Vraag Hallo meneer Santoro:
Allereerst bedankt voor het nemen van de tijd om deze vraag te lezen en eventueel te beantwoorden.
Ik wil eigenlijk een anti-katerdrankje kopiëren dat me enorm heeft geholpen om katers te voorkomen. Ik wil er zelf een maken omdat degene die ik koop duur is en ik wil wat kleine wijzigingen aan de formule aanbrengen. Alle componenten zijn natuurlijke supplementen zoals water, vitamine B6, B12, C, mariadistel, N-acetylcysteïne, calcium, chroom, koper, taurine, enz.
Ik wil weten of het zo simpel is als het krijgen van de afzonderlijke vitamines en het mengen ervan in een drankje. Krijg ik dezelfde resultaten?
Is het veilig?
Kan ik vloeibare vitamines krijgen in plaats van droge vitamines, zodat mengen geen probleem is?
Bij voorbaad dank,
Alex
Antwoord Hoi Alex,
Wat betreft het maken van dat mengsel kun je dat absoluut maken. Elk van deze ingrediënten is apart verkrijgbaar. Er zijn echter enkele nadelen om dit te doen.
1. Kosten. Het kan vaak meer kosten om elk afzonderlijk te kopen. Het bereik in kosten van elk van die is $ 4,00 tot $ 12,00, geschat. Tegen de tijd dat u ze allemaal koopt, wilt u waarschijnlijk $ 30- $ 40 of meer uitgeven, terwijl u voor hetzelfde bedrag een multivitamine kunt kopen.
2. Smaak- In pilvorm is dit geen probleem. Maar sommige vloeibare vitamines, aminozuren en mineralen kunnen behoorlijk sterk of bitter smaken.
3. Moeilijkheid. In plaats van 1 of twee pillen per dag te nemen, wil je er 10 of meer nemen. Niet noodzakelijk leuk.
Zoals ik al zei, je kunt er een aantal in vloeibare vorm krijgen, maar meer dan waarschijnlijk in pilvorm.
Als u op zoek bent naar algemene gezondheid, raad ik u een multivitamine van hoge kwaliteit aan.
Maar als u op zoek bent naar een overdrachtskuur, dan is dat anders. Houd er rekening mee dat ik niet drink en ik onderschrijf dit niet als een excuus om dit te doen. Ik probeer niet zelfingenomen te zijn, ik wil gewoon trouw blijven aan het promoten van goede fitness en voeding hier.
Maar een nuttig ding voor een kater is een banaan, honing, zwarte koffie en een aspirine.
Ik heb dit nog nooit nodig gehad, maar elk ingrediënt heeft voordelen om te helpen bij te veel drinken.
