GI-dieet

Vraag
Hallo,
Ik ben geïnteresseerd in het starten met het GI-dieet, maar ik weet niet zeker waar ik naar moet kijken op voedseletiketten. Moet ik kijken naar de koolhydraten, calorieën, vet? Zal ook zoiets als suikervrije jam of snoep op dit dieet worden toegestaan. Je hulp zou zeer op prijs worden gesteld. Met dank
Sarah

Antwoord
Bedoelt u het Glycemic Index-dieet of meer geavanceerd het Glycemic Impact-dieet? In ieder geval wil je misschien meer informatie krijgen door deze link te volgen naar de specifieke GIi-dieetpagina van eDiets.com (zorg ervoor dat de hele string in je internetadresvenster verschijnt)

http://click.linksynergy.com/fs-bin/click?id=f9ijeXr3DiI&offerid=61466.10000203&...

Aarzel niet om mij verdere vragen te stellen.

Tanya Zilberter