vette huid van de werkplek

Vraag
VRAAG:Ik ben onlangs begonnen als lijnkok te werken en de eerste week brak ik heel erg uit. Ik stopte met fietsen naar mijn werk om het zweet dat ik produceerde te verminderen, en dat hielp om het te kalmeren. Het ging van heel slecht naar langzaam beter, en ik ben bang om op mijn fiets te rijden vanwege hoeveel ik zweet (het is 15 mijl). Maar nu krijg ik vlekken op mijn gezicht, wat miliazaden kunnen zijn. Mijn vraag is of je dagelijkse of wekelijkse reinigingsroutines kunt aanbevelen die me kunnen helpen met zowel mijn zweet- als mijn olieprobleem.

Zeer gewaardeerd,

John

ANTWOORD:Hallo Jan,

Wat je beschrijft is een beetje lastig om aan te pakken omdat er geen simpele wonderoplossing is. Echter, na er wat over nagedacht te hebben, denk ik dat ik praktische stappen heb bedacht die je kunnen helpen.

Voordat ik begin, moet ik benadrukken dat je niet moet proberen te voorkomen dat je huid gaat zweten, want het is een natuurlijke manier voor je lichaam om gifstoffen en inwendig giftig afval kwijt te raken. Als je lichaam zo veel zweet, betekent dit dat het veel gifstoffen moet verwijderen, waardoor je huid gaat uitbreken. Dus in plaats van je stappen te geven om je overmatige transpiratie meteen te stoppen, zal ik je stappen voorstellen om je lichaam te helpen de gifstoffen te elimineren en natuurlijk zou je minder moeten zweten en de puistjes zullen stoppen.

Laten we beginnen met het interne deel van de stappen. Probeer zoveel mogelijk water te drinken, geen frisdrank, maar alleen water of goede ongezoete groene thee. Dit zal helpen om de gifstoffen door je nieren te spoelen en te voorkomen dat ze naar je huid gaan. Je moet je dieet een tijdje opruimen van snoep, vlees en zuivel, en je concentreren op groenten en fruit en noten.
Ik stel ook voor dat je een detox-kruidenverbinding zoals deze kuurt:
http://naturepurity.com/products/fhliv.html

Wat betreft het feit dat je bang bent om te fietsen, kun je misschien proberen 5-10 minuten eerder naar je werk te komen, zodat je lichaam en huid de tijd hebben om af te koelen (je kunt helpen door een koude douche te nemen of gewoon je gezicht te sprayen met koud water voor een paar minuten) voordat u begint te werken (ik weet hoe inspannend een lijnkok kan zijn!).

Tot slot, wat betreft het direct helpen van je huid, raad ik aan om 2-3 keer per week gedurende 5-10 minuten een masker van groene klei te gebruiken en daarna een lichte maar goede natuurlijke vochtinbrengende crème aan te brengen. Groene klei vind je hier:
http://naturepurity.com/products/cpa101.html

Je moet je huid ook elke dag reinigen met een milde reiniger. Probeer hoe dan ook te voorkomen dat u uw huid van de natuurlijke olie (talg) probeert te ontdoen, omdat dit de zaken veel erger zal maken. Hier is een goede optie om je huid te reinigen:Lavendel bloemenwater is antiseptisch en reinigend:
http://naturepurity.com/products/cpa743.html


Ik hoop dat je dit antwoord nuttig vindt.
Heb een mooie dag,
Zorg goed voor

Caroline-Morgane
http://www.naturepurity.com
http://blog.naturepurity.com


---------- OPVOLGEN ----------

VRAAG:Ik wilde alleen toevoegen dat ik momenteel, en al een paar maanden, Neutrogena Oil-Free Acne Wash Redness rustgevende Cream Cleanser gebruik. Zou dit het reinigingsgedeelte van mijn routine zijn, het lavendelbloemenwater overnemen? Volgens de instructies moet ik het twee keer per dag gebruiken, dus ik doe dat één keer in de ochtend en één keer voor het slapengaan. En de dagen dat ik weet dat ik veel zal zweten, gebruik ik de afgelopen maand Deep Cleansing Cream plus Moisturizers van Noxzema. Ik doe dat midden op de dag voor mijn rit of andere trainingen. Is het oké om deze 2 te gebruiken, en ze net zo veel te gebruiken als ik? Ik ben bang dat als ik stop met de neutrogena-scrub en in plaats daarvan lavendelbloemenwater gebruik, ik zal uitbreken omdat ik het salicylzuur niet zal gebruiken, maar ik heb geen idee of dit waar is.

Nogmaals, bedankt voor al het advies, het is erg aardig van je om je tijd en wijsheid te schenken!

-John

Antwoord
Hallo weer Johan!

Dit is wat ik voorstel, na wat nadenken:hoe zit het als je blijft doen wat je doet en gewoon opneemt wat ik heb voorgesteld in mijn eerdere antwoorden? Als u dan binnen 2-3 weken niet tevreden bent met de resultaten (u zou verbetering moeten zien), dan betekent dit dat uw huidige producten niet goed genoeg werken en/of dat uw dieet meer moet worden opgeschoond in termen van bewerkte voedingsmiddelen, zoete dingen, zuivel en misschien tarweproducten.
vergeet niet veel te drinken en niet te proberen je huid te ontdoen van alle natuurlijke talg, omdat dit de zaken veel erger zal maken.

Laat me weten hoe het werkt,


Ik hoop dat je dit antwoord nuttig vindt.
Heb een mooie dag,
Zorg goed voor

Caroline-Morgane
http://www.naturepurity.com
http://blog.naturepurity.com