Gluten bedriegen en depressie

Vraag
Hallo dr.

Is er medisch onderzoek naar gluten en depressie? Ik kreeg te horen dat ik voor onbepaalde tijd van gluten moet blijven, maar ik ben er niet blij mee. Ik heb ook last van depressies en slik er medicijnen voor. Ik vroeg me af of er echt een sterk "medisch" verband is tussen de twee ziekten. Als dat zo is, zal ik stoppen met het eten van gluten. Adviseer, alstublieft.

Bedankt,

Chaim Bochner

Antwoord
Hallo

Het meest recent gepubliceerde onderzoek over dit onderwerp geeft aan dat er inderdaad een verband is tussen "glutenintolerantie" en depressie; de precieze aard en het mechanisme van die verbinding moet echter nog stevig worden vastgesteld.

Beschikbaar wetenschappelijk bewijs (meest recente publicatie november vorig jaar) ondersteunt het idee dat hoewel personen met coeliakie (glutenintolerantie) meer kans hebben om aan depressie te lijden dan de algemene ("gezonde") bevolking, ze NIET meer kans hebben om te lijden aan depressieve symptomen dan de populatie van personen met andere lichamelijke ziekten.

In praktische termen suggereert dit dat het verband tussen "glutenintolerantie" en "depressie" wordt gemedieerd door iets anders dan een directe oorzaak-en-gevolgrelatie, maar de verbinding IS niettemin echt.

Als ik jou was, zou ik het advies van medische professionals opvolgen om van de gluten af ​​te blijven. Het heeft wel degelijk een wetenschappelijke basis.

Er zijn nu veel soorten glutenvrij voedsel om uit te kiezen en er worden er steeds meer toegevoegd.

Veel succes.