Vraag Ik ben eindelijk begonnen met afvallen door alle snoep te schrappen, maar heb gehoord dat suikervervangers gevaarlijk zijn.
Waar ik woon kan ik Stevia niet vinden. Weet jij welk merk zoetstof het gezondst is?
Antwoord Barry,
Splenda ziet er goed uit, kijk of je het kunt vinden. Houd er echter rekening mee dat als je voor de gek wordt gehouden door een zoete smaak zonder calorieën, je lichaam je dwingt om meer zoet voedsel te willen en meer ELK voedsel te eten de volgende keer dat je aan tafel zit. Lees er hier meer over:
Frisdranken gekoppeld aan een verhoogd risico op insulineresistentie
http://atkinszone-did-you-know.blogspot.com/2007/10/soft-drinks-linked-to-increa...
Je boodschappenlijstje kan je dik maken
http://atkinszone-advice-support.blogspot.com/2007/09/your-grocery-list-may-make...
Hoop dat het helpt,
Tanya Zilberter
