Gezichtsverlies

Vraag
Hallo Laura, ik zit in een sleur denk ik en ik heb echt hulp nodig. Dus waarschijnlijk heb ik de afgelopen 2 jaar geprobeerd en faalde ik om af te vallen in mijn gezicht. Mijn lichaam is mager en ik weet dat, dus ik hoef daar niet af te vallen, het is alleen mijn gezicht waar ik in moet afvallen. Ik haat mijn mollige wangen en mensen maken er voortdurend opmerkingen over en noemen ze schattig, maar ik doe het niet' Ik wil ze niet, ze maken me onzeker en niet zelfverzekerd. In 2 jaar heb ik elke avond een gezichtsoefening gedaan voordat ik naar bed ging en het werkt. Ik verlies gewicht in mijn gezicht en als ik de oefening elke avond voor het slapengaan herhaaldelijk doe, verlies ik mijn bolle wangen! Maar zodra ik in slaap val en vergeet de oefening te doen, zijn mijn bolle wangen de volgende dag weer terug! Het is zo frustrerend om zo dicht bij mijn doel te voelen en omdat ik in slaap viel zonder de oefening te doen, moet ik weer helemaal opnieuw beginnen! Ik eet extreem gezond, ik eet veel salades en volg een dieet van 1200 calorieën. Ik weet dat dit waarschijnlijk een van de vreemdste dingen is waar je ooit van hebt gehoord en niemand weet het behalve jij nu. Ik heb alleen hulp nodig om het gewicht in mijn gezicht te verliezen en het eraf te houden. Ik wil echt dat dit voor Kerstmis wordt bereikt. Ik wil echt niet nog een kerstmis gaan haten hoe ik eruit zie! Ik weet dat dit vreemd is, maar ik heb alles geprobeerd en heb geen idee waar ik heen moet. Ik zou het enorm op prijs stellen als je me zou kunnen helpen om eindelijk mijn doel te bereiken om gewicht te verliezen in mijn gezicht en het eraf te houden. Heel erg bedankt !

Antwoord
Chelsea, Helaas kun je geen vet verminderen, je kunt het alleen gelijkmatig verliezen. De gezichtsoefeningen kunnen de gezichtsspieren versterken, waardoor uw gezicht strakker lijkt, maar de mollige wangen niet verdwijnen. Vrouwenhormonen hebben de neiging om vocht in de cellen vast te houden en bepaalde delen van het lichaam op te vullen, dus je gezicht kan soms gedurende de maand gezwollen worden, maar er is geen remedie om alleen vet op de wangen te verminderen, behalve door het eruit te zuigen door middel van liposuctie of een dieet om meer gewicht te verliezen in het algemeen. De goede kant van dit alles is dat je minder rimpels zult hebben, omdat mensen met bolle wangen de neiging hebben om hun wangen vol en jong te houden gedurende hun hele leven. Mensen met dunne wangen hebben de neiging om die uitgerekte blik te krijgen en er ouder uit te zien. Dus bekijk het van de positieve kant en accepteer de manier waarop je eruitziet, vooral als mensen ze schattig noemen; ze zijn waarschijnlijk echt schattig. Ik hoop dat dat helpt, Laura Kraemer, Slimkids.com