Ik ben een rookie bij de RPD Help me

Vraag
Hallo, ik ben een 21-jarige die in Riverside ca woont en ik vroeg me af of iemand me kan helpen bij het opzetten van een eenvoudig RPD-plan. Ik ben in de war omdat ik niet weet wat ik moet kopen bij lokale supermarkten of zelfs als ik daarheen moet gaan omdat ik het gevoel heb dat al hun voedsel is verwerkt. Ik ben erg in de war over welk vlees ik moet kopen en of ik het een beetje mag koken of dat ik het vlees puur rauw moet eten? het lijkt gek, dus ik heb echt stapsgewijze instructies nodig. ik heb eczeem en ik probeer deze benadering en uropathie te gebruiken om mijn toestand te helpen. Help me alsjeblieft met een basis RPD-dieet dat realistisch is voor een groentje zoals ik en naar welke winkels ik moet gaan en welk vlees ik moet kopen. bedankt!

Antwoord


Hier is een bericht of 2 die uw bovenstaande vragen beantwoorden:-

http://www.rawpaleodietforum.com/important-info-for-newbies/sticky-advice-for-ne

http://www.rawpaleodietforum.com/important-info-for-newbies/where-to-buy-cheap-r

Je kunt net zo goed de andere berichten in deze sectie lezen:-

http://www.rawpaleodietforum.com/important-info-for-newbies/

HTH,
RPG.