dagen diarree... help...

Vraag
Rauw voor meer dan een jaar en heb nu GERD en gastritis en reflux. Kan momenteel geen vlees verdragen. Heb om de paar uur diarree sinds afgelopen woensdag. Alleen shake bestaande uit rauwe melk, rauw ei en honing. Advies nodig over hoe lang deze diarree kan duren en wat ik kan doen om er een einde aan te maken? Ik heb eerder een soortgelijke vraag gesteld, maar mijn follow-up werd verkeerd begrepen (mijn fout). Bedankt voor al je hulp.

Antwoord
Oh, ik dacht dat je het vervolg niet als een vraag had geformuleerd. Welnu, het enige dat ik kan voorstellen is om medicatie te vermijden, omdat dat GERD op een slechte manier kan beïnvloeden - en misschien tijdelijk over te schakelen naar alleen rauw plantaardig voedsel en de rauwe zuivel en rauwe eieren te schrappen om te zien of dat werkt. Dit soort dingen vereist constant experimenteren, je zou zelfs een tijdje kunnen proberen met watervasten of sapvasten (watervasten is beter, imo).

HTH, RPG.