Vraag Hoi
Ik ben 22 in juni en heb besloten dat het tijd is om goed voor mijn huid te zorgen. Ik vraag me alleen af wat ik moet gebruiken. Op het moment dat ik het vitamine e-assortiment van de bodyshop ben gaan gebruiken (ik weet niet zeker of je dat in de VS hebt) Hoe dan ook, ik gebruik een keer per week gezichtswas, dag- en nachtcrème en exfoliator.
Ik weet niet wat ik nog meer nodig heb. Mensen praten over toners en serums, maar ben ik daar nog te jong voor? Mijn huid droogt vooral uit na het wassen van mijn gezicht en het douchen. Dit nieuwe assortiment lijkt daarbij te helpen, omdat de meeste droge huidwassingen het nog steeds strak maken.
Ik heb verder een mooie huid, alleen af en toe een vlekje, geen roodheid eigenlijk maar een paar lijntjes op mijn voorhoofd die er van dichtbij een beetje rozig uitziet, maar dat komt waarschijnlijk omdat het droog is.
Ik gebruik ook twee of drie keer per week minerale make-up, maar dat is pas sinds ik het dit jaar voor Kerstmis heb gekregen. Als het al helpt.
Sorry als ik door heb gerammeld. Dus wat moet ik op mijn leeftijd precies op mijn huid gebruiken?
Bedankt
Antwoord Leuk je te ontmoeten, Sophie. Tot dusver gaat u in de goede richting als het gaat om uw inspanningen om voor uw jonge huid te zorgen. Hulde voor jou! Hieronder vindt u enkele tips voor het verzorgen van uw huid met de juiste producten.
Ga door met dagelijks reinigen. Luister naar wat je huid je vertelt. Als je huid zegt dat hij droog en strak is, en hij voelt droog en strak aan. Probeer reinigingsmiddelen te vinden die geen sulfaten bevatten (bijvoorbeeld natriumlaurylsulfaat, natriumlaurethsulfaat, ammoniumlaurylsulfaat, ammoniumlaurethsulfaat).
Deze agressieve reinigingsmiddelen zijn extreem uitdrogend en schadelijk voor huid en haar. Zorg ervoor dat u een reinigingsmiddel gebruikt dat natuurlijke, minder agressieve, minder uitdrogende reinigingsmiddelen bevat. Een goed reinigend ingrediënt om naar te zoeken is Decyl Poly Glucoside in een reiniger. Dit reinigende ingrediënt is typisch zacht, effectief, niet-uitdrogend en wordt in de natuur afgeleid van maïssuiker.
Gebruik vervolgens een geschikte vochtinbrengende crème voor uw huidtype. Een ingrediënt om naar te zoeken in een vochtinbrengend product is bijvoorbeeld een zeer goede huidhydrator, hyaluronzuur genaamd. HA heeft lijnverzachtende eigenschappen en bindt tonnen vocht aan je huid voor de lange termijn, zonder vettig of vettig te zijn. Onthoud alsjeblieft, Sophie, Vet plus olie is niet hetzelfde als vocht. Gewoon een recept om de poriën te verstoppen, afhankelijk van het soort olie dat het is.
Twee tot drie keer per week een exfoliator naar keuze gebruiken is geweldig. Er zijn mechanische scrubs en maskers die je kunt gebruiken om te exfoliëren. Deze werken door middel van zachte fysieke druk om dode huidcellen weg te schrobben. Met een masker verwijder je een warm, nat washandje nadat het is opgedroogd.
Een andere optie is dat u een chemische exfoliator kunt gebruiken, zoals glycolzuur, amandelzuur of melkzuur (ook bekend als alfahydroxyzuren of AHA's). Deze AHA's zorgen voor een microscopische verwijdering van dode huidcellen van je teint, waardoor je huid een stralende gloed krijgt. Deze zuren helpen ook bij het verminderen van fijne lijntjes (zoals de rozijnen op het voorhoofd, die je noemde). Omdat je huid aan de drogere kant is, raad ik melkzuur aan voor exfoliatie als je ervoor kiest om een chemische exfoliator te gebruiken. Melkzuur is zachtaardig en heeft hydraterende eigenschappen.
En tot slot, alsjeblieft, alsjeblieft, breng alsjeblieft een sunblock aan van ten minste een SPF 20-30 ongeveer 15-20 minuten voordat je naar buiten gaat. Dit zou de allerlaatste stap van uw huidverzorgingsregime gedurende de dag moeten zijn. Zoek naar een breedspectrumzonnebrandcrème met het actieve natuurlijke zonremmende ingrediënt zinkoxide. U hebt volledige, breedspectrumbescherming nodig. Dit betekent dat uw zonnebrandcrème moet beschermen tegen zowel schadelijke UVA- als UVB-stralen.
UVB-stralen zijn verantwoordelijk voor zonnebrand. UVA-stralen zijn verantwoordelijk voor het veroorzaken van vroegtijdig verouderde huid en, erger nog, huidkanker. Denk aan Sophie, de zon kent geen aanzien des persoons. Het maakt niet uit hoe jong of oud iemands huid is.
Als je consequent naar buiten gaat zonder het type bescherming tegen de zon te gebruiken waar ik het over had, zal de zon je huid ruïneren door het er 5-10 jaar ouder uit te laten zien dan het in werkelijkheid is, om nog maar te zwijgen van het veroorzaken van huidkanker in het ergste geval. Daarom stelde ik voor om bij het zoeken naar de juiste zonbescherming te zoeken naar zinkoxide als het actieve ingrediënt tegen de zon. Zinkoxide heeft u gedekt op dit gebied.
Zonder consequent een zonnebrandcrème gedurende de dag te gebruiken, zal uw huid na verloop van tijd voortijdig verouderen. Vroegtijdige veroudering kan bestaan uit, maar is niet beperkt tot, een van de volgende:
>Donkere vlekken
> Fijne lijntjes en rimpels
>Donkere kringen onder de ogen
>Verzakte huid, verlies van stevigheid
>Slechte huidtextuur
Houd er rekening mee dat het niet te vroeg is om een serum op je huid te gebruiken. Preventief onderhoud is prima. Bovendien is niets in het leven gegarandeerd. Misschien wilt u het verouderingsproces zo lang uitstellen als u wilt. Alleen omdat je ouder wordt, wil nog niet zeggen dat de wereld het hoeft te weten. Je huid kan er zeker veel jonger uitzien dan je jaren (als je ouder wordt) als je er voor blijft zorgen. Nogmaals een pluim voor je dat je dit beseft.
Nou, Sofie. Ik hoop dat dit helpt. En de beste wensen voor je inspanningen om een gezonde, prachtige huid te krijgen en/of te behouden. God zegene.
P.S. Sophie, toners zijn naar mijn mening een tijdrovende onnodige stap. toners zijn bedoeld om de pH-waarde van de huid in evenwicht te brengen en sporen van vuil en resten van de reiniger te verwijderen. Welnu, als een reinigingsmiddel pH-gebalanceerd is en in de eerste plaats alle sporen van make-up, vuil, olie en vuil verwijdert, dan is het niet nodig om een toner te gebruiken, ongeacht de leeftijd van iemand.
De truc is om een reinigingsmiddel te gebruiken dat pH-gebalanceerd is. De pH van een gezonde huid is 5-5,5. Dit is ook wat de pH van de reiniger die je gebruikt zou moeten zijn, om een gezonde pH te behouden. Uw reinigingsmiddel moet ook effectief zijn in het verwijderen van alle sporen van vuil, make-up en puin. Dan is er geen toner nodig. Nogmaals, hoop dat dit helpt. Gezegend worden!
Tara
