Vraag Hallo!
Ik ben 27 jaar oud, heb 2 kinderen, een man en heb onlangs een aantal stressvolle levensveranderingen ondergaan met betrekking tot carrières en thuis.
Ik heb het afgelopen jaar meer rimpels opgemerkt en ik geloof dat dit permanent is. Alle vrouwen in onze familie hebben erge rimpels en krijgen ernstige striae tijdens de zwangerschap... Dit is niet iets wat ik verwacht te kunnen vermijden. Ik zou een heel goede aanbeveling op prijs stellen voor een nachtelijke regamine om het uiterlijk en de verhoogde hoeveelheid rimpels op de huid te helpen verminderen. Op dit moment heb ik lichte rimpels op mijn voorhoofd en iets meer ernstige kraaienpootjes.
Meer recentelijk (in de afgelopen 2 weken) hebben we een verhuizing en een aantal andere veranderingen ondergaan en ik heb donkere kringen opgemerkt (waarvan ik niet geloof dat ik die ooit heb gehad) en rimpels onder de ogen samen met de kringen. De huid lijkt los en oud als dat logisch is, ineens. Ik neem aan dat dit te wijten is aan stress en gebrek aan goede slaap. Ik heb geprobeerd alleen water te drinken (accepteer voor mijn oh zo kostbare kopje o' joe in de ochtend), maar het lijkt niet te verbeteren. Ik voel me alsof mijn gezicht 10 jaar oud is in een week tijd. Heeft u goede aanbevelingen (producten of huismiddeltjes) die hopelijk het proces van het omkeren van dit probleem zullen versnellen?
Bij voorbaad dank! :O)
Antwoord Beste Alicia~
Ik hoor je frustratie! Het is nooit te laat om de klok terug te draaien bij veroudering. U kunt de tekenen van veroudering in veel gevallen omkeren. Hier is een algemene huidverzorgingsroutine die ik aanraad aan iedereen die er jonger uit wil zien...
AM:Breng een dagcrème aan met ten minste een SPF van 15 en een crème voor onder de ogen.
PM:Reinig, toon, breng anti-verouderingsserum aan, breng onder de oogcrème aan en daarna nachtcrème nadat het serum is geabsorbeerd.
Het is niet nodig om je huid 's ochtends opnieuw te reinigen, tenzij je vettig bent of vatbaar bent voor acne (uiteraard niet het geval).
Zorg ervoor dat je je huid om de dag scrubt met een reiniger die zachtjes exfolieert. Gebruik om de andere dag gewoon een zeepvrije zachte reiniger. Afschilfering onthult een nieuwe, helderdere huid terwijl het dode huidcellen verwijdert en helpt bij celvernieuwing.
Ook....
1) Drink dagelijks 8 ounce glazen water om uw huid helder en gehydrateerd te houden.
2) Vermijd zoveel mogelijk suiker. Het is een ontsteking en het veroudert!
3) Sla nooit zonnebrandcrème over (zelfs als het bewolkt is) en draag waar mogelijk een zonneklep.
4) Slaap 7-8 uur per nacht en doe waar mogelijk een dutje. Rust is uitstekend voor de huid.
Het meest effectieve ingrediënt tegen veroudering is Retinol. Probeer een nachtserum te gebruiken dat dit bevat. Roc Deep Wrinkle Serum is een uitstekende keuze. Wat betreft welke andere producten ik moet aanbevelen... er zijn er zoveel dat ik niet weet waar ik moet beginnen. Maar ik raad het boek van Paula Begoun:Don't Go to the Cosmetics Counter without Me" aan om je te begeleiden. Duurder betekent niet noodzakelijk betere kwaliteit.
Voor donkere kringen raad ik een behandelingsproduct voor onder de ogen aan dat ook de huid verheldert, zoals Garnier Anti Dark-Circle Eye Roller. Je kunt het ophalen bij elke drogisterij of Walmart.
Beste wensen, Alicia... door je huid dag en nacht te hydrateren en veel water te drinken, krijgt je huid weer een glans. Je zult versteld staan!
Linda Gearke
Strikt persoonlijk - De marketingexperts voor persoonlijke verzorging
