress en verstopte poriën. Er zijn echter veel andere factoren die bijdragen aan deze hardnekkige acne-problemen op je rug:erfelijke problemen, vet voedsel, strakke kleding of transpiratie. Al deze zijn verantwoordelijk voor het ontwikkelen van rugacnezeven in het geval van mensen met een perfecte huid. Strakke kleding, vuil en overtollige olie op het huidoppervlak kunnen je poriën verstoppen en leiden tot vervelende puistjes, mee-eters of ontstoken puisten op je rug.
Bij hardnekkige acneproblemen is soms orale antibioticabehandeling nodig, maar acne op de rug is er beter tegen bestand dan andere vormen van acne. Daarentegen is milde acne makkelijker onder controle te houden.Lees onze tips en leer hoe je puistjes op je rug wegwerkt voor een prachtige, gezonde en mooie huid.
Regelmatig wassen
Om van acne op de rug af te komen, was je je rug twee keer per dag met milde zeep en warm water en gebruik je een antibacteriële reiniger op basis van salicylzuur die speciaal is ontwikkeld om acneproblemen te behandelen. Een van de belangrijkste dingen bij het voorkomen en behandelen van acne is ervoor te zorgen dat u zo snel mogelijk gaat douchen na een transpirerende lichamelijke activiteit. Laat transpiratievocht nooit op uw huid achter, omdat dit kan leiden tot verstopte poriën en verdere acne-problemen. Probeer echter te voorkomen dat u uw huid te veel wast, om te voorkomen dat uw huid uitdroogt.
Exfoliëren
Probeer exfoliatie in uw wekelijkse routine op te nemen. Afschilfering is een andere belangrijke stap op weg naar een mooie, heldere huid. Het verwijdert dode huidcellen en onzuiverheden van het oppervlak van uw huid die uw rugacne kunnen verergeren. Experimenteer met verschillende exfoliërende producten totdat je degene vindt die perfect is voor jouw huid en geen irritaties veroorzaakt. Gebruik verschillende washandjes of borstels en koop bodyscrubs op basis van suiker, wat milder voor je huid is dan ingrediënten op basis van zout.
Volg een eenvoudige behandeling
Breng actuele acnemedicatiecrèmes of gels aan die benzoylperoxide bevatten. U kunt deze vrij verkrijgbare producten in elke drogisterij kopen. Gebruik het twee keer per dag op je rug en breng het kort na het wassen aan op de door acne aangetaste plekken. Zorg ervoor dat je ze een paar minuten laat drogen totdat ze in de huid trekken om verbleken of vlekken op je kleding te voorkomen. Omdat crèmes die benzoylperoxide bevatten, de neiging hebben om je huid uit te drogen, is het raadzaam om het parallel te gebruiken met een alfahydroxylotion om je huid van het juiste vocht te voorzien.
Let op kleding
Probeer synthetische stoffen te vermijden en draag in plaats daarvan katoenen kleding om je huid te laten ademen. Zorg er tijdens het sporten altijd voor dat je T-shirts en beha's schoon zijn, zodat er geen bacteriën op je huid kunnen komen.Nadat je klaar bent met lichamelijke oefeningen, ga je douchen en schone kleren aantrekken.
