Love Beauty >> hou van schoonheid >  >> FAQ >> Gewichtsverlies >> Voeding Dieet

supplementen


Vraag
VRAAG:Tim,
ik kan je niet genoeg bedanken voor AL je geduld en info. Je was zeer behulpzaam. maar ik wil er zeker van zijn dat ik de juiste hoeveelheden supplementen gebruik. in het vorige antwoord noemde je "bitter Orange. Dat heb ik ook. Meestal koop ik via Amazon, maar ik zal bodybuilding.com bekijken, ook bedankt voor die tip.
ok, dus dit is wat ik bezit... Cellucor HD, Cellucor CLK en bittere sinaasappel. combineer/stapel ik een combinatie hiervan. Ik heb ze ALLEEN NODIG voor mijn ochtendtrainingen voor de extra motivatie voor de VEEL NODIGE ....super duper "intensiteit" om mijn 30 minuten durende trainingen gelijk te stellen aan 60 minuten cal burn. ik wil ze niet echt de hele dag blijven slikken en ik drink alleen 's ochtends een kopje koffie, de hele dag door drink ik water met citroen en gezette koude groene thee. mijn belangrijkste doel is om mijn trainingsintensiteit gedurende 5 dagen "UP" te krijgen en ik denk dat samen met uw suggesties om mijn toch al schone eten aan te passen, het lukt om mijn doelen te bereiken om 8-10 pond en 2 "van mijn armen, buikspieren, heupen en dijen. het is veel moeilijker om deze kleinere #'s te verliezen dan iemand veel meer te verliezen heeft. maar ik denk dat door consequent en met een hoge intensiteit te werken, dat het vet, de rollen en het schudden zal verbranden die ik niet kan als ik een luie bankschroef was die om deze doelen vroeg en ik zou zeggen dat het onrealistisch is, maar ik probeer het ECHT, dus ALS ik het doe, MOET ik>>>WILT>>>VERWACHT om de resultaten te zien die ik ben streven naar.

ANTWOORD:Hallo Darlene, sorry dat het even duurt voordat ik weer bij je terug ben.
Ja, die 3 supplementen kun je stapelen. De bittere sinaasappel zal echter niets doen voor de energie. Eigenlijk ook niet de CLK.

Ja, je hebt gelijk over het verliezen van kleine hoeveelheden gewicht. Bekijk het zo. Een persoon zit de hele tijd rond en eet een hoop rotzooi. dan gaan ze op een dag naar de sportschool en eten ze schoon. Hun lichaam is bijna in shock en het is heel gemakkelijk om veel gewicht te verliezen.
Maar voor de in vorm persoon is het moeilijk. Je moet creatiever en wetenschappelijker worden.

Maar bekijk dit eens http://underground.nutrex.com/products/hemo-rageUCturboshot.asp
Dit zijn de bloedingen. Een beetje duur van de fabrikant, maar nog steeds goed als je ze niet kunt vinden. Supplement tip:de fabrikant rekent altijd hogere prijzen dan een online retailer zoals bodybuilding.com
http://www.bodybuilding.com/store/nutrex/hemo-rage-ultra-concentrate-turbo-energ
Ok, dus de prijs van BB.com is vergelijkbaar.
Maar probeer het eens. Sla je Cellucor HD die dag en koffie gewoon over totdat je weet hoe je lichaam reageert.


Mag ik je echter om een ​​grote gunst vragen? Ik ben mijn site aan het herontwerpen en wil graag wat getuigenissen toevoegen. Als je iedereen zou willen vertellen dat ik een aanvulling ben op God... serieus, maar als je het niet erg vindt, zou ik het erg op prijs stellen.


En voel je altijd vrij om terug te schrijven, ik geniet van je vragen. Houd me op de hoogte van je voortgang.

