te zwaar

Vraag
Hoi,
mijn naam is brittney en ik ben 14 5'9 en ik weeg 150 en ik vroeg me af of ik
was te zwaar en als ik ben, wat kan ik niet doen om het te verliezen????


Antwoord
Hallo Britney,

Met 1.80 ben je een heel gezond meisje.

Om overgewicht te hebben en wanneer u zich zorgen moet gaan maken over uw gewicht, moet u 170 pond of meer zijn.

Tot die tijd blijf je doen wat je doet en blijf gezond.

Je bent 14 jaar en je moet niet op de weegschaal vertrouwen om jezelf te wegen tot je gestopt bent met groeien. Dit is meestal als je ongeveer 16 bent.

Uw kleding op uw lengte moet een Amerikaanse maat 10 of een Amerikaanse maat medium zijn.
Als je in het VK bent, zou je ongeveer een VK-maat 12 moeten hebben.

Dit is een ruwe gids volgens de lengte die je me hebt gegeven.
Je zou rekening moeten houden met je frame. Zijn je ouders groot of klein ingelijst?

Ik hoop dat dit helpt.