boeren

Vraag
ik geef toe dat ik graag thuiskom van mijn werk, het avondeten opruimen en in bed eten. Ik heb 11-12 jaar geleden een gastric bypass gehad en in het begin viel ik veel af... maar nu eet ik bijna alles en snack ik de hele tijd.
Na het avondeten eet ik tv, kijk/lees en snack tot ik eindelijk ga slapen. Mijn problemen zijn:ik kom weer aan en soms (vaak) boeren ik ongecontroleerd gedurende 20-30 minuten terwijl ik probeer te slapen.
Mijn geslachtsdrift is zo-zo...tolerant. Het boeren begint me echt te storen.help

Antwoord
Weerhaak,

Er ontbreekt informatie in uw beschrijving. Wat zijn je eetgewoonten gedurende de dag? Eet je een matig ontbijt en lunch? Hoeveel beweging krijg je? Heeft uw chirurg of manager/arts/arts in de eerste lijn u voorbereid op de overgang die u maakte voorafgaand aan de GBP-operatie? U had moeten weten dat het proces niet onfeilbaar was en dat de operatie geen wondermiddel was. Je had je bewust moeten worden van het feit dat JIJ de manier waarop JIJ je leven leidt met betrekking tot eten en bewegen, moet veranderen. Avondeten, tv kijken (ik neem aan dat je zit, lig of ligt), snacken (nog MEER eten) en daarna gaan slapen is geen levensstijl die bevorderlijk is voor het behouden van een gezond gewicht. Maar dat MOET je weten, toch?

Als je weer aankomt, weet je waarom dat gebeurt. Het is aan jou om je gewoonten te veranderen, zodat je het gewicht dat je opnieuw hebt aangekomen kunt verliezen en er vervolgens in slaagt om het optimale gewicht te behouden zoals voorgeschreven door je arts.

Ik weet niet zeker wat uw opmerking over zin in seks met uw probleem te maken heeft. Misschien kun je het nader toelichten.

Veel succes en volhouden - het werkt!

Eerlijk,
Steve