---------- OPVOLGEN ----------

VRAAG:ok, dus eerst heb ik mijn reactie op uw website achtergelaten. (het is ALLEMAAL waar)
&ten tweede heb ik de shots besteld bij bb.com ik heb er maar 3 besteld. Ik wil zeker weten dat ze voor mij werken. ik las enkele beoordelingen waarin stond dat ik slechts de HELFT van de opname tegelijk moest nemen. ik dacht ook dat je had gezegd dat de bittere sinaasappel het ingrediënt was dat het beste paste bij de "ephedra hit". dus ik ben in de war. wil ik de bittere sinaasappel niet opstapelen met iets anders om me die "ontbrekende" ephedra te geven? wat doet mijn HD &CLK dan precies? helpt het me of verspil ik mijn tijd met hen? wat kan ik van hen verwachten? waar moet ik bittere sinaasappel aan toevoegen? en leg me het schot alsjeblieft uit. hoe lang duurt de "buzz" meestal? hoe snel moet ik b4 oefenen? kan ik het op een lege maag innemen?
ik zit gewoon boordevol vragen, nietwaar???

Antwoord
Jij weer?
Grapje.

Oké, ik kom er eindelijk op terug, sorry dat ik deze nieuwe training heb gevolgd, mijn vrouw en een vriend heb getraind en een film heb gecast. Ik ben moe! Kun je iets aanbevelen? Ok stomme grap
Hier is het ding met bittere sinaasappel, het bevordert niet noodzakelijkerwijs de energieproductie zoals bijvoorbeeld cafeïne zou doen.
Het probleem met ephedra was dat het deel uitmaakte van een ECT-stack, waarbij de C cafeïne was.
Het ding over al deze supplementen is dat de ingrediënten synergetisch werken. Cafeïne is een CNS-stimulator, bittere sinaasappel werkt ook als een stimulerend middel. Een ander ding dat het doet, is het vernauwen van de bloedvaten die een verhoging van de hartslag veroorzaakt, vergelijkbaar met de effecten van cafeïne.
Heeft dat zin? Sorry, ik ben bezig met deze nieuwe training en ben uitgeput.

Nu bevat je HD stimulerende middelen zoals cafeïne.
De CLK bevat geen stimulerende middelen. Het bestaat uit CLA, wat eigenlijk een vet is dat ironisch genoeg de vetvrije massa ondersteunt.
Carnitine helpt bij het transport van vetcellen voor gebruik als energiebron.
Razberi-K ondersteunt ook vetverlies op een vergelijkbare manier.

Het ironische is dat zelfs de niet-stimulerende supplementen helpen bij de productie van energie, omdat ze vet mobiliseren, dat het lichaam als brandstof gebruikt.
Hoewel dit subtiel is, verre van de boost die je wilt.

Ik raad je echt aan om de shots te proberen. Drink de helft ongeveer 30 minuten voor je training. Werk je een weg naar het geheel. Het hangt allemaal af van je tolerantie.
En ja, het is goed om op een lege maag in te nemen. Het kan echter zijn dat u ongeveer 30 minuten na inname wilt eten, anders kunt u last krijgen van bijwerkingen zoals kriebels of maagklachten.

Als ik de Cellucor zou nemen, zou ik de HD gewoon op de CLK stapelen. Ik zou wat onderzoek moeten doen voordat ik je kan vertellen hoeveel bittere sinaasappel je moet toevoegen.
Een andere optie is het kopen van een sup die het daarin heeft, zoals http://underground.nutrex.com/products/lipo6-blackhersUC.asp

Overigens kan dit interessant zijn. Let wel, ik heb er niets over gelezen http://cellucor.com/product/d4-thermal-shock

Tot slot bedankt voor de leuke reacties.
de site maakt zich op voor een update. Ik heb een vriend die met dat alles te maken heeft en als hij eenmaal over zijn immense logboek van projecten is, zal hij het upgraden, het een beetje flitsender maken. Wil je iets zien?

Houd contact en houd me op de hoogte van je voortgang of als je meer vragen hebt over supplementen.